关于如何居家减肥这件事儿:
因为我买了很多菜
然后这些菜又不能放很久
一收到朋友们的非官方信息,我又在各种app上抢菜,还有哥哥嫂嫂帮我一起抢
所以我每天都是看什么菜快坏掉了就吃什么
放在冷冻里的肉和速食根本没有机会吃
然后每天都在不停的吃水煮生菜,水煮西兰花,水煮菠菜,玉米,鸡毛菜,油麦菜,胡萝卜......
但....初始体重在那呢,也不会瘦成纸片的 https://t.cn/RVJk9aF
因为我买了很多菜
然后这些菜又不能放很久
一收到朋友们的非官方信息,我又在各种app上抢菜,还有哥哥嫂嫂帮我一起抢
所以我每天都是看什么菜快坏掉了就吃什么
放在冷冻里的肉和速食根本没有机会吃
然后每天都在不停的吃水煮生菜,水煮西兰花,水煮菠菜,玉米,鸡毛菜,油麦菜,胡萝卜......
但....初始体重在那呢,也不会瘦成纸片的 https://t.cn/RVJk9aF
#李炫君[超话]#
1.本人没加过什么粉丝群聊;
2.个超也没有组建过粉丝群聊;
3.官方粉丝群是edg工作人员在管,不是个超主持人在管。
不管是这些官方的非官方的粉丝群、交流群里面聊什么内容,都不在个超的管控范围之内,“禁言”“辱骂”“踢人”什么的个超不清楚,也没有手伸这么长。
各位要抱怨找对人,骂个超是觉得能帮你一起骂,还是能帮你申冤?
【个超呼吁】:理性开麦,只要不人身攻击的帖子不会pb。
另外:每个人对操作理解不同,如果遇到意见相左的,大家一对一交流,个超不pb是因为对方没有违反规则,但不代表认同,此类正常讨论的帖子也不用艾特主持人哈~
1.本人没加过什么粉丝群聊;
2.个超也没有组建过粉丝群聊;
3.官方粉丝群是edg工作人员在管,不是个超主持人在管。
不管是这些官方的非官方的粉丝群、交流群里面聊什么内容,都不在个超的管控范围之内,“禁言”“辱骂”“踢人”什么的个超不清楚,也没有手伸这么长。
各位要抱怨找对人,骂个超是觉得能帮你一起骂,还是能帮你申冤?
【个超呼吁】:理性开麦,只要不人身攻击的帖子不会pb。
另外:每个人对操作理解不同,如果遇到意见相左的,大家一对一交流,个超不pb是因为对方没有违反规则,但不代表认同,此类正常讨论的帖子也不用艾特主持人哈~
专注自家,不被挑拨引战。
1、尊重剧组隐私,不线下聚集。
尊重剧组隐私,不聚集、不围观、不追私,为剧组创作提供安静的工作环境,为演员肖战提供良好的创作空间。
2、不传播路透等非官方物料。
拒绝购买或传播所谓的剧本/通告单/路透/片场图频等非公开物料,不泄露非官方预告的剧情,用实际行动维护演员权益。
3、 专注自家,不被挑拨引战。
专注自家,不要被挑拨引战,不要妄议任何人。如有个人不当言行,不搬运传播,不上升群体,不争吵对线,及时存证并反馈。
1、尊重剧组隐私,不线下聚集。
尊重剧组隐私,不聚集、不围观、不追私,为剧组创作提供安静的工作环境,为演员肖战提供良好的创作空间。
2、不传播路透等非官方物料。
拒绝购买或传播所谓的剧本/通告单/路透/片场图频等非公开物料,不泄露非官方预告的剧情,用实际行动维护演员权益。
3、 专注自家,不被挑拨引战。
专注自家,不要被挑拨引战,不要妄议任何人。如有个人不当言行,不搬运传播,不上升群体,不争吵对线,及时存证并反馈。
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