疏通血管,丹参和三七哪个更好?能否长期食用?本文讲出实情
人上了年纪,出现心血管问题的风险会逐渐加大,特别是动脉粥样硬化斑块,冠心病等问题,是很多中老年朋友的常见健康问题,每当碰到这样的问题时,很多朋友都希望能够通过一种“有效而且安全”的方式来控制心血管疾病风险,于是就有不少网友提出了这样的一个问题——
“疏通血管,丹参三七哪个更好?”
借着这个网友朋友们关心的话题,今天的这篇科普文章,就来和大家聊一聊疏通血管,以及丹参、三七合理应用的问题。
疏通血管,本身就是一个伪命题
在谈丹参和三七在心血管方面的药用功效前,我们首先应该澄清的一个误区是:疏通血管这件事,本身就是个伪命题!
我们身边都会有这样的老年朋友,总是想尽各种办法来“疏通血管”,有的相信输液能疏通血管,会在每年定期去输液疏通血管,而有的则相信某些食疗方法或药材能够疏通血管,于是就一直坚持吃,还有些不良商家看准老年人想要疏通血管的愿望,对某些产品做出不实夸大的宣传,忽悠老年人买一些高价的保健产品。
如果我们能够明白老年血管硬化狭窄的真实原因和真实情况,就会明白这些所谓的保健产品,输液等方式,都是不能达到“疏通血管”作用的。
老年人之所以会出现动脉粥样硬化的问题,与年龄增长,高血压,高血脂,糖尿病等慢病的相关影响,以及吸烟,肥胖等不良生活因素的影响密切相关,在这些因素的影响下,血管平滑肌逐渐出现老化,弹性下降,因为炎性反应,血管壁内皮细胞出现破损,影响血液的流动,脂质出现堆积,进而形成动脉粥样硬化斑块,导致血管硬化程度的加重和局部血管的狭窄等问题,才是导致血管硬化狭窄的真实原因,而血管的生理变化以及血管壁上形成的斑块问题,
而通过多吃某种食物,或输注氯化钠或葡萄糖注射液,吃某种药材,或吃某种保健品,并不能够改变血管的衰老变化,也不能阻止三高对血管健康的影响,更不能把血管壁内皮下方形成的斑块“清理”掉,因此,想通过各种方法来“疏通血管”的愿望是美好的,但现实情况是,我们对于已经硬化狭窄的血管,应该通过积极控制相关风险慢病和风险因素来改善和控制进展,不可能通过简单的服用某种药材,比如丹参或三七,就能够起到疏通血管,清理垃圾的作用。
丹参、三七都是心血管良药,作用各不同
在我国的传统中药材中,丹参和三七是用于心血管疾病的常见药物,由这两位药材配伍的相关复方中成药,也都是用于冠心病治疗的常见药物,如复方丹参片,丹七片,复方丹参滴丸等,这些药物中,都是主要以丹参和三七为主要成分的中成药物,那么在控制动脉粥样硬化,心血管疾病风险方面,丹参和三七,都有有什么作用呢?分别来为大家介绍一下。
01 丹参
丹参是一味传统的中药材,始载于《神农本草经》:虽有参名,但其补血之力不足,而活血之力有余。与其他参类不同,丹参性微寒,味苦,主要入心包经和肝经,具有调经活血,止痛祛瘀,凉血除烦,安神静心的作用,在临床上对于血瘀之痛,包括心绞痛,脘腹疼痛,风湿痹症等多有应用。而在清代《本草备要》也指出:“参养神定志 ,通利血脉 ,实有神验 。”
而现代药理学研究中,丹参的主要活性成分主要是各类的丹参酮,其药理作用主要体现在改善冠状动脉血液循环,改善心肌缺血,抗动脉粥样硬化等方面的作用,有不少的动物实验研究以及临床试验中,都对丹参对于心血管健康的重要作用进行了阐释和证明。
因此,通过上述介绍大家可以明白,丹参对于心血管健康的主要作用在于通利血脉,祛瘀止痛,正如《本草正义》所载:丹参,专人血分,其功在于活血行血,内之达脏腑而化瘀滞。另其入肝经,具有破气散结之力,可助气机调畅,气行则血行,因此在心血管疾病方面,对于改善气滞血瘀型的冠心病心绞痛,丹参是对症的药物之一。
02 三七
比起丹参,三七同样也是一味有名的中药材,特别是近年来三七粉的流行,很多老年朋友都在长期服用三七粉。三七通常指的是五加科人参属植物三七的根部,三七最早用于跌打损伤,外敷内服具有活血祛瘀,止血止痛的作用,著名的止血中药云南白药中,就有三七的药用成分,而在心血管治疗方面,三七的活血化瘀作用,同样也能够起到活血,改善心肌缺血,改善冠心病心绞痛的作用。
在《本草纲目新编》中指出:“三七根,止血之神药也,无论上、中、下之血,凡有外越者,一味独用亦效,加入补气补血药则更神”,而《玉揪药解》中则指出,三七具有和营止血,通脉行瘀的作用,一切瘀血皆破,一切新血皆止。
现代药理学研究证明,三七在心血管方面的主要活性成分是各种的三七皂苷,这些有效成分能够有效改善冠脉的微血管血管,改善心肌耗氧量,同时还有一定的抑制凝血物质聚集的抗凝血作用,因此在改善冠心病心绞痛,预防血栓方面,三七也是一味常见的调理药材。
丹参和三七作为两味在心血管疾病预防、控制领域常用的中药材,两者配伍,能够起到活血祛瘀,改善心绞痛,预防血栓风险等方面的作用,因此,我们前面提到的多种中成药中也采用了这两种药物的配伍,那么对于市面上售卖的丹参粉、三七粉,能否长期服用呢?
