【#超七成年轻人每天平均睡眠不足7小时#你每天平均睡几小时？】#超七成年轻人每天睡眠不足7小时# 最新调查显示，超半数的职场年轻人每天都要熬到深夜0点以后才睡觉，只有2%的人能每天睡够10小时，而超过七成的年轻人每天平均睡眠时长不足7小时。从职场维度来看，交通物流、房地产建筑业、IT互联网成为最缺觉的三大行业；市场、广告、公关、法务、客服、销售等行业则组成了“熬夜先锋队”。值得注意的是，报告显示，这一代年轻人的入睡时间也受居住状态的影响，通常个人空间越多，睡得越晚。独居、独卧人群熬到2点以后就寝的比例分别为17%、14%。

【#超七成年轻人每天平均睡眠不足7小时#你每天平均睡几小时？[思考]】#超七成年轻人每天睡眠不足7小时#据智联研究院联合Just So Soul研究院《2022中国职场青年睡眠质量报告》显示，超半数的职场年轻人每天都要熬到深夜0点以后才睡觉，只有2%的人能每天睡够10小时，而超过七成的年轻人每天平均睡眠时长不足7小时。从职场维度来看，交通物流、房地产建筑业、IT互联网成为最缺觉的三大行业；市场、广告、公关、法务、客服、销售等行业则组成了“熬夜先锋队”。值得注意的是，报告显示，这一代年轻人的入睡时间也受居住状态的影响，通常个人空间越多，睡得越晚。独居、独卧人群熬到2点以后就寝的比例分别为17%、14%。（广州日报） #你为什么睡不好#

【职场青年熬夜成瘾？超5成年轻人每天0点后才睡觉】今天是世界睡眠日。你的睡眠，还好吗？3月21日，智联研究院联合Just So Soul研究院共同发起睡眠日主题问卷，共同发布了《2022中国职场青年睡眠质量报告》，用理性的数据揭开中国青年群体的睡眠状况。
职场年轻人睡得咋样？哪些行业的打工人最缺觉？哪些年轻人成了“熬夜先锋队”？一起来看看吧。详见https://t.cn/A666jQ8K（大河报·豫视频记者 樊雪婧）