我看文真的没特别大的雷点,但也有一些奇奇怪怪的(也不算奇怪吧)

比如之前一篇大热的文女主擅作主张把宠物带回寝室瞬间下头,就想起极度不照顾别人情绪的室友
比如因为看了《那个不为人知的故事》,太心疼缉毒警察了,看到其他书男主伤害缉毒警察
!就会想起陈铭生[允悲]
还有就是同名同姓,和现实中认识的人撞了会代入脸[笑cry]

半夜这个时间常醒?!是你身体发出的救命信号,早知道早治疗!

你曾有这样的困扰吗?晚11点之前入睡,每天凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。
再想睡就难了。翻来覆去,折腾好久,天快亮了才能睡着。
我就有这么一个朋友,平时吃嘛嘛香,还经常健身,自认为身体特别好。
但就有一点:吃完饭会咳嗽,而且经常在半夜三点多醒。
和他提过很多回这样是肺有问题,但他就是不听。
直到他主动和我说最近情况有点严重。
虽然将信将疑,他还是喝了我给他推荐的方剂。
今天早上收到他的微信:
“我最近晚上再也没有醒过了!原来半夜会醒真的是病,太神奇了!”
半夜容易醒,什么原因?
中医认为,人体脏腑与十二个时辰相对应。
在相对应的时辰里,本脏腑的气血最旺盛、功能最强,如果脏腑有异常,就会出现莫名清醒、出汗或入眠的情形。
因此,这种情况可以通过疏通相应经络来解决,立竿见影,还可以达到“治未病”的效果。
凌晨1-3点醒,应该疏通肝经
凌晨1-3点是肝经值班的时候,这个时间段醒、出汗反映了肝经循环不畅。
肝胆与六经辨证中的少阳病有关,少阳病的提纲为“口苦,咽干,目眩”,而且子午流注中肝经当令的时辰正好是凌晨1-3点。
因此,肝胆问题重的朋友,常常会表现出入睡困难或者1-3点醒的情况,严重的人醒来后还会感觉头晕目眩!
除此之外,如果你还有以下症状:
月经提前,月经量大;
脸色发污,黑眼圈;
小腿皮肤干;
偏头痛
都说明是肝胆出了问题。
这种情况下该怎么办呢?
1.按摩穴位
经常按摩肝经穴位——太冲穴,每次按摩5至10分钟左右,连续持续3到5天,直至按摩时的痛感减轻。
2.经方放大招
肝胆属木,木需要水的滋养才能更好的生长。身体如果长期处于津液不足的状态,很容易濡养不好肝胆,出现肝胆问题。
柴胡汤是少阳经的主方,肝胆属于少阳经,所以柴胡汤可以用于治疗与肝胆经络有关的问题。
在症状比较轻的时候,可服用小柴胡汤。
小柴胡汤
原方剂量:柴胡半斤,黄芩三两,人参三两,半夏半升,炙甘草三两,生姜三两,大枣十二枚。
喝酒较多的人,第二天容易出现头痛、嗓子干的情况,也可以常备些小柴胡颗粒。
如果凌晨易醒的情况持续时间久,说明虚热更重,大柴胡汤会更好的解决这个问题。
大柴胡汤
原方剂量:柴胡半斤,黄芩三两,芍药三两,半夏半升,生姜五两,枳实四枚,大枣十二枚 大黄二两
在临床应用中,除了辨方证之外,还可以考虑加入川芎这味药。
《内经》讲,“人卧则血归于肝”,夜晚肝顺利的藏血,血才不会往脑子上充,肝经的经气才能顺利的往下降,人才能能顺利的入睡。
同时,想要血顺利的往下降,还要先满足好脑供血以后才行,不然总是有往上充的趋势。
川芎入脑,入肝经,能满足脑供血,也能照顾到肝胆问题。
凌晨3-5点醒,应该疏通肺经
凌晨3-5点为肺经值班的时候。寅时阳气刚开始上升,还很微弱,如果这个时间段醒来,迟迟没有进入深度睡眠的话,就说明肺经的经气不足,循行不畅,虚热重。
还记得我们提到过的“肺癌三部曲”吗?
1、常年凌晨3-5点醒来,或者起夜。持续时间可能有几年,甚至十几年;
2、继上一个阶段之后,3-5点醒来身上会出汗,难以再次入眠。持续时间也是几年甚至更长;如果此时去医院检查,可能会查到有类似肺炎一类的疾病;
3、继上一个阶段之后,肺部感觉有灼热感;或许检查依然是类似肺炎,但是实际上已经是肺癌的前兆。
如果有这个情况,该怎么办?
肺是一个十分娇嫩的内脏,冷不得也热不得。需要特别小心地呵护着才行。尤其是冬季,不能喝凉水,吃凉的水果。
1.按摩穴位
经常按摩按摩肺经穴位——鱼际穴。每次按摩5到10分钟左右,持续到按摩时的痛感减轻。
2.经方放大招
①黄芩汤方
黄芩三两 芍药二两 炙甘草二两 大枣十二枚
黄芩汤可以清除肺里虚热,缓解频繁醒的症状。肺炎,坠积性肺炎等,都可以考虑黄芩汤化裁出来的方剂。
但是肺里有虚热的根本原因是因为“肺寒”,所以想要彻底破除寒气,需要服用当归四逆汤。
②当归四逆汤
原方:
当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣25枚
推荐用量:
当归45g 桂枝45g 芍药45g 细辛45g 炙甘草30g 通草15g 大枣25枚
当归四逆汤侧重破肺经的寒,还可以加上丹皮适量,寒、瘀同时照顾到,效果更好。