虽然从药物的作用和性味上来说,丹参和三七对于冠心病心绞痛等心血管健康问题,都可能有一定的获益作用,但作为中药材来说,药物的合理应用,还是应该明确辨证的前提下再使用,不论是丹参还是三七,还是两者合用,它们适用的人群,都是气滞血瘀型的,属于胸痹问题的心血管疾病患者,而如果是其他类型体质的心血管疾病患者,长期服用这两种药材,就可能会无法起到良好的调理改善作用,特别是一些本身体质不适合使用这两种药材的朋友,更应该注意不可乱用,比如脾胃虚寒,大便不成型的朋友,就不适合服用丹参,而血热妄行的情况,则不宜服用三七。
对于是否可以长期服用的问题,特别应该注意的有两点,丹参性寒,不宜长期服用,通常服用周期一般为1到2个月为宜,而对于三七来说,如果对症的情况下,长期服用影响不大,另一点需要注意的是,千万不要因为使用了丹参或三七泡水喝,就停止了其他的心血管常规治疗预防药物,降压药,控制冠心病的药物,预防血栓的相关药物,都不应该随意停药,否则可能会带来更大风险。
人上了年纪,出现心血管问题的风险会逐渐加大,特别是动脉粥样硬化斑块,冠心病等问题,是很多中老年朋友的常见健康问题,每当碰到这样的问题时,很多朋友都希望能够通过一种“有效而且安全”的方式来控制心血管疾病风险,于是就有不少网友提出了这样的一个问题——
“疏通血管,丹参三七哪个更好?”
借着这个网友朋友们关心的话题,今天的这篇科普文章,就来和大家聊一聊疏通血管,以及丹参、三七合理应用的问题。
疏通血管,本身就是一个伪命题
在谈丹参和三七在心血管方面的药用功效前,我们首先应该澄清的一个误区是:疏通血管这件事,本身就是个伪命题!
我们身边都会有这样的老年朋友,总是想尽各种办法来“疏通血管”,有的相信输液能疏通血管,会在每年定期去输液疏通血管,而有的则相信某些食疗方法或药材能够疏通血管,于是就一直坚持吃,还有些不良商家看准老年人想要疏通血管的愿望,对某些产品做出不实夸大的宣传,忽悠老年人买一些高价的保健产品。
如果我们能够明白老年血管硬化狭窄的真实原因和真实情况,就会明白这些所谓的保健产品,输液等方式,都是不能达到“疏通血管”作用的。
老年人之所以会出现动脉粥样硬化的问题,与年龄增长,高血压,高血脂,糖尿病等慢病的相关影响,以及吸烟,肥胖等不良生活因素的影响密切相关,在这些因素的影响下,血管平滑肌逐渐出现老化,弹性下降,因为炎性反应,血管壁内皮细胞出现破损,影响血液的流动,脂质出现堆积,进而形成动脉粥样硬化斑块,导致血管硬化程度的加重和局部血管的狭窄等问题,才是导致血管硬化狭窄的真实原因,而血管的生理变化以及血管壁上形成的斑块问题,
而通过多吃某种食物,或输注氯化钠或葡萄糖注射液,吃某种药材,或吃某种保健品,并不能够改变血管的衰老变化,也不能阻止三高对血管健康的影响,更不能把血管壁内皮下方形成的斑块“清理”掉,因此,想通过各种方法来“疏通血管”的愿望是美好的,但现实情况是,我们对于已经硬化狭窄的血管,应该通过积极控制相关风险慢病和风险因素来改善和控制进展,不可能通过简单的服用某种药材,比如丹参或三七,就能够起到疏通血管,清理垃圾的作用。
丹参、三七都是心血管良药,作用各不同
在我国的传统中药材中,丹参和三七是用于心血管疾病的常见药物,由这两位药材配伍的相关复方中成药,也都是用于冠心病治疗的常见药物,如复方丹参片,丹七片,复方丹参滴丸等,这些药物中,都是主要以丹参和三七为主要成分的中成药物,那么在控制动脉粥样硬化,心血管疾病风险方面,丹参和三七,都有有什么作用呢?分别来为大家介绍一下。
01 丹参
丹参是一味传统的中药材,始载于《神农本草经》:虽有参名,但其补血之力不足,而活血之力有余。与其他参类不同,丹参性微寒,味苦,主要入心包经和肝经,具有调经活血,止痛祛瘀,凉血除烦,安神静心的作用,在临床上对于血瘀之痛,包括心绞痛,脘腹疼痛,风湿痹症等多有应用。而在清代《本草备要》也指出:“参养神定志 ,通利血脉 ,实有神验 。”
而现代药理学研究中,丹参的主要活性成分主要是各类的丹参酮,其药理作用主要体现在改善冠状动脉血液循环,改善心肌缺血,抗动脉粥样硬化等方面的作用,有不少的动物实验研究以及临床试验中,都对丹参对于心血管健康的重要作用进行了阐释和证明。
因此,通过上述介绍大家可以明白,丹参对于心血管健康的主要作用在于通利血脉,祛瘀止痛,正如《本草正义》所载:丹参,专人血分,其功在于活血行血,内之达脏腑而化瘀滞。另其入肝经,具有破气散结之力,可助气机调畅,气行则血行,因此在心血管疾病方面,对于改善气滞血瘀型的冠心病心绞痛,丹参是对症的药物之一。
02 三七
