你的一举一动，一颦一笑，都体现着你的修养。
你走过的路、读过的书、见过的景、
就像食物和水一样喂养着你的修养。
一个人的修养外化于行，便会表现在人的相貌上。
命由己造，相由心生。
欣赏一个人，始于颜值，敬于才华，
合于性格，久于善良，终于人品。
做个优雅女子，
女人一定要记住，好好工作，努力攒钱，所有的喜欢和想你都是假的，在这个世界里只有自己才可靠#咪挺纯植物丰胸##早安心语##人生感悟#

#早安[超话]# 我的姑娘记住了，你是一个女孩，高傲是你的象征，
微笑是你的标志，自信是你的资本。
你不一定是谁的公主，但要做自己的女王，
不卑不亢，不慌不忙，自己长大，不负众望。
不负时光的馈赠，做自己的天使，给自己买口红，也给自己买花。
在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芳香。
给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。
接受自己，爱自己；过去的都会过去，该来的都在路上。
要时刻准备好跟随自己的心，而不是随波逐流。
放轻松，生活有进有退，输什么也不能输了心情。
愿你能成为自己的太阳，无需凭借谁的光，
努力活成自己最喜欢的模样。#早安心语##咪挺纯植物丰胸##人生感悟#

晚年不想生病.记住这九个养生建议

1、睡醒后赖床三分钟，尤其是有三高的人群，醒后不要急于起身。
2、要坚持吃早餐。
3、生气不要超过三分钟，怒气伤肝。
4、没事的时候可以多泡泡脚，有益身体健康。
5、吃东西不宜过热吃
6、常梳头有益健康
7、运动间歇三分钟，尤其有三高人群，要多注意。
8、多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神
9、经常揉腹部、散步，有助于促进食物的消化和吸收，缓解便秘及腹部胀痛的问题。#咪挺纯植物丰胸##养生##人生感悟#