菅田将晖最近真是火到不行，追完了日剧《勿言推理》，发现《花束般的恋爱》男主也是他，霓虹国的审美真是一直都很迷。
3月只读完了一本书，苏方的《暴雨下在病房里》，作者用诗歌般的文字描写了爱情的灰暗现实。电影《花束般的恋爱》表达的主旨也差不多，花开灿烂浪漫，随时间成长后凋落，花期短暂，生活普通。
爱情不抵岁月漫长，但热情可以，保持文艺，怀揣一颗有趣的灵魂，坚持做一个温暖而有趣的人。
3月只读完了一本书，苏方的《暴雨下在病房里》，作者用诗歌般的文字描写了爱情的灰暗现实。电影《花束般的恋爱》表达的主旨也差不多，花开灿烂浪漫，随时间成长后凋落，花期短暂，生活普通。
爱情不抵岁月漫长，但热情可以，保持文艺，怀揣一颗有趣的灵魂，坚持做一个温暖而有趣的人。
【#药食同源#：中医药产业化的有效切入口】众所周知，“药食同源”是中医药界一个重要的概念，通常是指许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。食疗，作为我国璀璨的优秀传统文化之一，历经数千年，成为维护健康的必要手段。人们认识到，食物不仅能够满足机体正常生理生化能量需求，还能在疾病和亚健康的预防和调理中大有可为。食疗作为提高人们身体免疫力的重要手段，大有可为。
但目前食疗尚无相应的政策和概念界定，管理体系不健全，导致食疗尚无法形成规范化、普及化的发展，公众对食疗知识认知欠缺并且践行不足。从“药食同源”切入，加强食疗文化传承和弘扬，建立健全行业法律法规、标准制度和管理体系，指导和规范饮食养生应用和推广，有助于更有效推动中医药产业化发展，推动中医药走进千家万户。
食疗文化作为传统中医药文化的重要组成部分，很早就为国人认识和运用。《周礼·天官》记载，周朝设立四医（食医、疾医、殇医、兽医），食医为首医，主要掌管周王室的饮膳搭配与调制，从健康维护角度实践着“未病先防、已病防变、病愈防复”。《黄帝内经》中多处描述了食物与疾病、食物与健康、食物与药物的关系。如“毒药攻邪，五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充，气味合则服之，以补精益气”。此后，唐朝孙思邈《备急千金要方》首次提出“食治”理论，指出在疾病发生期间，医者“当洞晓病源，知其所犯，以食治之，食养不愈，然后命药”，明确了食治当优先于药物治疗；高宗时期，孟诜为避讳“治”，继承孙思邈的食治思想与内容，改食治为食疗，完成了我国第一部食疗专著——《食疗本草》，开创了中医食疗学的先河。元代饮膳太医忽思慧编著的《饮膳正要》，对常见的食物治病的原理、性味、攻效等，更有精辟的论述，后人推崇为中医食疗首部完整的专著。明代医药大师李时珍在其杰作《本草纲目》里，对中医食疗法又有所创新和发展，该书收入数百种药食兼优的动植物食品。清代，中医食疗的步伐迈得更快，食疗法已受医家普遍重视，食疗专著更多，如沈李龙的《食疗本草会纂》、王士雄的《随息居饮食谱》等。到了现代，由于医学和营养学的迅猛发展，有关食疗的理论和方法更臻完善，食疗著作更如雨后春笋，中医食疗学著作融入现代科学观点，从而又翻开了崭新的篇章。
一般来说，食疗应遵循因时制宜、因地制宜、因人制宜的准则。因时制宜一般指因季节不同而改变食疗方法，例如，夏季的饮食总体应该以清淡、容易消化为主，少吃油腻以及辛辣上火的食物；因地制宜则因地势地形的不同，给予不同的饮食，如大西北、北方地区多干燥寒冷，一般可进食性味甘凉、生津润燥之品；因人制宜就要求各人体质不同导致食疗方式不同，如阴虚质宜进食生津养阴滋润之品，血瘀质宜活血行气之品。上述“三因制宜”间既相互区别，又相互联系。不同地区的不同体质的人群在不同季节也有不同的食疗方式，例如，湿热质人群在北方与西部高原地区，秋冬季宜进食化湿清热、健脾助运、祛湿化痰之品，在南方则可适当添加健脾利湿之品。阳虚质人群在北方与西部高原地区，秋冬季可适当添加温阳益气之品；南方则可适当添加温阳祛湿之品。