比起丹参,三七同样也是一味有名的中药材,特别是近年来三七粉的流行,很多老年朋友都在长期服用三七粉。三七通常指的是五加科人参属植物三七的根部,三七最早用于跌打损伤,外敷内服具有活血祛瘀,止血止痛的作用,著名的止血中药云南白药中,就有三七的药用成分,而在心血管治疗方面,三七的活血化瘀作用,同样也能够起到活血,改善心肌缺血,改善冠心病心绞痛的作用。
在《本草纲目新编》中指出:“三七根,止血之神药也,无论上、中、下之血,凡有外越者,一味独用亦效,加入补气补血药则更神”,而《玉揪药解》中则指出,三七具有和营止血,通脉行瘀的作用,一切瘀血皆破,一切新血皆止。
现代药理学研究证明,三七在心血管方面的主要活性成分是各种的三七皂苷,这些有效成分能够有效改善冠脉的微血管血管,改善心肌耗氧量,同时还有一定的抑制凝血物质聚集的抗凝血作用,因此在改善冠心病心绞痛,预防血栓方面,三七也是一味常见的调理药材。
丹参和三七作为两味在心血管疾病预防、控制领域常用的中药材,两者配伍,能够起到活血祛瘀,改善心绞痛,预防血栓风险等方面的作用,因此,我们前面提到的多种中成药中也采用了这两种药物的配伍,那么对于市面上售卖的丹参粉、三七粉,能否长期服用呢?
虽然从药物的作用和性味上来说,丹参和三七对于冠心病心绞痛等心血管健康问题,都可能有一定的获益作用,但作为中药材来说,药物的合理应用,还是应该明确辨证的前提下再使用,不论是丹参还是三七,还是两者合用,它们适用的人群,都是气滞血瘀型的,属于胸痹问题的心血管疾病患者,而如果是其他类型体质的心血管疾病患者,长期服用这两种药材,就可能会无法起到良好的调理改善作用,特别是一些本身体质不适合使用这两种药材的朋友,更应该注意不可乱用,比如脾胃虚寒,大便不成型的朋友,就不适合服用丹参,而血热妄行的情况,则不宜服用三七。
对于是否可以长期服用的问题,特别应该注意的有两点,丹参性寒,不宜长期服用,通常服用周期一般为1到2个月为宜,而对于三七来说,如果对症的情况下,长期服用影响不大,另一点需要注意的是,千万不要因为使用了丹参或三七泡水喝,就停止了其他的心血管常规治疗预防药物,降压药,控制冠心病的药物,预防血栓的相关药物,都不应该随意停药,否则可能会带来更大风险。
荨麻疹,到底该如何断根呢
杏林编辑部 文小叔说
荨麻疹,通常大家都叫它“风疹”,或说“过敏”了。
这个小毛病,身边总有一两个人长过。它来无定时,发无定处。一发作,先是浑身起一些大小不一、高出肌肤的小风团,边界弥漫不清,还会伴随着瘙痒、灼热感。
慢慢地它就扩散开来,先是成团,再成片,一片两片迅速融合成一大片,严重的时候,身体哪哪都是好大一片风团块。
这个小毛病,虽然容易反复发作,但有时睡一觉就消失了。因为来得突然,消退后往往又不留痕迹,让人很容易忘记发病时的痛楚,忽视它的存在。
那么,我们真的可以不管了吗?
这就要从荨麻疹的发病部位来讲了。
荨麻疹主要侵犯的,是人体的皮肤及粘膜。
因为好发于皮肤,很多人都把它当成一个普通的皮肤病。可是,当荨麻疹侵犯到人体粘膜的时候,事情就不简单了。
人体的呼吸道以及胃肠道,都是由粘膜构成的。
如果当风团长到了我们的气管、支气管上,就像管子里堵了小石子,使得通道变窄,从而引发喉头水肿、呼吸困难,会有明显气闷和窒息感,甚至发生晕厥,是非常危险的。
如果长在胃肠道上,则会引起一些胃肠道的不适,比如恶心呕吐、腹痛腹泻等。
另外,多数人当有过第一次荨麻疹,都会动不动的再次复发。如果前期没有及时治疗,反复发病一旦超过6周,急性荨麻疹就变成慢性的,治疗起来会更困难,周期更长,说不定终身都要跟荨麻疹斗争了。
所以,如果你还觉得可以放任荨麻疹不管,那我真的要敬你是条汉子了~
荨麻疹,是风邪带着同伙往体表跑
回想荨麻疹发病的时候,不难发现它有着2个显著的特点:
① 病位不固定,想长哪就长哪;② 发痒。
张教授在六淫邪气的课程中,就曾讲到过具有相似特点的邪气——风邪。风邪轻扬开泄、动而不居,善行数变,就像自然界的风一样,来去自由潇洒。
所以中医认为,荨麻疹最主要的邪气,当属风邪。
当风邪侵犯人体,首先侵犯的就是人体皮肤;
《黄帝内经》讲:“因于气,为肿”,这个“气”指的就是“风邪、风气”,所以荨麻疹会表现为一些高出皮肤表面、中间突起的小风团;
风邪游走不定,因此你永远不知道荨麻疹它下一步会长在哪;
风盛则痒,这些小风团常伴随着瘙痒。
所以老百姓管它叫“风疹”,也不是不无道理。
风邪,常来源于自然界和人体内部。
自然界的,好比如睡觉时对着门窗吹到风,大汗淋漓之后对着空调直吹。
人体内部的风也不少,比如发怒时,伤肝动火,耗伤肝血,引起肝风内动;比如吃了虾蟹这样“风”重的食物。
这些都是中医讲的“虚邪贼风”~
荨麻疹,为何有人长苍白风团,
有人长红风团?
