我们长意怎么这么可爱！！！！很想知道喜欢的人每天去了哪里所以悄悄跟着对方，结果被对方发现之后立马转过身装作无事发生，手手还下意识攥紧了衣边[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]疯球了救命[抓狂][抓狂][抓狂]
真的好想养一只小长意，每天逗他个百来回[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]

#任嘉伦长意#

前一阵跟咨询师聊天，咨询师夸我，说从我身上学到很多。我下意识地谦虚了一下：我比较幸运。她突然停下来问我：为什么你会这么幸运呢？我特别坦荡：因为我努力了，我值得！

她哈哈笑起来，说真好，很多人尤其是女生总是会回答：“我也不知道”，但是你的自我资格感很强，这一点很不错。

我想起生活中遇到的很多优秀姐妹，她们明明在不同领域大展身手却常常不够自信，或者将自己的所得归结于“幸运”，好像换一个人有这样的运气也能达到她现在的成就。

姑娘们，不是的，你们的所有成就都是自己拼来的，你们值得每一声赞美！

我自己前些年也会陷入这样的自我不配感。比如我硕导非常帮我，比如拿到奖学金，比如比赛获奖，比如拿到学校公费交流机会等等，我也曾跟别人说这是因为我幸运。

回头看看，大概是长期处于“谦虚”文化中，仿佛不谦虚就不道德；同时又被厌女环境不断质疑打压，厌恶了自我证明剖腹看粉，只好一句“幸运”堵住众口。本该庆祝的所得变成无形的枷锁。

但是现在不会了，我会坦然地说因为我努力我优秀，我拼搏的每一秒都是为了把我带到这些机会面前，把它们牢牢攥在手中。

希望看到这篇微博的姑娘们也能经常夸夸自己，肯定自己的能力和汗水。你要珍惜自己的付出，大大方方拿好属于自己的奖章，晒出来，放在最显眼的位置。每天告诉自己：我值得过去的优秀，我值得更好的未来！

哭着俩小时看完了中国医生，电影一下子就把我带回了去年那长期居家每天不分日夜攥着手机看最新报道甚至紧张到失眠的日子，03年非典与20年新冠都在我记忆中刻下了深深的烙印，真的发自内心地感谢为此做出贡献的所有人
全程鼻子酸酸眼睛红红，尤其那个小女孩接过父母遗物那块眼泪鼻涕根本不可控，或许我应该感谢谷嘉诚，他那块是全场电影我唯一尬住的地方，让我的眼泪瞬间止住，给我留了2分钟擤鼻涕的时间