#话唠的日常# [熊猫]#猪77啥#
今天吃得非常放纵。

早餐炸鸡排 加饼干。
午餐螺蛳粉 加金桔柠檬汁。
晚餐螺蛳粉 加巧乐滋冰淇淋 加茶颜悦色奶茶。

好像在一天之内，把想吃的都吃到了，好开心好满足。（但是吃完肚子好疼哟^_^可能太辣了肠胃顶不住

想着自己出来上学七八年了，从来没在他乡吃过螺蛳粉、也没点过螺蛳粉外卖。最近突然疯狂想吃，今天下班后从5点55在门口排队排到6点23，才轮到我[二哈]。

学校里只有这一家店有卖，店铺很小坐不下那么多人，又刚好是放学时间、好多学生排队买，所以只能一直等啊等等等等等。

切身感受到螺蛳粉的影响力了，真的好多人爱吃，我也成了其中一员。以前我都吃不了一整碗，因为太辣了[熊猫]。现在随便吃完一整碗，甚至还可以要中辣的程度[疑问]

看来口味与吃辣能力在跟着我的思乡之情膨胀[跪了]。

好想回家，但现在疫情严重不敢离汉，飞机都不敢坐，高铁时间又太长[跪了]。只能期待暑假早～点～到～来～

我现在已经把螺蛳粉在我心中的排名上升到了和拿铁同样的位置，都是能让人精神振奋的Top级美味。

而且这种惊天美食居然是我家乡特产，牛哇牛哇。
图片就不放了，微博不能有螺蛳粉的味道[交税] 滴滴

daily

今天拿到快递之后才发现少歌二周年的中之人吧唧我吃了复数
但kdhr和nossan好看复数不亏
美女与野兽色纸凑齐啦！晶栞好！（）
交响乐生写mahoai真的好漂亮我太喜欢了[舔屏][舔屏][舔屏]
韩国的约束方比我想象中要小……这个卖20rmb我……（二次元的钱真好赚）
捧花兰编发耶！suki[舔屏]
票贴纸比我想象中要好 除了贵了点（）烫金好喜欢柄也是我喜欢的
这次jhw终于不和我作对了满的亚克力名牌是完好的（但这个真的好小）

【蔬菜豆类中的健脾第一名】

有一种疏菜，无论树上，还是瓜架上，凡是可攀缘的地方，都适宜它生长。结出的豆荚，像初几头的弯弯月亮，这就是扁豆，无论烧还是炖，炒，均口味回甘，甜糯，是非常受欢迎的时疏。
扁豆豆荚里的果实，色白微黄者，补脾，除湿，消暑的能耐非常好。

专治中宫之病（脾土强可利湿，湿去，正气自旺）。

为什么扁豆可以补脾呢？

《本草求真》里说："扁豆如何补脾?盖脾喜甘。扁豆得味之甘，故能于脾而有益也；脾得香而能舒，扁豆禀气芬芳，故能于脾而克舒也；脾苦湿而喜燥，扁豆得性之温，故能于脾而克燥也。脾土既实，则水道自通，三焦不混，而太阴暑湿之邪，自尔克消，安能复藏于脾，而有渴、泻之病乎。"

代表性应用：八珍糕

八珍糕是千古养生第一糕，益脾健胃，长寿皇帝乾隆常年服用，现代人多数都脾胃虚弱，八珍糕原材料基本都是药食同源，长期服用对脾胃的好处不言而喻，做起来也很简单。

材料：山楂30克 ，麦芽30克 ，茯苓50克，薏苡仁50克 ，莲子肉50克 ，芡实50克 ，怀山药50克 ，白扁豆30克（如果便秘或大便干燥的把白扁豆换成杏仁30克）

白扁豆对大便不成型有不错的效果！
将所有材料打成粉，加上大米粉和糯米粉各200克，把粉拌匀。（所有粉一定要打细一点，粗了影响口感。）

炒制之后，再加上450克水揉成面团。
分成约30克一个的小面团，可以用月饼模压成型，也可以搓成你喜欢的任何样子。蒸锅抹油，放上糕胚，大火蒸，水开蒸25分钟。
凉后分装入小饭盒，每天吃一块，冰箱冷藏放三天的量，其余放冷冻，吃时蒸热即可。

“八珍糕”为何会有如此神奇的功效呢？
​麦芽：补脾益气。
​茯苓：健脾补中、宁心安神、利水渗湿。
​芡实：补脾益肾、补中益气、和胃理气、滋补强壮。
​薏米：健脾开胃、补中祛湿。
​山药：健脾胃、益肺肾、补虚劳。
​扁豆：理中益气、补肾健脾。
​莲子：健脾补心、强筋骨、补虚损、益肠胃。
​山楂：健胃消食化瘀滞。