当它与阴邪(寒、湿)结合,发于肌表,就表现出了苍白色的风团块。
好比如身体感受风寒,或过食寒湿之物等,导致脾胃虚寒、湿气内生;或伤及肾阳,影响水液蒸腾气化,形成痰湿。
当它与阳邪(暑、燥、火)结合,发于肌表,则表现出粉红色、或红色的风团块。
好比如感受风热;或吃了几顿羊肉煲,引发内热;或过食肥甘油腻、辛辣之品,肠胃生湿热;或动火发怒的时候,伤及肝血,血虚生风生燥。
肌肤是身体的大排泄通道。不光能排汗,身体其它的邪气垃圾都要借皮肤排出。
风邪侵犯人体,最易犯肺。这里的“肺”,不单纯指肺脏,还包括皮毛肌肤这些可呼吸组织。
如果肺的宣降功能失职,人体的气机就不能很好的输布,气机不畅,腠理开阖失常,抗邪无力,就会导致邪气不能顺畅的排出体表,堵在肌肤下,发为荨麻疹等。
所以《疡医大全·斑疹门》 讲:“内不得疏泄,外不得透达,弗郁于皮毛腠理之间,轻则为疹。”
当各色各样的邪气、痰湿、郁火等刚好“着风”,那便是插上翅膀,借着轻扬向上的力量,外发到体表,形成这样红的白的风团块。
久治不愈的荨麻疹,
是身体的保护屏障受损了
那么,为什么有的人就长一次,有的人就反复发作呢?
其实西医说的过敏源没有错,食物没有错,自身的保护屏障不如别人,才是最大的问题所在。
风邪虽是为贼风,但如果你身体的保护城门做得好,贼是进不来的,城内的侍卫尽责,是很快能将贼赶跑的。贼风专门找保护措施做得差的人下手,谁身体虚,谁就容易遭殃。
这就是为什么别人吃这个食物没事,你吃就“过敏”,别人长一次荨麻疹,而你被反复折磨。
而这个保护屏障,最直接指向我们的脾肺。
肺是人体抵御外邪的第一道屏障,它位居高位,被命以华盖,外邪想要侵犯人体,第一个闸口,就是肺了。肺受伤了,肺虚了,人体的城门就能轻易被攻破。
脾是人体内的士兵,是清理邪气、垃圾的总动力,可以化生正气、气血津液来守护人体。脾虚则致肺虚,土不生金,气血津液输布不利,而致营卫不和,腠理不密。
所以久治不愈,根源不在于风邪的侵袭,而是脾肺两虚,卫气、阴血耗散,既不能御风于外,又无力驱邪外出。
最后,理一下荨麻疹的治疗思路
总结一下,荨麻疹就是以感受风邪为主,加上体内其它邪气“借风势”发于体表的一个过程。而反复发作的根源,在于脾肺两虚,营卫不和,腠理不密。
西医的治疗,常围绕“过敏”,开些过敏药,像氯雷他定、息斯敏等,配合维c等,再不济就用上激素药,来压制邪气。
而中医的治法,是祛邪外出。有风疏风,有寒散寒,有热清热,虚则补之,这样后面才不容易反复发作了。
张教授在课程里给出了一个方子:
① 基础方——祛风止痒:防风6-10g、芥穗6-10g、蝉衣6-10g、地肤子10-15g、白癣皮10-15g、白蒺藜10-15g;
② 再根据风团的色泽,进行加减:
呈粉红色、红色的为阳,要清热凉血:+ 生地9-18g、知母6-10g、生石膏10-30g;
呈苍白色的为阴,要温阳散寒:+ 肉桂3-6g、制附子3-6g(开水先煎1小时);
③ 如久治不愈、反复发作者,要建立保护屏障:+ 桂枝3-6g、生白芍10-15g、当归9-18g、炙黄芪10-30g、白术9-12g。
这个方子中,
将荨麻疹的治疗过程分为3大步骤▼
① 先把主谋驱赶出去:祛风止痒
既然风邪为主谋,祛除肌肤表层的风邪,是治疗的首要任务。风盛则痒,把风邪驱赶出去,也可以更好地起到止痒的目的。
② 疏通身体的管道:治血
风邪驱赶完毕,我们就要来治理共犯了。
所谓有寒散寒,有热清热,身体里这些寒湿、痰湿、郁火等,都会导致机体气机运转不畅,气血津液不能正常输布,最后还是回归到气血的问题上。
中医讲,“治风先治血”,血虚生风,只要把阴血津液补足了,滋养它们该去的地方,各脏腑才能安守本分,不内讧,共同对抗邪气。
③ 建立身体的保护屏障:扶正固表
反复性的荨麻疹,我们还要通过调和营卫、固护腠理,来为身体建立起一道坚固的保护屏障。
这里张教授用了2个经典方子进行加减,一个是张仲景的“桂枝汤”。在方中加入桂枝、生白芍和当归,补足脾胃之气,增强向身体运送营卫之气的力量,还能兼顾养血活血。
