：一壶五谷杂粮坚果豆浆➕吐司➕圣女果
：卷心菜杏鲍菇️炒鸡胸肉➕黑胡椒金枪鱼欧包
我可太爱金枪鱼了，金枪鱼肉泥搭配洋葱玉米胡萝卜黑胡椒之类的拌在啥里面都好吃，我要再买十个八个吃吃！

三月的最后一天了，这个月过的乱七八糟，疫情严重，人也颓废，特别是近期，每天都在糟吃糟喝，胡吃海塞，吃的时候也不会想着拍照，不知道吃了多少还有垃圾食品，也熬了不知道多少夜……希望四月能好点吧，不管是疫情还是自己！

#日常[超话]##美食分享##日常分享#

#聚焦襄阳县市区# 【襄城区城市运行管理中心揭牌！】今日，襄城区城市运行管理中心正式揭牌成立！为推进全区城市治理现代化，提升城市治理能力和水平掀开崭新一页。

襄城区作为全市“一网统管”先行区，区本级、古城檀溪两个试点街道城运中心，在全市率先与市城运中心实现“市、区、街道”三级互联互通；区级、乡镇办两级城运大屏在全市率先，全覆盖完成开发上线；全市事件梳理、力量整合（街道、乡镇两类）试点工作任务，在檀溪街道和欧庙镇圆满完成；事件处置PC端、手机端在区直部门、乡镇办、村（社区）全覆盖推广工作有效落实，全市“疫情防控”场景在襄城区率先完成事件处置测试上线；“智慧园区”“智慧党建”“智慧旅游”“智慧菜场”四大特色场景完成1.0版开发，同时，区级“秸杆禁烧”、街道级“关爱老人”和“城市内涝”等“小而精”特色场景在全市率先完成上线。 https://t.cn/RLpSCWK

#沙特# ：“#欧佩克# +”将避开政治 油价继续下跌
根据阿纳多卢通讯社的报道，沙特能源大臣阿卜杜勒-阿齐兹·本·萨勒曼在29日表示，“欧佩克+”联盟将会避开政治问题，以便它可以在不同时间内与许多不同的国家打交道。

该联盟包括以俄罗斯和沙特阿拉伯为首的全球最大的石油生产国，由于莫斯科对乌克兰发起的战争而导致俄罗斯（仅次于美国的全球第二大石油生产国）受到制裁，该联盟正面临着增加石油产量的巨大压力.

鉴于有关增加产量的要求不断升级，“欧佩克+”联盟将于本周四举行会议，但是这类会议通常会要求该联盟遵守其先前采取的决定，即继续将其每日产量提高40万桶。

沙特能源大臣在迪拜举行的全球政府峰会上补充称，“我们正在付出集体努力，以确保能源安全。海湾国家已经在这个问题上履行了他们的义务，但是其他各方也应当履行他们的承诺。”

这位沙特官员表示，他相信如果不是“欧佩克+”的存在，我们就不会看到可持续的能源市场，而且事情还会变得更加糟糕，尽管我们当前的波动很大。

在2020年4月，石油市场因新冠疫情的爆发而急剧崩溃，石油期货合约价格跌为负值，当时，该联盟以创纪录的每日970万桶的减产量实施干预，并最终恢复了市场的稳定。
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