我也不懂[偷笑]
100 vs 150也就算了，50平是什么鬼[挖鼻]有的人真的好极端。

其实黄埔环境真的好好，去那边的公园玩过两次，超级喜欢那些倚山而建的楼房。只是上班族买房肯定还是首先考虑通勤。在黄埔上班的人们住黄埔当然很香了。
谁会真心爱老破小、开放式小区的楼梯楼啊…又脏又破的样子，啥生活气息，哪儿还没有生活气息了，还不是买不了好的自我安慰，而且越秀也不是没有漂亮的次新楼盘。

【最新调查：日本15％社畜开始不吃午饭】
俄乌开战以来，将世界各国经济推向深渊，而随着美国的进一步加息，日元也开始了大幅度贬值。30多年以来，工资基本上没涨的日本，从3月份开始，物价持续上涨。一边是无休止的涨价潮，另一边日本的年金制度又迎来了新变化，政府开始给社畜们画大饼:从4月起，日本领取养老金的年龄从原来的65岁延长至70岁，再次推迟到75岁，谁领的越晚，谁到手的养老金就越多...
原本受疫情影响，日本上班族和同事们一起出去吃饭的机会就少了，现在随着涨价潮来袭，更别提下班后的小酌了，连正常的午餐都舍不得吃了...

#养面静心#
如何修睡眠？养面相睡眠最重要[心]
生日愿望那天，我写了这段话：
“静心养面第4年。从修睡眠、修读书、修健走、修建立正向小循环。……”

很多花粉问我如何“修睡眠”？
“变丑”是熬夜最轻的病症。
首先我在心态上是把当做功课去修的，像学生一样要完成作业，提高成绩，因为知道它的重要性‼️

第二是戒掉“补偿心理”，因为白天琐事静不下来，夜深人静才能去做自己想做的事，但无非也就是看书追剧刷手机[嘻嘻]。

第三，晚上6点后就开始放心静下来，晚饭尽量清淡8分饱，把嘴馋想要吃的重口味都放到白天。晚上适合清心寡欲，不适合运动

第四，通过体质辩证去调理。我是气血不足血不养心，所以之前睡不好，每天一勺蒸熬40个小时的玉灵膏，每天健走晒太阳，多吃黑色食物补肾（黑豆浆、黑芝麻、乌鸡汤），桃红四物汤泡脚，换一床艾绒床垫睡觉。就非常有效。

但心火旺就要玉竹膏，肝火旺玉蚕膏，阴虚火旺适合胶原蛋白口服液银耳燕窝花胶这些，带点粘液滋阴的食物。这三种体质都会有睡眠障碍。

第五，善待涌泉穴这个“睡穴”，有时间就按摩一下，也可以贴一个蕲艾足贴睡觉，它的作用不是祛湿，而是刺激涌泉穴。现代人走路不多，穿高跟鞋比较多，这个穴位很少能刺激到。#健康养生#

第六，修心养性，降低要求减少欲望自然会缓解焦虑。只关注自己可以控制的事。知道自己好，这个世界一切都好这个道理

总会有熬夜加班的上班族，要带孩子的妈妈做不到。
没关系，觉得时机到了再来修。每年给自己树立一个修的小目标，一件件落实就可以了。#修行#

变得更好的方法就是，
一件件小事把它修起来。[心]