【声明】本文所涉方药,未经本地中医师辨证诊断,不可擅用。

1983年5月梅艳芳粤语专辑《赤色梅艳芳》

1982年的梅艳芳在第一届“香港新秀歌唱大赛”中以一曲“风的季节”夺得冠军后,与华星唱片公司签下八年合约,公司刚开始对于梅艳芳的定位不清晰,写什么她唱什么。在上半张专辑“心债”得到了市场认同,华星才有底气给梅艳芳出真正的个人大碟,“心债”是那种情感很幽怨的歌曲,而该专辑走的是成熟幽怨女人的路线,公司找了很多适合梅艳芳声线的歌曲给她,主要以改编东洋音乐为主。专辑收录12首歌曲,其中有7首歌曲是日本音乐人创作的,设计师刘培基为梅艳芳精心打造的新造型亦给公众留下深刻印象,让她一举丢掉由于没有个人特色而顶了一年的“徐小凤第二”之名声。获奖记录:“赤的疑惑”,获十大中文金曲奖;“赤的疑惑”,“交出我的心”获TVB十大劲歌金曲奖;1983年日本第十二届东京音乐节“亚洲特别大奖”:1983年日本第十二届东京音乐节“TBS大奖”;1984年“赤色梅艳芳”获第8届香港金唱片“白金唱片”(五白金)。

01.赤的疑惑
原曲:山口百惠 - ありがとう あなた
作曲:都仓俊一
作词:郑国江
编曲:黎小田
让快乐为我展开,和你共聚原是可爱,
为我尽力镀上光彩,无奈恶运难以因你改。
逝去旧梦愿你拋开,怀缅旧事徒令感慨,
求求你让我躲开,明知跟我没将来。
当飞花要片片飞,别离时刻真的不会改,
盼艳阳常为你照,就如还回全部爱。
多少泪,多少欢乐,化作无尽爱,
默默回味过去情意,一一收起关进心坎内。
今天美景不能再,不要为我添愁哀,
似夕阳在散余晖,将消失在可见未来。

02.迎风上路
作曲:黎小田/铃木武志
作词:卢永强
编曲:奥金宝
问风可否愿为人打扫,来为我扫清思路,
重聚眼前的他,甜蜜受人祝祷,现实令我祝他好。
漫天彩纸在面前飞舞,犹像我碎心铺满路,
情义暗藏心间,从来未曾开口,现今更无从透露。
过去同做过青春呼号,过去谁愿意此刻想到,
风吹得尽管冷,风吹得狂与怒,
风吹醒我的心,令我迎着风上路。

03.珍珠指环的约誓
作曲:黄霑
作词:黄霑
编曲:奥金宝
晶莹光辉在手指上闪照,有如你双眸轻轻透露奇妙,
温润珠光像把关怀摄住,将各种幽情美梦留住了。
谢谢万千关心,万千次美丽笑,
谁人还会似你能使我心意飘,
我对着珍珠,就等于见着你,实在实在是美妙。
欢乐此刻在心底内轻跳,有如珍珠亮光闪照着奇妙,
我愿将今后的幽情托付,且凭珍珠指环将约誓凝住了。

04.再共舞
作曲:黎小田
作词:邓伟雄
编曲:黎小田
音乐始终不断演奏着,节奏劲血也沸腾展舞步,
身要动手足挥舞纯动作,今朝一去不知哪日再共舞。
应享受不必牵挂一切事,碰与撞要去退让不发怒,
充满劲高声呼叫齐共舞,今朝一去不知哪日再共舞。
怕青春快逝会虚度,笑可以除烦恼,不怕叫又跳不觉疲劳。
真性情心中一切倾诉尽,确自由哪会理会规律,
生与熟不必分界齐共舞,应该知道心中翳闷要尽吐。

