虽然我很感性，容易多愁伤感。不过还好，我有一颗自我修复能力很强的心。多亏了这个功能，不然我现在应该是得抑郁症焦虑症了。
我会选择用其他方式 来消化我的不开心，泪点低，笑点也低的我，会尝试去找让自己开心的事。
有时候也会很沮丧，跟生理同理，心理上每个月也有那么几天忧郁期，会把近期发生的所有不开心的事串到一起，等待压垮我的那根稻草，然后爆发出来，发泄出来，然后爽了。
希望我能保持这样，不要成为生活中的怨妇，即使人生很苦，我要学会苦中作乐。加油哦！我最棒！#我是一个萌萌兔#

达照法师：佛法的总纲（6）（五）

你可以让自己打一些伤心的、烦恼的妄想，打着打着你的眼泪就自然掉下来了。诸位想想人生是不是很苦，如果现在让你关在监狱里面，四面都是高墙，笼子把你关起来，下面用火烧起来，像很多人烤鸡、烤鸭那样，杀猪、杀羊那样，让你全身长满了疮、长脓，全身都是腐烂、都是痛苦，你能感觉到快乐吗？当你感受到这些情景，你自然欲望全无，所以佛经里面有不净观。
那么当你坐在这里，你感受到内心像虚空一样清净平等，无念无欲，妄想都没有，清清楚楚，非常明白，像虚空一样，像日光普照一样，非常明了，这个时候，你看到山花烂漫、白云飘飘，内心非常轻松、非常自在，所有的情绪、所有的念头都能够把我们的精神世界带到一个全新的世界去。

#为然心语[超话]#

走着走着，半生已过，遇见过很多开心和惊喜，也感受过不少伤害与离别。

有控制不住自己的情绪，猝不及防崩溃时候，也有不过于在意别人对自己的看法和态度，而获得心中安静坦然的时刻。经历了很多事，然后也明白了很多道理；相处过很多人，所以也渐渐看透了很多冷暖。一路走，一路得到，也一路失去。有时候觉得人生很苦，有时候也觉得，人间值得。