乳腺增生患者适合吃哪些食物呢？
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1、萝卜
　　有下气宽中、化积滞、清热化痰、解毒的功效，适用于食积腹胀、消渴、便秘、肿瘤、乳肿、痈、疖、乳汁不通等症。
　 2、猪蹄
　　味甘咸，性平，具有补虚弱、填肾精、健腰膝通乳增汁的功效，可用来防治脉管炎、疮口不收，以及产后气血不足所引起的缺乳等症。
　　3、白菜
　　有解热除烦、通肠健胃、行气祛淤、利尿、消肿散结的功效，适用于身热口渴、肺热咳嗽、便秘、乳痈、腹胀等症。另外，白菜中还含有丰富的膳食纤维，可促进消化。
　　4、豌豆
　　有和中下气、清热利湿、消肿、解毒的功效，适用于热淋、疮毒痈肿、心膈烦闷、小便不利等症。

5、糯米酒
　　性温、味甘辛，含丰富的糖类和维生素等营养物质，滋补性较强，对人体较为有益，宜用于产后或病后身体虚弱，配合滋补食物以增强滋补疗效。
　

6、莴苣
　　有清热利尿、消积下气、增进食欲、宽肠通便、通乳的功效，适用于食欲不振、大便秘结、小便不利、食积停滞、烦渴、尿血、产后乳汁不通等症。
　　7、橘子
　　有理气开胃、润肺止咳、生津的功效。橘肉上面的白色筋络，叫橘络，也是一味中药，能通络、行气、化痰。 https://t.cn/A6Jz6BsR

久坐也会引发妇科病？#山西惠民医院#
由于女性的生理结构决定了私密部位不可以长时间处于潮湿的环境中，所以久坐容易使盆腔充血，从而导致附件、宫颈血液循环不畅，容易引起妇科炎症。
久坐容易引起哪些妇科疾病?
1、附件炎
久坐不仅会影响人体的血液循环，还会很容易引起附件炎。小百提醒，很多女性因为工作原因一直处于精神压力过大的状态，这样也很容易引起附件炎。#太原妇科医院##太原人流医院#
2、子宫内膜异位症
久坐会发生挤压，血液流动不好会逐渐形成肿块，很容易引起子宫内膜细胞从输卵管进入盆腔，导致子宫内膜异位症。|人流||妇科| https://t.cn/A6Jz6BsR

#山西惠民医院#：核心提示: 女性是一个身体比较脆弱的群体，在实际生活中很容易受到一些病菌的侵害，而病菌的侵入极有可能导致各种妇科疾病的产生，因此为了能够有效降低各种妇科疾病的发病几率，女性朋友就一定要掌握一些比较基本的妇科常识知识，避免受到妇科疾病的侵害。#太原妇科医院##太原人流医院# https://t.cn/A6Jz6BsR