05.不必想昨天
作曲:黄霑
作词:黄霑
编曲:徐日勤
(不必想昨天记心酸,欢欣就在前面)
回想起当天和你初次见面,内心的辛酸就纷纷去远,
诚恳的关注,凭你的一句话,心里希望重现。
但当天欢欣随着你不见了面,内心种种痛苦又纷纷再见,
无边的感慨随你当初说话,此际心内盘旋。
(不必管昨天有心酸,芳菲就在前面)
未肯恨你就算心碎肠断,仍想祝你此后幸福再现。
在心中祝福红日照你笑面,明天种种痛苦绝不想你见,
诚心的讲一句同样的说话,想你希望重燃。
(不必管昨天有辛酸,欢欣就在前面,
不必想昨天记心酸,芳菲就在前面。
不必管昨天有辛酸,欢欣就在前面,
不必想昨天记心酸,芳菲就在前面……)

06.赤的冲击
原曲:山口百惠 - 赤い冲击
作曲:佐赖寿一
作词:郑国江
编曲:黎小田
心窗已打开,心扉也打开,想将你迎入内。
请不要走开,请不要躲开,可知你难替代,
想你早知早知心中爱在,期待。
纵使有障碍,我仍旧和你相爱,面对现在与未来。
纵使有祸害,我仍旧和你相爱,一生都不更改。
如高山,如深海,常不变怀中爱,
求一生和一世,也可双宿双栖,活着是多自在。
不可以放开,不可以拋开,不管应不应该。
不讲究光采,不讲究姿采,只想要情义永在。
相爱的心只要一经结合,快哉,
相爱的心虽会分开也复合,为了爱。

07.交出我的心
TVB电视剧《警花出更》主题曲
作曲:顾嘉辉
作词:黄霑
编曲:顾嘉辉
交出我的心,来交出我的心,我愿来奉献心中的真,
我愿投入去,全个投入去,不顾后果前因。
交出我一生,凭一颗爱心,交付每分诚恳,
我愿来做个,求我能做个,不折不扣的真女人。
全面去爱,让深心的兴奋,
发出清芬去抚慰去接近,让我的心为你换来无比深恩。
倾出我的心,全倾出我的心,我愿呈奉每一分欢欣,
爱在燃亮我,求爱燃亮我,不怕让爱火焚身。
倾出我此生,凭一片真心,将美丽与君平分,
我愿陪着你,求你能让我,一世努力做满一百分。

08.残月碎春风
作曲:姚敏
作词:林敏骢
编曲:奥金宝
日色渐去,暮影渐浓,前事化轻烟,消失雾雨中。
万丝万缕,昨天旧梦,难望再相通,倍添恨痛。
春色依然,往昔如梦,匆匆一去,片刻经已无踪。
落花玉碎,旧欢若梦,残月碎春风,倍感恨痛。
春色依然,往昔如梦,依依相送,泪干不禁泪涌。
恨丝若絮,故影细弄,魂断梦消,相思错送。

09.一个字
原曲:榊原郁恵 - シークレット
作曲:浜田省吾
作词:林敏骢
编曲:黎小田
一个字就只得一个字,没有艰深道理,
我请你相信明白我的心思,唯求时刻跟你一起。
一句话就只得一句话,不需分析莫推理,
我请你相信从来在我的心底,占据着每一刻也是你。
会否有一天,天不再光亮,山也在转移,时光终止,
我不理怎么,只想要一问,怎可使你亦明白我心思。
一个梦就只得一个梦,全是关于属于你,
我请你相信,毋用为我多猜测,我永是以真心爱着你。

10.相逢未晚
原曲:榊原郁恵 - おだやかな时
作曲:和泉常宽
作词:何重立
编曲:黎小田
两手挽紧仍未觉过分,爱火心里生,
两心靠紧,情话最接近,盼他心也真。
此情如迷如痴,此情难明其意,
哪怕日后梦散不可再依。
只想知今天里,跟他去,一起醉俩共聚,爱未累,
此刻只甘心去,不管会有负累,
何必多怀念旧爱痴缠,如今相逢未晚,
再爱味更滋,永不会变。

11.传说
原曲:石川まなみ - まほろば伝说
作曲:宇崎竜童
作词:郑国江
编曲:黎小田
传说中有个女王在世上,长长头发,两眼似星光,
传说中这女王擅变似白云样。
宇宙极奇妙,永恒是留在你心,
热望在你心内燃亮,低声歌唱。
谁令你眼里载满了悲伤,唯愿你眼里载满了星光。
传说中这个女王极漂亮,无穷神秘,叫你幻想。
传说中她经历过千载的风与霜。
广阔星际间,她可以自由地往返,
活力是那生命点光使她奔放。
谁令你眼里载满了悲伤,唯愿你眼里载满了星光。