一个是出自朱丹溪的“玉屏风散”,由黄芪、白术、防风三味药组成。这里就像给腠理拉一道屏风,使风邪难以侵入,被挡在外面。
玉屏风散能补气固表,提升人体的“正气”来帮助抵御外邪,也适合气虚属卫气不固者,如气虚导致的频繁感冒、体虚盗汗、发痒过敏等患者使用哦~#中医养生##陈易玄#
杏林编辑部 文小叔说
荨麻疹,通常大家都叫它“风疹”,或说“过敏”了。
这个小毛病,身边总有一两个人长过。它来无定时,发无定处。一发作,先是浑身起一些大小不一、高出肌肤的小风团,边界弥漫不清,还会伴随着瘙痒、灼热感。
慢慢地它就扩散开来,先是成团,再成片,一片两片迅速融合成一大片,严重的时候,身体哪哪都是好大一片风团块。
这个小毛病,虽然容易反复发作,但有时睡一觉就消失了。因为来得突然,消退后往往又不留痕迹,让人很容易忘记发病时的痛楚,忽视它的存在。
那么,我们真的可以不管了吗?
这就要从荨麻疹的发病部位来讲了。
荨麻疹主要侵犯的,是人体的皮肤及粘膜。
因为好发于皮肤,很多人都把它当成一个普通的皮肤病。可是,当荨麻疹侵犯到人体粘膜的时候,事情就不简单了。
人体的呼吸道以及胃肠道,都是由粘膜构成的。
如果当风团长到了我们的气管、支气管上,就像管子里堵了小石子,使得通道变窄,从而引发喉头水肿、呼吸困难,会有明显气闷和窒息感,甚至发生晕厥,是非常危险的。
如果长在胃肠道上,则会引起一些胃肠道的不适,比如恶心呕吐、腹痛腹泻等。
另外,多数人当有过第一次荨麻疹,都会动不动的再次复发。如果前期没有及时治疗,反复发病一旦超过6周,急性荨麻疹就变成慢性的,治疗起来会更困难,周期更长,说不定终身都要跟荨麻疹斗争了。
所以,如果你还觉得可以放任荨麻疹不管,那我真的要敬你是条汉子了~
荨麻疹,是风邪带着同伙往体表跑
回想荨麻疹发病的时候,不难发现它有着2个显著的特点:
① 病位不固定,想长哪就长哪;② 发痒。
张教授在六淫邪气的课程中,就曾讲到过具有相似特点的邪气——风邪。风邪轻扬开泄、动而不居,善行数变,就像自然界的风一样,来去自由潇洒。
所以中医认为,荨麻疹最主要的邪气,当属风邪。
当风邪侵犯人体,首先侵犯的就是人体皮肤;
《黄帝内经》讲:“因于气,为肿”,这个“气”指的就是“风邪、风气”,所以荨麻疹会表现为一些高出皮肤表面、中间突起的小风团;
风邪游走不定,因此你永远不知道荨麻疹它下一步会长在哪;
风盛则痒,这些小风团常伴随着瘙痒。
所以老百姓管它叫“风疹”,也不是不无道理。
风邪,常来源于自然界和人体内部。
自然界的,好比如睡觉时对着门窗吹到风,大汗淋漓之后对着空调直吹。
人体内部的风也不少,比如发怒时,伤肝动火,耗伤肝血,引起肝风内动;比如吃了虾蟹这样“风”重的食物。
这些都是中医讲的“虚邪贼风”~
荨麻疹,为何有人长苍白风团,
有人长红风团?
当它与阴邪(寒、湿)结合,发于肌表,就表现出了苍白色的风团块。
好比如身体感受风寒,或过食寒湿之物等,导致脾胃虚寒、湿气内生;或伤及肾阳,影响水液蒸腾气化,形成痰湿。
当它与阳邪(暑、燥、火)结合,发于肌表,则表现出粉红色、或红色的风团块。
好比如感受风热;或吃了几顿羊肉煲,引发内热;或过食肥甘油腻、辛辣之品,肠胃生湿热;或动火发怒的时候,伤及肝血,血虚生风生燥。
肌肤是身体的大排泄通道。不光能排汗,身体其它的邪气垃圾都要借皮肤排出。
风邪侵犯人体,最易犯肺。这里的“肺”,不单纯指肺脏,还包括皮毛肌肤这些可呼吸组织。
如果肺的宣降功能失职,人体的气机就不能很好的输布,气机不畅,腠理开阖失常,抗邪无力,就会导致邪气不能顺畅的排出体表,堵在肌肤下,发为荨麻疹等。
所以《疡医大全·斑疹门》 讲:“内不得疏泄,外不得透达,弗郁于皮毛腠理之间,轻则为疹。”
当各色各样的邪气、痰湿、郁火等刚好“着风”,那便是插上翅膀,借着轻扬向上的力量,外发到体表,形成这样红的白的风团块。
久治不愈的荨麻疹,
是身体的保护屏障受损了
那么,为什么有的人就长一次,有的人就反复发作呢?
