2020-09-15
语过添情の笔记 11/50
书名：《白的海》
作者：小昌
推荐指数：

【书中——】
故事发生在今天广西北海这个海边小城市
主人公们每天穿梭于北海的地标——
侨港风情街、地角码头、海角、鱼嘴镇、冠头岭、海景大道、涠洲岛、斜阳岛。
世世代代的渔民们，曾经的海上艰辛，今天的陆地生活。
四部曲中主人公们的惺惺相惜、爱与恨贯穿着全书——
 
作者将带领大家从现在忆起过去，从过去跳跃到今天。
 
【推荐语】
如果你还没来过北海，读完这本书你将想来看这片海
如果你已经来过北海，读完这本书你将仿佛重游此地
如果你就生活在北海，读完这本书你将回味生活点滴。

早安 https://t.cn/RJ2IpuH

语过添情の笔记 9/50

书名：《遇见未知的自己》
作者：张德芬
推荐指数：

【书中AHA的句子】
亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样反映你的内在。
先在内在层面做一个调和整理，
然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
 
所有发生在我们身上的事件都是一个个经过仔细包装的礼物。
只要愿意面对它有时候有点儿丑恶的包装，
带着耐心和勇气一点点拆开包装的话，
我们会惊喜地看到里面深藏的礼物。
 
【推荐语】
你是谁？
你是爱、喜悦、和平。
 
如果你想遇见未知的自己，
不妨从身体、心理层面一一破解：
身体——联结
情绪——臣服
思想——检视
身份认同——觉察。
 
这本书不要急急地读，要慢慢地读，好好地咀嚼、反思，将会有不一样的收获。 https://t.cn/R2Wxmwv

语过添情の笔记 8/50
书名：《失传的营养学——远离疾病》
作者：王涛
推荐指数：
【书中AHA的句子】
营养学渗透到您生活中的每一个细节，您的
一个眼神、一个笑容、一个表情、一个动作、一个想法
都跟您体内的营养有着千丝万缕的联系。
人活着就是为了传播知识、传播思想观念，
人是一个流动的思想体。
【推荐语】
“营养学“这词不算陌生，但真正懂得如何正确使用营养素的人不多，
不是营养素无效，
是因为人们缺少营养素对健康身体作用的认识，
是因为人们缺少专业的营养使用指导。
 
每个人的身体机能不同，需缺不一，就会导致所使用的营养素种类不同，搭配不同，数量不同，必须因人而异。
 
这本书将会用最简单易懂的方式告诉你，
营养素在我们身体上的作用，
以及各种疾病产生的原理。 https://t.cn/R2Wxmwv