万事皆可空气炸锅之牛肉干
✅食材：
牛里脊肉
✅做法：
1⃣️.牛肉切成粗条，1.5cm的亚子（最好逆纹理切，吃起来比较不会柴）
2⃣️.加入调料：生抽+蚝油1勺+老抽0.5勺+辣椒面2小袋+十三香1勺，然后拌匀，腌制10分钟。
3⃣️.放进空气炸锅180度12分钟，翻面再烤180度12分钟～
0⃣️油！高蛋白！饱腹感强！特别抗饿！
烤第一遍的时候就很好吃
里面肉特别嫩多汁又香！配蔬菜吃绝绝子！
#橙汁做的牛肉干有多上头#
✅食材：
牛里脊肉
✅做法：
1⃣️.牛肉切成粗条，1.5cm的亚子（最好逆纹理切，吃起来比较不会柴）
2⃣️.加入调料：生抽+蚝油1勺+老抽0.5勺+辣椒面2小袋+十三香1勺，然后拌匀，腌制10分钟。
3⃣️.放进空气炸锅180度12分钟，翻面再烤180度12分钟～
0⃣️油！高蛋白！饱腹感强！特别抗饿！
烤第一遍的时候就很好吃
里面肉特别嫩多汁又香！配蔬菜吃绝绝子！
#橙汁做的牛肉干有多上头#
【东北大拉皮】1干辣椒剪段去籽，用水浸泡；磕鸡蛋，调水淀粉、盐，摊蛋皮；.2.里脊肉切丝，煸至变色放老抽，捞出；余油炸辣椒油，炸好后放一点儿香油；3.胡萝卜、黄瓜、蛋皮儿、小香葱切丝，切拉皮儿；大蒜打成蓉，调入蚝油、米醋、糖、生抽、盐；4.淋碗汁料油，点缀香菜。https://t.cn/A6ILxdZ9
Day1 in 长沙
二马路老李炸炸炸✅
两个人吃了一百多 里脊肉豆泡酿金针菇强推
其他肉类都不错 鸡翅好干
虎头局✅
去晚了没有很多选择
试吃了提子麻薯觉得越嚼越奶香 虽然不爱吃提子也还是买了 白嘴吃最香
虎皮卷看着很诱人 虎皮好香 里面的麻薯也奶奶的！
9.9换购了一包香葱芝士酥？进口的确有葱香+芝士咸香 但是空心的嚼两下没尝仔细就没了 无功无过 无聊可以解解馋类
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以上为复制粘贴
终于可以休息几天了真的太开心了！ https://t.cn/AinrLd9o
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两个人吃了一百多 里脊肉豆泡酿金针菇强推
其他肉类都不错 鸡翅好干
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试吃了提子麻薯觉得越嚼越奶香 虽然不爱吃提子也还是买了 白嘴吃最香
虎皮卷看着很诱人 虎皮好香 里面的麻薯也奶奶的！
9.9换购了一包香葱芝士酥？进口的确有葱香+芝士咸香 但是空心的嚼两下没尝仔细就没了 无功无过 无聊可以解解馋类
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