【导语】：本文是关于“健康”话题的重要概念！但是曾经在微博发布时受限，没有在相关的话题里显示。多次尝试仍然令我费解和无奈……但是我不能放弃努力，但愿为健康科普作出我应有的贡献！感谢热心铁粉的支持！
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健康随笔：《自然疗法》（概论）

健康的身体和健康的生活应是有条不紊的。昼夜四季有节律，人体作息也有节律。人于天地之间应该尊重自然规律，遵循自然规律，顺应自然规律。养生之道关键在于增强体质，保护机能（机体的功能）。

当身体出现不适之时，及时就医，对症治疗，这是很有必要的。但是，“凡药三分毒”，“毒”和“瘾”是很有关联的，即是人体对药物会产生依赖性，药物对人体会产生副作用。

如果长期医治，过量用药，则会伤害机体自身原有的免疫功能和康复功能，会产生依赖性或耐药性（抗药性）的慢性病和并发症。尤其是滥用抗生素（抗菌素）和激素对身体伤害很大，反而促进了超级病菌的产生，导致二重感染。一些化妆品和整容技术对人体健康和自身原有生理功能也有伤害，违反自然生长规律和新陈代谢规律。总而言之，对人体自身的正常运作有任何干扰都会或多或少留下后患。

这里所说的“自身原有的功能”，是指“与生俱来的元气”。在人生路上无论做任何事情都要“保持元气”！健康美丽的最好祝福语乃是“祝您元气如初”！

所以，在及早治疗、标本兼治的前提下，我提倡“自然疗法”，“调养心身”，即是在日常生活中调理气血畅通，阴阳平衡，做到固土培元，调动自身原有的代谢功能、免疫功能和康复功能，增强体质，增强和保护机体的自身原有的功能。

～*.*～___～*.*～___～*.*～______六衍居士
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出生在癸卯日怎么样
在癸卯日出生的人他们是很有气质的，丰度翩翩，谈笑和蔼。癸水坐支卯，从五行十二宫位看，是得长生。卯木是真食神，乙木专气，癸水生发乙木，就好似是母女间的谈话，亲切恬和，文质彬彬。和气，开朗。富有建设性和远瞻性，具备了亲和力和儒雅的风范。癸卯日出生的，好学上进，富有感染力，有爱心，乐于奉献，动手力强，喜欢实践。对长辈亲切，家庭温馨温暖，乐于助人。社会适应力强，天赋高，会表达。通常给人一种亲切的感觉，带着羲和之风。如果食神太重的话，言而无信，私欲泛滥。日主坐下食神者，最喜食神专精。癸卯日出生的男性，有得母贤惠，长寿，人生路上得师长提携，获崇高地位，名利双全之兆。癸卯日出生的男性，容易和属狗、属羊的异性拍拖。若和属狗的异性结百年之好。癸卯日出生的女性，由于坐支食神，自己对另一半的奉献，自然超过另一半对自己的关爱。癸卯日出生的女性，容易和成熟的异性结婚，在年龄上则有不是比自己小就是比自己大的年龄差距，这样婚姻生活才有可能获得幸福。

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世事繁杂，铸就人生百味：香如醇厚的浓汤，苦如利病的良药，淡如温润的白粥......
然而，无论何种滋味，都需要岁月的熬煮。
所有舒服的人生，都是“熬”出来的。
人生路上，每个人难免都会经历或恐惧或绝望的至暗时刻。
当你咬紧牙关，独自“熬”过黑暗时刻，命运就会截然不同。
因为，每个人都有两条路，一条是想走的，一条是必须走的。
唯有把必须走的路走得漂亮，才能走你想走的路。[抱一抱][抱一抱]