海淀妈妈的解压小秘密 生活在海淀这个传说中的“最卷蓝色星球”，鸡娃是日常，除了规划每天5点放学到睡觉前的计划表，还要应对两个孩子每天带来的突如其来的各类“惊喜”。即使被两个小朋友充斥了生活的大部分时间，还是会尽量留出属于自己的quality time。坚持每日的早睡早起、不间断的运动、安静的阅读、美食的安抚都能很好的疗愈日常忙碌的疲惫。
日常虽然吃的健康，偶尔也有嘴巴寂寞的时候，也会精挑一些小零食来释放“海淀妈妈”的日常压力。所以乐事原切香芋片是我常备犒劳自己的小秘密。
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整只香芋原切，还保留了香芋的膳食纤维，原汁原味的食材眼见为实的安心～每一片都看得到天然香芋纹路，薄薄脆脆，口感清爽还保留浓浓香芋味，让每一次加餐都给予味蕾丰富的满足感。绝对是妈妈放松片刻的美味调剂～
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青柠和海盐黑椒满足了我不同时间的需求：
清新的青柠口味酸甜和淡淡盐味的碰撞，口感清爽，唤醒健身后疲惫的状态。我还会在嘴巴寂寞或想释放工作压力的时候吃一些，好吃不腻
海盐黑椒口味，淡淡的调味层次丰富，搭配上午餐的沙拉，吃草也不再觉得寡淡每一口都有大大的治愈和满足感
还有醇香的排骨味满口鲜香
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想要吃零食又不想太油腻其实也有小诀窍哦：
1. 尽量选择乐事原切香芋片这样保留香芋原有的膳食纤维的零食
2. 在吃的时候搭配无糖酸奶，口味丰富容易有饱腹感又不容易吃多
3. 尽量避免晚上8点后吃零食
大家可以在某橙色软件搜索乐事香芋片购买！根据自己的喜好选择口味！好吃不贵~~
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发现自己慢慢的不再那么恐婚了
心里的死结有在慢慢的解开 即使只有一点点
生活的意义，就是在一潭死水般平淡生活中找到属于自己的光亮。
小事 小小事 也看得到光✨
此时此刻 是我能安静吸收的时候 即使心情不够好
有人说.“我只需要活好这辈子就够了，对我为什么活着，不感兴趣。” 真的很遗憾… 因为最宝贵的那部分沉睡了。

平安:)

#朱志鑫[超话]##朱志鑫原创单曲深海# #朱志鑫 写给现在的自己的一封信#
这次的原创单曲，棍自己写歌词真的包含了很多棍棍一路走来的艰辛、泪水，汗水。无论是坚定、义无反顾、迷茫，无论有多难他总是在默默无闻地一一克服。素人上楼，从镶边做到TOP，C位，他这一路究竟经历了多少，才有了这首《深海》一点点看他越来越优秀，身上越来越多的闪光点，这些也都是风吹雨打留下的痕迹。他对优点自信，同样也勇于面对缺点，不断尝试新事物逐渐完善自己，只有棍子娘陪朱志鑫一路走来才知道他有多不容易，有多努力。16岁的男孩子早已经学会面对大风大浪，能在这个艰难的时候和他相伴，看着他一步一个脚印，被更多人发现，了解，喜欢，眼泪总是忍不住掉下来。他真的很值得，非常非常由衷的希望所有的棍子娘，一个都不要离开他，这么可爱又优秀的朱志鑫，我们都要看着他成为超级偶像✨看他这一路的颠沛流离得到他应得的回报

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“一起去到最高点，成为超级偶像。”
“因为想见你，所以我会更努力。”
“相信自己冲出深海，解脱束缚的枷锁。去迎接未来属于自己的花朵。”
@TF家族-朱志鑫