凡事先解决心情，再解决事情，生活本不苦，苦的是我们的欲望太多，人心本无累，累的是我们放不下的太多。做我们该做的事情，并且接受他的事与愿违，我们需要努力，但是也许我们努力了，我们最终依然是竹篮打水一场空，但并不代表我们不需要努力，相反我们需要持续的努力。而在一切开始之前我们要谨记，止语是上等智慧，止心是上等自律。 https://t.cn/A6qjnc8b
任嘉伦
前方的路是未知的，但是你的身后有我们
也许我做不了你的靠山
但我一定可以陪着你并肩前行
陪伴是最长情的告白
你在舞台，我在人海
就已经很好了
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边界感的缺失实际上是一种自我保护的缺失。在侵犯他人的同时，也在伤害自己。不妨后退一步，从保护自己做起，建立安全的边界。很多时候我们会觉得疲惫或者愤怒，难以控制自己的情绪，甚至无法完成简单的工作。也许一些心理的空洞来自过往的负面经历，如果能够时光倒流，回到伤害未发生的时候，以现在作为成年人所拥有的清醒的认知和内心的勇气，我们也许可以改变当时所发生的一切。——毛冷瞪
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