随着食疗在各种疾病的防治中发挥着积极的作用，且互联网提供了大众获取食疗相关知识的途径，“药食同源”将拥有更广泛的市场。因此，建立食疗管理体系尤为重要，主要包括构建食疗管理目录、将食疗产品纳入医保、建立食疗评价规范、构建食疗智能化系统等。
一是构建规范的食疗管理目录。需要从食疗产品的来源、组成、功效、适应证、做法、用法、适宜人群、不宜人群、临床应用等方面建立食疗的管理目录，将食疗体系化；尤其与饮食密切相关的糖尿病、高血压等慢性病需建立专门的慢性病食疗管理目录，最大限度发挥食疗在慢性病的日常调护中的作用。
二是将食疗产品纳入医保。在慢性病的调理过程中，已被循证证据证实确实具有疗效的且可长期食用的食疗产品，可考虑将其纳入医保范畴，一方面可以减轻患者经济负担；另一方面，通过食疗调理疾病相较于药物来说，不良反应较少，并能提高患者的生活质量。
三是建立食疗评价规范。现有的食疗临床研究多按照药物的临床研究规范进行，但食疗具有食物的属性，其偏性小、起效慢、周期长的特性亟须建立符合食疗特性的评价规范体系，以助于更加规范地评价未来新的食疗产品。
四是构建食疗智能化系统。将现有的食疗相关证据结合人工智能，构建食疗智能化系统（智能化平台、智能化穿戴设备），以指导普通人群在应用食疗时能明确自身的体质特征、相对适宜的食疗产品及相关不宜的食疗产品，规范食疗的应用，以食疗助力全民健康。
总之，将“药食同源”作为中医药产业化的有效切入口，更大限度地发挥“药食同源”、食疗在维护健康中的作用，建立食疗规范管理体系已成为当务之急。（陈晓凡 张安然）
但目前食疗尚无相应的政策和概念界定，管理体系不健全，导致食疗尚无法形成规范化、普及化的发展，公众对食疗知识认知欠缺并且践行不足。从“药食同源”切入，加强食疗文化传承和弘扬，建立健全行业法律法规、标准制度和管理体系，指导和规范饮食养生应用和推广，有助于更有效推动中医药产业化发展，推动中医药走进千家万户。
食疗文化作为传统中医药文化的重要组成部分，很早就为国人认识和运用。《周礼·天官》记载，周朝设立四医（食医、疾医、殇医、兽医），食医为首医，主要掌管周王室的饮膳搭配与调制，从健康维护角度实践着“未病先防、已病防变、病愈防复”。《黄帝内经》中多处描述了食物与疾病、食物与健康、食物与药物的关系。如“毒药攻邪，五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为充，气味合则服之，以补精益气”。此后，唐朝孙思邈《备急千金要方》首次提出“食治”理论，指出在疾病发生期间，医者“当洞晓病源，知其所犯，以食治之，食养不愈，然后命药”，明确了食治当优先于药物治疗；高宗时期，孟诜为避讳“治”，继承孙思邈的食治思想与内容，改食治为食疗，完成了我国第一部食疗专著——《食疗本草》，开创了中医食疗学的先河。元代饮膳太医忽思慧编著的《饮膳正要》，对常见的食物治病的原理、性味、攻效等，更有精辟的论述，后人推崇为中医食疗首部完整的专著。明代医药大师李时珍在其杰作《本草纲目》里，对中医食疗法又有所创新和发展，该书收入数百种药食兼优的动植物食品。清代，中医食疗的步伐迈得更快，食疗法已受医家普遍重视，食疗专著更多，如沈李龙的《食疗本草会纂》、王士雄的《随息居饮食谱》等。到了现代，由于医学和营养学的迅猛发展，有关食疗的理论和方法更臻完善，食疗著作更如雨后春笋，中医食疗学著作融入现代科学观点，从而又翻开了崭新的篇章。
