#中国路网#【公路气象预报】https://t.cn/AiEz7riG ，内蒙古西北部、东北地区中东部、西藏东部、西南地区东部、四川南部等地部分地区有中到大雨，其中，黑龙江中东部和西部、四川盆地东北部、重庆西部等地部分地区有暴雨或大暴雨。宁夏西南部、西藏东北部、福建东部沿海、海南岛中北部等地局地有雷暴。另外，内蒙古东北部、辽宁东南部、上海、江苏南部、浙江北部、广东北部、江西北部和西南部等地局地有雾。@微博交通 @中国交通广播 @我家门口那条路 @中国天气 @中国天气频道 @中国气象

#内蒙古天气##气象与生活#“秋老虎”来了 养生应以防暑降温和防秋症为重，夏日的余温还未退尽，“秋老虎”已开始肆虐，依然高照的艳阳，极易引发口鼻发干、咳嗽、面部起皮、中暑等健康问题。
营养师建议，在夏秋之交，养生应以防暑降温和防秋症（秋乏、秋膘、秋燥）为重。应季食材吃起来。
绿豆
绿豆其性味甘寒、无毒，具有利水消肿、清热解毒的功用。天气炎热，小儿起痱子发痒时，煎服绿豆和鲜荷叶水可以起到止痒作用。另外，当遇见食物中毒时，取绿豆适量，用水浸泡后研磨，去渣取汁，大量灌服能解之。
红豆
红豆，也称为“心之谷”，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。由于红豆性善下行，通利水道，所以经常服用还有减肥功效。对于爱美女士而言，若是担心因“贴秋膘”而致身材变形，可以多饮用红豆汤，不仅可以消暑化湿，还可以维持曼妙身材。
银耳
银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适用于干咳、少痰、痰中带血丝、口燥咽干、阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。且银耳药性平和，服用安全，能清肺之热、养胃之阴，亦能补脾开胃，滋润而不腻滞，有扶正固本和很好的滋补润泽作用。夏秋之交，配合梨、百合、红枣、枸杞子等，滋阴润肺效果更佳。
百合干
百合干具有养阴润肺、清心安神的功效。用于阴虚久咳、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等。秋季正是呼吸道疾病高发季节，将百合、绿豆、莲子、西瓜子、冰糖研成粉末，加水冲泡搅拌即可，在初秋滋阴润肺方面有非常好的疗效。

#内蒙古快报#【气温回升，局地达30℃以上】8月以来内蒙古气温偏高，大部地区降水偏少，导致旱情迅速发展，火险等级升高。预计未来三天，全区降水稀少，气温回升，大部地区日最高气温在28℃以上，风力较大，局地有沙尘，对森林防火形势不利。

据内蒙古气象局资料显示，截至目前，全区发生气象干旱面积达41.22万平方公里，占总面积的41.8%，对农作物生长极为不利。同时，内蒙古森林草原火险等级较高，其中，锡林郭勒盟东北部、阿拉善盟贺兰山地区火险等级高，可燃烧、能蔓延，建议相关部门重点关注。
近几日，内蒙古降水基本结束，天气晴朗，大部地区气温迅速回升，各主要城市的最高温都回升至28℃左右，局地达30℃以上。呼和浩特市今天白天的最高气温为28℃，较昨天升高2℃，赤峰市的最高气温可达32℃，创近期新高。预计本周全区大部的气温均在28℃以上，“秋老虎”的威力开始显露出来。

预计未来三天，内蒙古雨少风大，晴朗干燥，除赤峰市东北部、呼伦贝尔市北部有分散性小雨或雷阵雨外，全区大部地区晴间多云。西部地区4、5级短时6级东南风，西部偏西部分地区有沙尘天气，对森林防火形势不利。
　　气象专家提醒，鉴于内蒙古近期多风少雨的天气形势，火险等级或有升高趋势，建议相关部门做好森林防护。另外，雷击火时有发生，林区要加强雷击火的监测和预防工作。来源：中国天气网