12.千年女王
原曲:高梨雅树 - コスモス・ドリーム
作曲:宇崎竜童
作词:郑国江
编曲:黎小田
可否叫嘴巴休息一会,
听一听太空的优美梦幻曲的片段,
清风吹过星光闪过她的脸,
光阴的箭好比小鸟伴着她飞向前。
失去的昨天她不愿怀念,
许多新发展留待明日发现,
星空中转眼间已过百万天。
她飞过万万里,只不过一小段,
在宇宙探秘,更搜索天边,像永没完。
要寻回那失去的雪的花边,
要寻回失去的星光或雷电。
#梅艳芳# #粤语歌曲#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 【2020年西班牙猪肉对中国出口额翻倍|La venta de porcino español de capa blanca a China sube un 1
  • 没有欣慰的事,遍地都是遗憾的事。“你我都知,这从不是个公平的世界。
  • 今日仿写一则:由心证吧,两个人本来就是高中就相识的好朋友,然后中国的给子谣言也其实并没有影响到泰国,就怎么说呢?还是建议脱敏吧,又不可能因为中国的谣言,两个人为
  • 十首诗词,走过半生,才读懂其中真意 人生是什么? 人生是一段奇妙的旅行,就在那一去无返的火车上。无法回头,后悔没用,即使走错了,也只能硬着头皮继续。 我们
  • D357: 11ᴍ23ᴅ 「 一周岁倒计时 」#小高兴成长记# ▫️今天收到萌萌弟弟的礼物啦是,一只喜欢跳舞的小鸭子,帅气的很,它带着帽子和耳机,不过我
  • ”[怒]正好我也要去他店里取新洗好的鞋,心想当面说吧,隔着手机屏幕也不是个事儿~走到店前看他一个大老爷们儿弯着腰坐在小凳子上拿电煮锅自己煮面条呢...[失望]哎
  • 舍利弗,下方世界有师子佛、名闻佛、名光佛、达摩佛、法幢佛、持法佛,如是等恒河沙数诸佛,各于其国,出广长舌相,遍复三千大千世界,说诚实言:汝等众生,当信是称赞不可
  • 佛陀最初传法,就是讲到“四谛法”就是“苦集灭道”就是讲的人生的苦啊,人道最苦,灭了,结束了,对不对啊?你不想去做,你就是已经错了,但我还是不想去,那就是知过不改
  • ⚡Rovia(罗维亚):美国排名前五的旅游电子商务公司,不仅拥有三十年历史,更重要是:凡是中国军政领导,只要是去美国考察,行程都交给Rovia全程接待!《包罗万
  • 喜欢的朋友感谢支持~欢迎转载~图片未经许可严禁盗用【欧风德语】---故事(带翻译):失而复得的小羊Mein Sohn war drei Jahre alt un
  • 但你很可能不知道,当你闻着空气中弥漫的咖啡香气时,你的这个普通早晨已经和一种极其怪诞的科学发现联系在一起了。 在这本书中,查德·奥泽尔围绕他的一个早晨和一顿早餐
  • 雨宝咒”是发财最快的咒【免费结缘】1000条“无病发财咒”——雨宝陀罗尼咒吊坠!圆满即止!
  • 母血Y-DNA检测这一技术,在孕早期7周便可检测,是许多迫切想知道宝宝男女的孕妈们的福音!这样的题目只用小学生的知识是不可能做出来。
  • 这#八件小事非你不可#青少年环保网络活动等你加入↓↓你的一个小小的举动,正在为地球母亲的健康带来大改变。这#八件小事非你不可#青少年环保网络活动等你加入↓↓你的
  • 我们开始吧#苏州##福利##饰品种草##免费领取#RING STORE 暖冬福利大赠送图中这款超级可爱的毛球挂件大家应该不陌生,跟着我出镜很多次,软萌可爱的百搭
  • 【#钟南山成为共和国勋章建议人选# 张伯礼、张定宇、陈薇被推为国家荣誉称号建议人选】据党和国家功勋荣誉表彰工作委员会办公室消息:为隆重表彰在抗击新冠肺炎疫情斗争
  • 欢迎大家订阅她的频道,多多支持她的作品,可以了解到很多现当代艺术中重要的艺术家的故事和他们的创作。艺术叨叨第17期节目——「对话B站艺术史up主:从一位最不喜欢
  • 9)以母系氏族时的部落为姓,其姓多有“女”字部首,如姜、姬、姒等。黄姓:出自赢姓,陆终得后代,陆终受封于黄这个地方,子孙后代就以国为氏。
  • 在北京市朝阳大悦城工作的某导购员介绍说,近期在她所在柜台买月饼的,“大部分都是买来送人的,都是买这种礼盒装,虽然里面只有8个月饼,但是它包装好,显档次”。《法治
  • 报警的热心市民说,中年女子站在河里的时间很长,一直在哭泣。”—“我就想起我小的时候,光着脚丫在山上跑的时候 ,路边也有这种小花”我知道,妈妈是渴望到处走走了……