#妈妈是什么#
Day3

渡渡鸟深圳站共读营《妈妈是什么》之《精力充沛的晚上》

想起最近疫情居家，经常在厨房捣鼓各种烘焙。一开始总是带着愉悦的心情极力想邀请孩子们加入。妹妹现在是最喜欢动手实践的年龄，又是“好奇宝宝”，每一秒脑子里估计都有100个“奇思妙想”飞过。一般不需要邀请，她也是踊跃加入的。但是当妹妹完全不听指令，自由发挥的时候，我也总是忍不住提高声量开始制止她的各种“自由创作”。

偶尔也会失落地想，“给孩子乱的自由”说起来句句真理，实践起来可真难。这让我不得不去琢磨该怎么样既能完成我的烘焙实践，又满足她的创作欲望？

“爱是信任，是无限理解，不求一致。”

于是想到，在她愿意按照我的步骤进行的时候，我们彼此配合着完成。而当她开始失去耐心时，迅速在水槽边上给她开辟新的“战场”。每一次，她都在旁边用面粉加水、用剩下的牛奶、蛋清等，用各式勺子，换着各种盆、碗、碟，开始搅拌、倒腾，沉浸其中。此刻，无论是她还是我，都享受在自己的一方小天地中，心满意足。

“大地和种子的特性提醒我们，日子每天都在怀孕，此刻孕育着未来。每一天每一天都要过得接纳宽容，有所担待。”

#漫猫写食# 今晚饭菜很简单
​盐烤青花鱼，洋芋豌豆焖饭（为了爸爸能吃，我没放腊肉，放了广式腊肠），高汤煮莴笋丝。
​有盒马之后，两三天就买一次鲜肉，不用惦记去篆新买很多牛肉冷冻着了，为了食物多样化，我随时会做海鱼，淡水鱼，鸡肉，鸭肉，牛肉换着吃，因为爸爸不喜欢猪肉，猪肉偶尔给孩子做排骨汤，馄饨和丸子。
​保证了蛋白质摄入，肌肉率没再继续下降了。

儿科专家告诉你：儿童过敏性咳嗽加重治疗方法，三个方法掌握，药到病除

如果宝宝反复咳嗽，咳痰不多、经常流涕、鼻塞，咳嗽以夜间为甚，不喘，平素喜眨眼、揉鼻，吃了许多感冒药，甚至打了不少抗生素针，效果都不好。妈妈们需谨慎，小心是呼吸道过敏性疾病，需要按照过敏疾病的方法去治疗。

张可可7岁了，过敏性咳嗽半年，早、晚咳的重，严重影响睡眠。使用抗生素、止咳药无效。一年前可可的发病起源于一次感冒，那年天气特别冷，外加告别干燥，可可就这样感冒了，感冒后就开始咳嗽，开始不严重，白天偶尔的咳嗽几声，给孩子服用一些感冒消炎药，这种情况持续了二十天，咳嗽还是没有止住，反而加重，到了晚上严重时都咳嗽的喘不上气，带孩子去医院，医生检查后告之是过敏性咳嗽，建议雾化，经过治疗后好转过了两个月又复发了，又去医院开了抗过敏药，可是这咳嗽还是反反复复，可可妈妈一年中给孩子吃了不少中西药，依旧不见好。
如何治疗过敏性咳嗽？

1、儿童过敏性咳嗽祛除病因非常重要，我们可以从以下几方面来做：在季节交替、气温骤变时，注意防寒保暖，避免着凉、感冒;避免食用会引起过敏症状的食物。

2、治疗上应避免滥用抗生素及激素，由医生进行规范化治疗，以免使过敏性咳嗽转变为支气管哮喘或引起其他不良反应。西医可通过寻找过敏源的方法进行脱敏;同时提倡使用吸入激素、扩张支气管、服用抗炎、脱敏药物等进行治疗。

3、由于先天性过敏体质，在孩子们的成长中会出现过敏性湿疹、荨麻疹、反复发作的过敏性鼻炎及反复发作的儿童过敏性咳嗽和哮喘，受免疫功能紊乱的影响，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，小儿过敏性咳嗽多补充欣敏康益生菌可参与免疫细胞因子调节，能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏免疫调节的能力。