#心灵书籍推荐# 《做自己的心灵疗愈师》能够帮助你在心灵成长的道路上成为自我疗愈的领路人与践行者。这本书是身心灵作家俞孟成透过十年人生磨难而总结出来的自我疗愈之书，它能够唤醒你内在的自我疗愈能力，让你在自我疗愈中活得喜悦平安；它针对各种心灵疾苦给出了具体的疗愈方案，你可以按部就班地展开心灵的自我疗愈之旅。真正陪伴你走完一生唯一的人就是你自己，你就是自己的心灵救助灵药。你就是解决自己人生课题的唯一答案！

#心灵成长##身心灵成长##觉察##觉知##关系##需求##心理咨询#

道子说生命:

关系的平衡&失衡

一个能够长久的关系的核心是什么？

不是需求，需求只是起因，

真正维系关系的是那份 需求的被满足与否:

即价值交换成功吗？平等吗？平衡吗？

价值交换一旦不平等或不符合能量法则的等值平衡，

关系比充满了心虚、担忧，最后直接破裂……

你现在的所有关系中，
有清清楚楚的价值交换吗？
价值交换等值、平等吗？

如果一个关系一直建立不起来，
说明你们双方没有价值交换的基础；

如果一个关系破裂了，
说明你们双方的价值交换
能量出现严重失衡（供需不等值）
导致一方选择停止继续关系……

如果一个关系 状况不断但双方又暂时没有破裂，
说明有一部分价值交换本身是平衡的，
而其中一方或双方有额外的需求，但有需求一方没有对等的价值支撑，所以会创造抓取导致关系失衡难受……

以上信息分享给大家检测自己的关系是价值平衡的还是价值失衡的……

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#心灵成长##身心灵成长##觉知##被爱#
你想要的是什么样的爱？

『我要的爱是……』

当我出生，我不是个男孩时，我渴望妈妈爱我；
当我被放在远方的姑姑家时，我渴望妈妈爱我；
当我看到弟弟各种被优待时，我渴望妈妈爱我；
当我看到同学可以吃好的，穿好的，我渴望妈妈爱我；

渴望妈妈爱我：
是我们每一个人内在很早很深的需求
从出生到现在，寻找了三十几年……
并且我以为，只要妈妈爱到我了，我就会好了；

渴望这份爱的感觉

多少人深深受伤于不被爱
多少次深深受伤于不被爱
我曾经就是这万千里的一个

而现在终于醒来

渴望被爱 它是一条死路
就像
以为自己冷
是离太阳太远了
所以就一直追求离太阳更近一点更近一点，这样我就可以得到了。
殊不知：一辈子也不可能离太阳很近很近
假如真近了，不是你死就是我亡了

我不再渴求“妈妈”爱我
因为能给的在我过往早就体验到了
不能给的再渴望几辈子也没有

不是妈妈不好
而是我要的，谁都给不了
只有我自己能给我自己

任何人要的被爱的本质：
体验到我就是那份无限的感知力

（当我们深陷于不被爱的受伤里时，唯有不断消融这份情绪和不被爱的信念，才会激活自己内在的无限的爱）
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