一般来说，食疗应遵循因时制宜、因地制宜、因人制宜的准则。因时制宜一般指因季节不同而改变食疗方法，例如，夏季的饮食总体应该以清淡、容易消化为主，少吃油腻以及辛辣上火的食物；因地制宜则因地势地形的不同，给予不同的饮食，如大西北、北方地区多干燥寒冷，一般可进食性味甘凉、生津润燥之品；因人制宜就要求各人体质不同导致食疗方式不同，如阴虚质宜进食生津养阴滋润之品，血瘀质宜活血行气之品。上述“三因制宜”间既相互区别，又相互联系。不同地区的不同体质的人群在不同季节也有不同的食疗方式，例如，湿热质人群在北方与西部高原地区，秋冬季宜进食化湿清热、健脾助运、祛湿化痰之品，在南方则可适当添加健脾利湿之品。阳虚质人群在北方与西部高原地区，秋冬季可适当添加温阳益气之品；南方则可适当添加温阳祛湿之品。
随着食疗在各种疾病的防治中发挥着积极的作用，且互联网提供了大众获取食疗相关知识的途径，“药食同源”将拥有更广泛的市场。因此，建立食疗管理体系尤为重要，主要包括构建食疗管理目录、将食疗产品纳入医保、建立食疗评价规范、构建食疗智能化系统等。
一是构建规范的食疗管理目录。需要从食疗产品的来源、组成、功效、适应证、做法、用法、适宜人群、不宜人群、临床应用等方面建立食疗的管理目录，将食疗体系化；尤其与饮食密切相关的糖尿病、高血压等慢性病需建立专门的慢性病食疗管理目录，最大限度发挥食疗在慢性病的日常调护中的作用。
二是将食疗产品纳入医保。在慢性病的调理过程中，已被循证证据证实确实具有疗效的且可长期食用的食疗产品，可考虑将其纳入医保范畴，一方面可以减轻患者经济负担；另一方面，通过食疗调理疾病相较于药物来说，不良反应较少，并能提高患者的生活质量。
三是建立食疗评价规范。现有的食疗临床研究多按照药物的临床研究规范进行，但食疗具有食物的属性，其偏性小、起效慢、周期长的特性亟须建立符合食疗特性的评价规范体系，以助于更加规范地评价未来新的食疗产品。
四是构建食疗智能化系统。将现有的食疗相关证据结合人工智能，构建食疗智能化系统（智能化平台、智能化穿戴设备），以指导普通人群在应用食疗时能明确自身的体质特征、相对适宜的食疗产品及相关不宜的食疗产品，规范食疗的应用，以食疗助力全民健康。
总之，将“药食同源”作为中医药产业化的有效切入口，更大限度地发挥“药食同源”、食疗在维护健康中的作用，建立食疗规范管理体系已成为当务之急。（陈晓凡 张安然）
【中国电信创新四大防疫利器 来电名片勇做一线防疫“排头兵”】近期，全国疫情来势汹汹，多点爆发态势已波及29个省份，上海、吉林、福建等成为疫情重灾区，加上随之而来的清明假期，各地防疫流调工作成为重中之重。但因为很多流调电话为陌生号码，容易被当成骚扰诈骗电话拒接，极大影响流调工作效率。中国电信号百信息基于央企担当和行业需要，迅速推出来电名片、挂机名片、天翼通信助理、114云总机4大防疫利器，协调帮助政企卫健部门开通防疫名片和信息化防疫宣传通道，让流调信息快速复核，防疫政策精准触达群众，用“电信速度”尽力减少病毒扩散蔓延，“疏”“堵”两结合，为打赢疫情防控阻击战提供坚实的保障。
来电名片，亮明身份，提高流调效率
来电名片，在来电接通前可将预设“防疫信息”推送至被叫手机屏幕显示。防疫人员拨打流调电话，被流调人员接听前就能直观地看到来电者认证的身份信息。
“我是溧水区疫情防控办工作人员，请您接听电话！”、“常熟市疫情防控指挥部：请您马上接听电话，谢谢配合。”、“携手抗疫、共克时艰，感谢您对防疫信息调查工作的理解配合，武进区网格中心。”、“仪征市公安局疫情防控调查，请您接听！”，这样一张张防疫名片在流调电话接听前就能显示在居民手机上，从而打消居民对陌生来电的疑虑，提升流调效率。
一看是流调电话，用户敢接，防疫单位流调复核、健康码跟踪等工作高效完成，大幅提升防疫单位外呼接通率和防控筛查效率。据悉，中国电信的“来电名片”开通需经过有关部门的严格实名认证，确保每一张名片背后都是真正的防疫工作者，将那些乘疫情之危的不法分子区隔开来，帮助防疫人员高效开展工作的同时，也为普通群众架起安全盾牌。 截止4月1日，中国电信来电名片已服务全国 26000家单位，开通来电名片近55万个，全国疫情防控短信下发量3800万条，以最短的时间将流调信息、防疫政策传达到每一位民众，减轻一线防疫人员压力，实力见证央企的责任担当！
