#健康养生# 博主今天给大家分享四种感冒的食疗方法，家里有老人孩子的更加要收藏哦
[心]1.风寒感冒：吃香喝辣能去寒，可进食葱姜糖水等#养生#
[心]2.风热感冒：饮食清淡多喝粥，如鲜梨汁大米粥#每日健康百科#
[心]3.表里两感型：酸性果汁不可少，如山楂汁、猕猴桃汁
[心]4.胃肠型感冒：茶水红糖好搭档，如红糖菊花茶#健康#
[心]1.风寒感冒：吃香喝辣能去寒，可进食葱姜糖水等#养生#
[心]2.风热感冒：饮食清淡多喝粥，如鲜梨汁大米粥#每日健康百科#
[心]3.表里两感型：酸性果汁不可少，如山楂汁、猕猴桃汁
[心]4.胃肠型感冒：茶水红糖好搭档，如红糖菊花茶#健康#
#健康# 我们都知道经常泡脚对身体有好处，博主今天给总结几个泡脚的小方法[心][心]【中医泡脚方--帮你赶走痛经】#健康养生#
[佩奇]1.气滞血淤型：青皮.乌药.益母草各30克，川芎.红花各10克.50毫升左右的醋#养生#
[佩奇] 2.阳虚寒盛型：肉桂.丁香.乌药.当归.川芎各15克，干姜.小茴.吴茱萸各6克，食盐少许
[佩奇] 3.气亏血虚型：白芍.当归.川芎.熟地.白术.杜仲.黄芪各15克，饴糖适量 #每日健康百科#
[佩奇]1.气滞血淤型：青皮.乌药.益母草各30克，川芎.红花各10克.50毫升左右的醋#养生#
[佩奇] 2.阳虚寒盛型：肉桂.丁香.乌药.当归.川芎各15克，干姜.小茴.吴茱萸各6克，食盐少许
[佩奇] 3.气亏血虚型：白芍.当归.川芎.熟地.白术.杜仲.黄芪各15克，饴糖适量 #每日健康百科#
#健康一秋# #中秋节# 月饼作为中秋餐桌上不可或缺的食品，怎样吃才能健康与美味兼得呢？假日出游要注意什么呢？快来看健康养生博主中秋话养生，陪你一起过佳节！@精油养生阁 @营养师张淋琳 @吴佳营养健康 @贾老师营养健康ABC @王旭峰营养师 @注册营养师_陈然 @吴蕴棠-营养学教授 @营养师-洋洋 @于良营养师
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