#青年演员张艺凡# [感冒]#张艺凡贰拾贰年烟火向星辰#

【禁止接送机公告】
当前国内本土疫情多点散发，为保护艺人及小番薯的个人安全。自2022年3月20日起，严禁一切机场接送艺人的行为。疫情期间请各位为自己负责，也为身边人负责，请各位小番薯严格遵守疫情防控标准，注意疫情防护和个人安全。
另在此通知，即日起至疫情好转之前，所有在2022年3月20日之后超话内发布的机场图都将屏蔽，未在超话内发布的相关贴，一经发现将会影响后续兑换相应粉丝福利权，望周知。

请各位小番薯相互转告，请大家理解在如今疫情影响下的一系列措施，感谢配合❤️

80day.✓
昨日运动
超模臂训练6个动作＊30波比跳15＊4打蓝球100min打乒乓球30min[加油][加油]

昨日饮食
早餐番薯半条 鸡蛋1个 纯豆浆1杯
午餐图2+图3番薯西米糖水＊3
晚餐❤图4牛油多士1份+小番茄话梅冰糖水1杯
零食香辣牛肉泡面1杯，甜酒花生1/5袋，玉米酥1/5袋

认真积极努力地迎接每一天！ ​​​

好吃的山核桃仁和番薯干来啦！可以囤年货啦，年前最后一次哈！

❤砖就好，找五个可爱的你送核桃仁一份，五个小可爱送番薯干一份。

果 佳山核桃仁 。原价58 ，圕价38/盒（净含量158g每盒）两盒起售。煲油除偏。满3盒送精美木勺。满6盒加送1盒150克混合果仁。

天目山小番薯干，原58.8 ，美好价38.8/份 一份2斤（4袋）

山核桃仁和番薯干优灰圏https://t.cn/A6JLjjig

❤山核桃仁

开盖即食，太方便
香脆可口，有山核桃特有的酥脆口感
无添加，原材料只有核桃仁，盐，糖
新货，不掺一粒陈果～不施农药，自然采摘
大颗粒，几乎无碎末

❤天目山小香薯干

软糯香甜，软中带一点点的嚼劲
晒干的红薯干保留了红薯的香气，又带着原始的甜味，不腻不柴。饿的时候也可以来一个充饥寒，对身体特别好，是一个非常健康的零食
老人孩子都特别适合吃，促进消化
无添加，不齁甜，就是红薯本来的味道
实际颜色比图片略深一丢丢。有的软一点点，有的略微硬一点点，但差别不大，都好吃

ps新疆西藏不发