挂机名片，精准触达，实时防疫提醒
挂机名片，借助中国电信号码资源数据库及大数据分析能力，对用户实现防疫信息精准推送和疫苗接种通知服务。
当用户拨打疾控单位咨询服务热线后，挂机后即可以收到疫控部门预设的短信，“戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生”、“口罩还是要戴、社交距离要留、咳嗽喷嚏要遮、双手经常要洗、窗户尽量要开”，这些“防疫三件套”、“防护五还要”信息会实时提醒群众防疫不松懈。
通过挂机名片，政府、卫健行业可以高效对管控片区进行精准防疫信息宣传，在指定区域通知社区居民核酸检验和疫苗接种注意事项、时间、地点等，向群众传递最新防疫政策、回乡报备流程等防疫信息，保障防疫期间的防控信息第一时间快速传播，保障各类疫情防控信息及时触达。
天翼通信助理，漏话有提醒，排查无遗漏
天翼通信助理，是中国电信打造的5G+AI智能通信产品，包括漏话提醒、智能应答、留言信箱三大核心功能，无论用户开会手机静音，还是信号弱、久呼不应等，出现无法接通情况，防疫流调单位来电时，可通过天翼通信助理的功能，以短信形式告知用户来电消息，用户一旦被流调，可第一时间回拨电话，避免因陌生电话无法识别，不敢回、不想回，造成流调信息排查遗漏，切实帮助防疫流调单位将防疫信息畅通传递每位用户。
114云总机，防疫热线AI应答，减轻话务压力
114云总机，依托中国电信智能通信云平台的集约中台能力，协助政府卫健疾控部门提供语音导航、智能查转、智能应答、智能通知等服务，基于呼入、呼出场景提供多种防疫热线融合通信解决方案。
一旦有突发疫情，各地市12345政务服务热线、疾控卫健部门热线电话总是被打爆，咨询工作无法顺畅开展。114云总机防疫热线解决方案可协助相关部门紧急定制IVR及AI智能通知服务，呼入的共性问题由AI直接回复，特殊问题转人工，节省人力和医疗资源，减轻话务压力，目前支持4000人同时呼入，基本可满足防疫热线并发服务要求。
在疫情排查随访中，114云总机可协助公安、医院等重点防疫部门定制智能排查场景，通过AI机器人自动拨打电话进行人员流动专项调查，核实接听群众个人身份、健康状况和行踪等信息，目前可支持多达每小时5万次的智能通知，并可随着需求随时进行提升扩容。截止4月1日，支撑各单位防疫建模112次，发起防疫任务985次，承接300万次话务服务。
抗击疫情，刻不容缓。为阻击疫情，电信人争分夺秒，全力以赴，作为央企一份子，号百信息也用实际行动和信息化力量诠释“电信速度”，在这场战疫大考中，号百信息来电名片团队快速部署全国“疫情流调解决方案”，在全国范围内成立多个专项小组，支撑上海、福建、吉林、江苏、广东、广西、四川等多个省市防疫单位开通业务办理绿色通道，并实行7*24小时“随时随地”响应的服务支撑模式，确保不间断、无死角为全国防疫工作保驾护航。据各地防疫部门反馈，现在拒接防疫电话的情况已经大幅减少，为一座座城市早日驱散疫情阴霾、迎来岁月静好贡献央企力量。https://t.cn/A66WsZwx
来电名片，亮明身份，提高流调效率
来电名片，在来电接通前可将预设“防疫信息”推送至被叫手机屏幕显示。防疫人员拨打流调电话，被流调人员接听前就能直观地看到来电者认证的身份信息。
“我是溧水区疫情防控办工作人员，请您接听电话！”、“常熟市疫情防控指挥部：请您马上接听电话，谢谢配合。”、“携手抗疫、共克时艰，感谢您对防疫信息调查工作的理解配合，武进区网格中心。”、“仪征市公安局疫情防控调查，请您接听！”，这样一张张防疫名片在流调电话接听前就能显示在居民手机上，从而打消居民对陌生来电的疑虑，提升流调效率。
