睛是心灵的窗户,一定要选择有保障的医院。把我的美丽过程用日记的形式分享大家,希望对大家有点帮助。有时候一个改变,真的就在那么一瞬间。杨长征、张宝林、杜宏伟、李东旭、马扬阳、薛志峰、高振欣、刘小蓉、张鹏云、冯瑞铮、弓军胜、席晓云、吕新春、杨明锋哪个医生做的好?效果怎么样都可以问或 ​​​ ...展开

睡眠不足,哪也去不了,干脆出门吃顿好吃的,看到松赞的餐厅评分不错来试试。

孜然羊排可以,就是羊还是稍微有点膻,还是内蒙的羊比较好吃点,在西藏不吃羊了。

松茸鸡汤,很大一份,可以,不过要打包。

烤蘑菇配糌粑是个亮点,酥油香味很足,如果不是窗外的强烈太阳辐射和远处的布达拉宫,还以为在香榭丽舍大街啃法式烤蘑菇呢~

临走才发现酒店停车场好多路虎卫士,还有跟始祖鸟跨界合作……突然感觉站在这里有点傻,我好像一个活体广告[允悲]

溜了溜了……

#阿达旅行日记# https://t.cn/RKAGFSm

每天刷到快抑郁了,我是很讨厌假惺惺的“疗愈”、self-care之类的东西,今年终于找到了能坚持写日记的地方

选一个表情,随手记几笔,可以是一段语音、一张照片、一个涂鸦。到4月我已经记了这么多,感到情绪有处可发散的畅快

大家可以试试,你看我连horny的日子都记下了

#如何控制情绪而不是压抑情绪#


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