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【XX時間愈長病情愈嚴重！類風濕性關節炎忌口/療法/注意事項】

類風濕性關節炎的發病年齡以中年人較多，性別以女性較男性多。初期症狀多出現在四肢小關節，而且呈對稱性，多個關節出現紅腫熱痛。晨僵為此病的主要特徵，朝早關節僵硬，之後逐漸減輕。晨僵可作爲一個指標評估病情變化，晨僵時間一般是30分鐘，如果時間越長，代表病情愈重。中晚期會出現關節發炎，可損害關節囊及關節軟骨，甚至骨質破壞。身體其他部位亦會波及，如出現視力模糊；女性可出現貧血或体重下降；另外心、肺及神經問題都受影響，所以患上心血管相關疾病的機會比一般人高，嚴重時更會影響腎。

類風濕性關節炎成因
現代醫學未完全確定成因，一般認同以下三點︰

某些基因傾向誘發類風濕性關節炎。家族史若曾有人患上此病，其他成員的病發率會較為高。
病毒或細菌傳染有可能引發。
荷爾蒙因素：醫學界留意到女性發病率比男性高。
類風濕性關節炎屬於風濕免疫科，是自身免疫系統出問題的疾病，與紅斑狼瘡、皮肌炎、強直性脊椎炎相類似。現代醫學可通過血液檢查、影像學檢查，如照X光或MRI等更精密的方式可協助盡早發現。不過要小心與其他關節炎區分，例如退化性關節炎，大多是因為創傷或勞損的舊患而引致，通常在大的關節出現，而且不一定呈對稱性出現；晨僵情況亦未必有，與類風濕性關節炎不盡相同。

類風濕性關節炎中醫療法
中醫認為發病原因分為外因及內因，長期居住或工作環境較為寒冷或潮濕，而內因可以是氣血不足或肝腎虧虛而導致。若已服用過高劑量類固醇但療效未如理想，或副作用大，或已出現骨質疏鬆，甚或骨折者，不妨考慮中醫治療，大量臨床指出中醫療效好且副作用微。
除了飲用中藥湯劑外，還有其他治法，如針灸、推拿、中藥外敷、熏蒸治療等，目的均以改善局部關節氣血流通達到「通則不痛」。飲食上宜清淡易消化為主，忌辛辣及肥膩食物，另外海鮮類，如蝦、蟹等，糯米、芝士都應避免。護理方面，於急性發作期應臥床休息，減少體力消耗，對晨僵的關節可以熱水浸泡，或早晨起床復浸溫水浴。但在無發作時，應加入適當鍛練，比如物理治療師建議的運動、太極、瑜珈等。

必須留意，驗血報告中若果出現類風濕因子陽性不代表有類風濕性關節炎，因一些慢性疾病同樣可影響類風濕因子，相反陰性也有可能是類風濕性關節炎，所以建議搵專科醫生作評估。治療期間要保暖，避免感冒，多休息，在有陽光的日子不妨到外曬一下太陽，另外心情放鬆亦有助治療。最後，女性患者是否可以懷孕亦是臨床常被問到的，其實只要病情穩定在懷孕期間有醫生監護，同樣可以順利誕下麟兒。

实在看不懂，长城汽车用了22周的不懈努力，实力诠释了什么叫大A，69.8元道如今的低点26.44元，但奇怪的是即便如此，这一年多时间散户并没有变化多少，19万股东数对于如此大盘股根本不能算是散户大本营，甚至都不如400亿市值58万股东的格林美，长城甚至还算得上筹码集中股，前十大流通股东持股占比竟然高达93.39%。在巨幅波动的这一年多里甚至没有变化。实在不能理解，这些大资金们，涨十倍不抛，腰斩不跑，打四折还不走，也不进。难道他们就是左手倒右手，天天做波段赚差价过活的么？还是他们志向远大，根本看不上十倍收益？不懂！不懂！#股票##财经#