一看是流调电话，用户敢接，防疫单位流调复核、健康码跟踪等工作高效完成，大幅提升防疫单位外呼接通率和防控筛查效率。据悉，中国电信的“来电名片”开通需经过有关部门的严格实名认证，确保每一张名片背后都是真正的防疫工作者，将那些乘疫情之危的不法分子区隔开来，帮助防疫人员高效开展工作的同时，也为普通群众架起安全盾牌。 截止4月1日，中国电信来电名片已服务全国 26000家单位，开通来电名片近55万个，全国疫情防控短信下发量3800万条，以最短的时间将流调信息、防疫政策传达到每一位民众，减轻一线防疫人员压力，实力见证央企的责任担当！
挂机名片，精准触达，实时防疫提醒
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当用户拨打疾控单位咨询服务热线后，挂机后即可以收到疫控部门预设的短信，“戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生”、“口罩还是要戴、社交距离要留、咳嗽喷嚏要遮、双手经常要洗、窗户尽量要开”，这些“防疫三件套”、“防护五还要”信息会实时提醒群众防疫不松懈。
通过挂机名片，政府、卫健行业可以高效对管控片区进行精准防疫信息宣传，在指定区域通知社区居民核酸检验和疫苗接种注意事项、时间、地点等，向群众传递最新防疫政策、回乡报备流程等防疫信息，保障防疫期间的防控信息第一时间快速传播，保障各类疫情防控信息及时触达。
天翼通信助理，漏话有提醒，排查无遗漏
天翼通信助理，是中国电信打造的5G+AI智能通信产品，包括漏话提醒、智能应答、留言信箱三大核心功能，无论用户开会手机静音，还是信号弱、久呼不应等，出现无法接通情况，防疫流调单位来电时，可通过天翼通信助理的功能，以短信形式告知用户来电消息，用户一旦被流调，可第一时间回拨电话，避免因陌生电话无法识别，不敢回、不想回，造成流调信息排查遗漏，切实帮助防疫流调单位将防疫信息畅通传递每位用户。
114云总机，防疫热线AI应答，减轻话务压力
114云总机，依托中国电信智能通信云平台的集约中台能力，协助政府卫健疾控部门提供语音导航、智能查转、智能应答、智能通知等服务，基于呼入、呼出场景提供多种防疫热线融合通信解决方案。
一旦有突发疫情，各地市12345政务服务热线、疾控卫健部门热线电话总是被打爆，咨询工作无法顺畅开展。114云总机防疫热线解决方案可协助相关部门紧急定制IVR及AI智能通知服务，呼入的共性问题由AI直接回复，特殊问题转人工，节省人力和医疗资源，减轻话务压力，目前支持4000人同时呼入，基本可满足防疫热线并发服务要求。
在疫情排查随访中，114云总机可协助公安、医院等重点防疫部门定制智能排查场景，通过AI机器人自动拨打电话进行人员流动专项调查，核实接听群众个人身份、健康状况和行踪等信息，目前可支持多达每小时5万次的智能通知，并可随着需求随时进行提升扩容。截止4月1日，支撑各单位防疫建模112次，发起防疫任务985次，承接300万次话务服务。
抗击疫情，刻不容缓。为阻击疫情，电信人争分夺秒，全力以赴，作为央企一份子，号百信息也用实际行动和信息化力量诠释“电信速度”，在这场战疫大考中，号百信息来电名片团队快速部署全国“疫情流调解决方案”，在全国范围内成立多个专项小组，支撑上海、福建、吉林、江苏、广东、广西、四川等多个省市防疫单位开通业务办理绿色通道，并实行7*24小时“随时随地”响应的服务支撑模式，确保不间断、无死角为全国防疫工作保驾护航。据各地防疫部门反馈，现在拒接防疫电话的情况已经大幅减少，为一座座城市早日驱散疫情阴霾、迎来岁月静好贡献央企力量。https://t.cn/A66WsZwx
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