其实西医说的过敏源没有错,食物没有错,自身的保护屏障不如别人,才是最大的问题所在。
风邪虽是为贼风,但如果你身体的保护城门做得好,贼是进不来的,城内的侍卫尽责,是很快能将贼赶跑的。贼风专门找保护措施做得差的人下手,谁身体虚,谁就容易遭殃。
这就是为什么别人吃这个食物没事,你吃就“过敏”,别人长一次荨麻疹,而你被反复折磨。
而这个保护屏障,最直接指向我们的脾肺。
肺是人体抵御外邪的第一道屏障,它位居高位,被命以华盖,外邪想要侵犯人体,第一个闸口,就是肺了。肺受伤了,肺虚了,人体的城门就能轻易被攻破。
脾是人体内的士兵,是清理邪气、垃圾的总动力,可以化生正气、气血津液来守护人体。脾虚则致肺虚,土不生金,气血津液输布不利,而致营卫不和,腠理不密。
所以久治不愈,根源不在于风邪的侵袭,而是脾肺两虚,卫气、阴血耗散,既不能御风于外,又无力驱邪外出。
最后,理一下荨麻疹的治疗思路
总结一下,荨麻疹就是以感受风邪为主,加上体内其它邪气“借风势”发于体表的一个过程。而反复发作的根源,在于脾肺两虚,营卫不和,腠理不密。
西医的治疗,常围绕“过敏”,开些过敏药,像氯雷他定、息斯敏等,配合维c等,再不济就用上激素药,来压制邪气。
而中医的治法,是祛邪外出。有风疏风,有寒散寒,有热清热,虚则补之,这样后面才不容易反复发作了。
张教授在课程里给出了一个方子:
① 基础方——祛风止痒:防风6-10g、芥穗6-10g、蝉衣6-10g、地肤子10-15g、白癣皮10-15g、白蒺藜10-15g;
② 再根据风团的色泽,进行加减:
呈粉红色、红色的为阳,要清热凉血:+ 生地9-18g、知母6-10g、生石膏10-30g;
呈苍白色的为阴,要温阳散寒:+ 肉桂3-6g、制附子3-6g(开水先煎1小时);
③ 如久治不愈、反复发作者,要建立保护屏障:+ 桂枝3-6g、生白芍10-15g、当归9-18g、炙黄芪10-30g、白术9-12g。
这个方子中,
将荨麻疹的治疗过程分为3大步骤▼
① 先把主谋驱赶出去:祛风止痒
既然风邪为主谋,祛除肌肤表层的风邪,是治疗的首要任务。风盛则痒,把风邪驱赶出去,也可以更好地起到止痒的目的。
② 疏通身体的管道:治血
风邪驱赶完毕,我们就要来治理共犯了。
所谓有寒散寒,有热清热,身体里这些寒湿、痰湿、郁火等,都会导致机体气机运转不畅,气血津液不能正常输布,最后还是回归到气血的问题上。
中医讲,“治风先治血”,血虚生风,只要把阴血津液补足了,滋养它们该去的地方,各脏腑才能安守本分,不内讧,共同对抗邪气。
③ 建立身体的保护屏障:扶正固表
反复性的荨麻疹,我们还要通过调和营卫、固护腠理,来为身体建立起一道坚固的保护屏障。
这里张教授用了2个经典方子进行加减,一个是张仲景的“桂枝汤”。在方中加入桂枝、生白芍和当归,补足脾胃之气,增强向身体运送营卫之气的力量,还能兼顾养血活血。
一个是出自朱丹溪的“玉屏风散”,由黄芪、白术、防风三味药组成。这里就像给腠理拉一道屏风,使风邪难以侵入,被挡在外面。
玉屏风散能补气固表,提升人体的“正气”来帮助抵御外邪,也适合气虚属卫气不固者,如气虚导致的频繁感冒、体虚盗汗、发痒过敏等患者使用哦~#中医养生##陈易玄#
手汗、脚汗、自汗、盗汗...全解决,汗多的人一定要了解
原创/温暖中医
出汗这件事儿本身是没有什么问题的,但是容易出汗,过分出汗,那就要另当别论了。
话不多说,下面咱们就来详细地聊一聊。
第一种,自汗
白天,没有剧烈运动,天气也不怎么炎热,汗液就一茬一茬的往外冒,这叫自汗。
自汗是因为气虚,在人的体表有一层气叫卫气,卫气主司汗孔开合。气虚了以后,毛孔一直处于开张的状态,开着开着,汗液就流出去了。而且气虚气虚,除了汗出的特别多以外,还会有虚的表现,比如疲劳乏力,怕风怕冷,反复感冒等等。
有一个中成药叫玉屏风颗粒,它里面有白术补脾胃之气,有黄芪益气固表,所谓固表等于是把毛孔关上,还有防风祛风,为什么要祛风呢?你想啊毛孔老是处于开张的状态,那外界的风邪是不是很容易就进来了?所以在用黄芪固表的同时,必须把风邪散出去,以免闭门留寇。
第二种,盗汗
白天不出汗,到了晚上,睡着了以后汗液就神不知鬼不觉的冒出来,让人出一身大汗,这叫盗汗。
盗汗是因为阴虚,阴虚则内热,这些阳热聚集在一起,把体内的津液赶到皮肤外面去了。
针对盗汗,推荐地黄丸系列,比如,六味地黄丸。
六味地黄丸虽然名声在外,但是很多人对它不能说特别了解,只知道它可以补肾,究竟是补肾阴还是补肾阳,说不好。
大家记住了,六味地黄丸是妥妥的滋补肾阴的良药,以六味地黄丸作打底,还有知柏地黄丸,麦味地黄丸。
知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏,增强了清热的作用,内热重的人用知柏地黄丸。
麦味地黄丸在六味地黄丸的基础上加了麦冬和五味子,增强了滋阴的作用,阴虚重的人用麦味地黄丸。
除了地黄丸系列,还有一个汤方叫当归六黄汤,也是滋阴降火的名方。
当归六黄汤:当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克,黄芪12克
如果是小孩子晚上睡着以后,出汗特别多,那头发,后背都是湿的,可以用浮小麦,乌梅各10-20克煮水喝,浮小麦敛汗止汗,乌梅滋阴,两味药一下去汗液就悄悄止住了,而且味道也不错,孩子也爱喝。
第三种,手汗
有朋友说,我既不是自汗,也不是盗汗,而是手汗太多。
像这种情况,中医往往会考虑是脾胃出了问题。
比如,脾胃气虚,津液运化失常,它就要找个地方偷偷泄出来,从哪泄呢?找来找去,最后从手上泄出来了。
为什么呢?因为脾主四肢啊。
实际上,手汗多在中医看来也属于自汗的范畴,也可以吃上一点玉屏风颗粒,另外,再给大家推荐一张外洗的方子:黄芪30克、葛根30克、荆芥9克、防风9克。
这四味药也是一张名方,出自清代大医陈士铎的《石室秘录》,对于这张方子,陈士铎的评价相当高,用他自己的话说:“人有手汗出者,以黄芪一两,葛根一两,荆芥三钱,防风三钱,水煎汤一盆,热熏而温洗,三次即无汗,神方也。”
第四种,脚汗
说了手汗,再来说说脚汗。
民间俗称汗脚。
这是湿热下注。身体里的湿啊热啊顺着经络往下走了,而脚又一天到晚闷在鞋子里,有了湿有了热,也很难发散出去。所以一脱鞋子,脚上的汗特别多,往往还脚臭,容易长脚癣。
有一个中成药叫二妙丸,由苍术和黄柏组成,苍术燥湿,黄柏清热。湿热的环境一改变,你会发现脚汗,脚臭,脚癣都没有了。
第五种,吃饭出汗
一吃饭就满头大汗,这是胃肠有热,要知道食物也是一种能量,胃肠本身就有热,食物再一压下去,热上加热,从而迫使津液外出。
那么,问题来了,胃肠里的热是从哪里来的,很大一部分原因是有积食,积食沤得久了化热了。
怎么判断呢?
伸出舌头来照照镜子,舌苔厚腻而且发黄,说明是有积食化热了。
推荐中成药保和丸。它里面有消食的山楂、麦芽、神曲,有清热的连翘等等,就像是给胃肠道洗了个澡一样。
第六种,冷汗
有朋友又说了,奇怪,我这个汗啊,流出来怎么是冰凉冰凉的?
没错,就是冷汗,如果同时伴有手凉脚凉的现象,那多半是肾阳虚。通常来讲,人在什么情况下容易出冷汗,在受到惊吓的时候,对吧,叫吓的冷汗直流,因为惊恐伤肾,肾阳受伤,津液在外泄的时候得不到阳热之气的温煦,发凉,发冷也就在所难免了。
这个时候可以喝上点四逆汤,基本就能解决问题。
四逆汤:干姜9克、制附子12克、炙甘草6克
第七种,半身出汗
看到这儿,就更奇怪了,半身出汗,身体一半出汗,一半又不出汗。
这里的一半可以是左右分,也可以是上下分,可能是左半边出汗,右半边不出汗,也可能是上半边出汗,下半边不出汗。总之就是身体的一半出汗,无论是哪一半都是不正常的。
这又该作何解释呢?
简单来说,就是营卫不和,阴阳失调。
既然有“不和”,那咱们就想办法给它调和调和,说到调和营卫,那必须提到桂枝汤啊。
桂枝汤:桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大枣3枚
还有第八种,夏天汗特别多,其他季节都不怎么出汗,汗出的同时又伴随心慌气短、神疲乏力的感觉,中成药生脉饮最好用,最容易切入。
严重提醒:以上内容仅供参考并非适合所有人群,请谨慎试药,建议在医师的指导下用药 #中医养生##陈易玄#
原创/温暖中医
出汗这件事儿本身是没有什么问题的,但是容易出汗,过分出汗,那就要另当别论了。
话不多说,下面咱们就来详细地聊一聊。
第一种,自汗
白天,没有剧烈运动,天气也不怎么炎热,汗液就一茬一茬的往外冒,这叫自汗。
自汗是因为气虚,在人的体表有一层气叫卫气,卫气主司汗孔开合。气虚了以后,毛孔一直处于开张的状态,开着开着,汗液就流出去了。而且气虚气虚,除了汗出的特别多以外,还会有虚的表现,比如疲劳乏力,怕风怕冷,反复感冒等等。
有一个中成药叫玉屏风颗粒,它里面有白术补脾胃之气,有黄芪益气固表,所谓固表等于是把毛孔关上,还有防风祛风,为什么要祛风呢?你想啊毛孔老是处于开张的状态,那外界的风邪是不是很容易就进来了?所以在用黄芪固表的同时,必须把风邪散出去,以免闭门留寇。
第二种,盗汗
白天不出汗,到了晚上,睡着了以后汗液就神不知鬼不觉的冒出来,让人出一身大汗,这叫盗汗。
盗汗是因为阴虚,阴虚则内热,这些阳热聚集在一起,把体内的津液赶到皮肤外面去了。
针对盗汗,推荐地黄丸系列,比如,六味地黄丸。
六味地黄丸虽然名声在外,但是很多人对它不能说特别了解,只知道它可以补肾,究竟是补肾阴还是补肾阳,说不好。
大家记住了,六味地黄丸是妥妥的滋补肾阴的良药,以六味地黄丸作打底,还有知柏地黄丸,麦味地黄丸。
知柏地黄丸在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏,增强了清热的作用,内热重的人用知柏地黄丸。
麦味地黄丸在六味地黄丸的基础上加了麦冬和五味子,增强了滋阴的作用,阴虚重的人用麦味地黄丸。
除了地黄丸系列,还有一个汤方叫当归六黄汤,也是滋阴降火的名方。
当归六黄汤:当归、生地黄、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连各6克,黄芪12克
如果是小孩子晚上睡着以后,出汗特别多,那头发,后背都是湿的,可以用浮小麦,乌梅各10-20克煮水喝,浮小麦敛汗止汗,乌梅滋阴,两味药一下去汗液就悄悄止住了,而且味道也不错,孩子也爱喝。
第三种,手汗
有朋友说,我既不是自汗,也不是盗汗,而是手汗太多。
像这种情况,中医往往会考虑是脾胃出了问题。
比如,脾胃气虚,津液运化失常,它就要找个地方偷偷泄出来,从哪泄呢?找来找去,最后从手上泄出来了。
为什么呢?因为脾主四肢啊。
实际上,手汗多在中医看来也属于自汗的范畴,也可以吃上一点玉屏风颗粒,另外,再给大家推荐一张外洗的方子:黄芪30克、葛根30克、荆芥9克、防风9克。
这四味药也是一张名方,出自清代大医陈士铎的《石室秘录》,对于这张方子,陈士铎的评价相当高,用他自己的话说:“人有手汗出者,以黄芪一两,葛根一两,荆芥三钱,防风三钱,水煎汤一盆,热熏而温洗,三次即无汗,神方也。”
第四种,脚汗
说了手汗,再来说说脚汗。
民间俗称汗脚。
这是湿热下注。身体里的湿啊热啊顺着经络往下走了,而脚又一天到晚闷在鞋子里,有了湿有了热,也很难发散出去。所以一脱鞋子,脚上的汗特别多,往往还脚臭,容易长脚癣。
有一个中成药叫二妙丸,由苍术和黄柏组成,苍术燥湿,黄柏清热。湿热的环境一改变,你会发现脚汗,脚臭,脚癣都没有了。
第五种,吃饭出汗
一吃饭就满头大汗,这是胃肠有热,要知道食物也是一种能量,胃肠本身就有热,食物再一压下去,热上加热,从而迫使津液外出。
那么,问题来了,胃肠里的热是从哪里来的,很大一部分原因是有积食,积食沤得久了化热了。
怎么判断呢?
伸出舌头来照照镜子,舌苔厚腻而且发黄,说明是有积食化热了。
推荐中成药保和丸。它里面有消食的山楂、麦芽、神曲,有清热的连翘等等,就像是给胃肠道洗了个澡一样。
第六种,冷汗
有朋友又说了,奇怪,我这个汗啊,流出来怎么是冰凉冰凉的?
没错,就是冷汗,如果同时伴有手凉脚凉的现象,那多半是肾阳虚。通常来讲,人在什么情况下容易出冷汗,在受到惊吓的时候,对吧,叫吓的冷汗直流,因为惊恐伤肾,肾阳受伤,津液在外泄的时候得不到阳热之气的温煦,发凉,发冷也就在所难免了。
这个时候可以喝上点四逆汤,基本就能解决问题。
四逆汤:干姜9克、制附子12克、炙甘草6克
第七种,半身出汗
看到这儿,就更奇怪了,半身出汗,身体一半出汗,一半又不出汗。
这里的一半可以是左右分,也可以是上下分,可能是左半边出汗,右半边不出汗,也可能是上半边出汗,下半边不出汗。总之就是身体的一半出汗,无论是哪一半都是不正常的。
这又该作何解释呢?
简单来说,就是营卫不和,阴阳失调。
既然有“不和”,那咱们就想办法给它调和调和,说到调和营卫,那必须提到桂枝汤啊。
桂枝汤:桂枝9克、白芍9克、炙甘草6克、生姜9克、大枣3枚
还有第八种,夏天汗特别多,其他季节都不怎么出汗,汗出的同时又伴随心慌气短、神疲乏力的感觉,中成药生脉饮最好用,最容易切入。
严重提醒:以上内容仅供参考并非适合所有人群,请谨慎试药,建议在医师的指导下用药 #中医养生##陈易玄#
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