生活里，
每一件稀松平常的小事
每一个幸福的小温暖
都不应该被忽视
我们都应该更用心的生活✨

最近看了比较火的余生请多指教，一开始没有对它抱有很大希望，觉得只是一部普通的偶像剧而已，到当我看到顾魏没有因为林之校回不了家，就放弃当时自己马上要开始的手术时，我知道这是一部很现实的剧，当我看到顾魏把自己所有的偏心都给林之校，为她做了自己很多很多的改变，他们是两个时空的人，但为了对方都努力做出改变，他们互相扶持，互相包容，互相磨合……一个人的孤单被你暖成了勇敢，爱是包容，是你站在原地，我走向你，携手共度余生，顾魏林之校的一路互相扶持，有过争吵，有过冷战，但我相信平行世界的你们会一直在一起，互相支撑❤️

不用每天缠绵，随时保持联系，我知道你不会走，我不会变，相互惦记，各自忙碌
开心的时候有人分享，难过的时候有人陪伴，有话直说，有事明说，相处时不用防备，聊天时毫无顾忌，这大概就是最好的感情~

心底的珍视最让人动容
余生，请多指教❤️

#小爬爬贼能爬[超话]#姐妹们 我看到好多失眠的姐妹 或者有入睡困难 或者是神经衰弱 嗯 这种真的挺痛苦的 这是长期熬夜和夜晚emo的双重结果 不是一日两日造成的 所以呢我们在面对这个问题一定不要心急 把它作为一项长期攻克的一个难题 对生理和心理的一次重大拯救 这个时代压力比较大 大家可能心理难免有点伤心事 都可以理解的 每个人都不容易 我们都要原谅自己 原谅别人就是对自己的拯救。嗯 我自己也有过失眠到睡不着 甚至神经衰弱到睡眠障碍。但是我现在在慢慢调整，有了一点点初见成果，小经验分享给你们。
1.第一点，很重要:心态要积极，原谅别人放过自己。每天定时设闹钟读或者自己心理念一遍给自己积极的话。每天不想那些消极的事就真的慢慢忘了，淡了，无所谓了。
第二点，希望你们尽量抽5-10分钟去运动，运动是一种无形的力量，将每天的坏心情跑掉扔掉，身体好了心情也就好了。
第三点，让手机和你分居，如果你是学生，没有人管你就自己要管自己啦，手机确实应该每天控制时间哈;如果你是工作人，就买个闹钟起床，手机放在客厅，坚持一个礼拜，你能放下手机，睡前刷不刷都对你第二天的生活没有任何帮助。
第四点，补点维生素或者中药吧，可能我们熬夜缺的太多了哈哈哈哈，有时候不是你心情不好，身体就像姨妈来了烦躁的控制不住，但我们是成年人呀，尽量把积极的情绪分给自己。嗯，中药我没试过，但是熬夜一般容易气血虚，人干失水分，对对对，多喝水!!!(不要多喝饮料酒水奶茶，要适当，这个会让你们的尿酸着颇高，然后容易痛风，就是腿上长很不好看的大疙瘩)，湿气重什么的，我那会儿自己养生瞎看了看，但是身体缺的时候还是得补一补。(我现在在生吃西红柿和水果)
如
果你们失眠是因为外部环境，耳塞和音乐我都试过，不是很舒服，如果可以和制造杂音的人商量就软处理，但实在没办法就可以试一试这个物理隔离和搬离处理。
最后一点我想说你们不要着急去睡着，如果一旦有了这个心理真的就是焦虑➕敏感➕神经衰弱＝睡眠障碍。既然结果不是一朝一夕，那这个调理过程肯定是一个或大或小的工程，可能它会在你调理中突然就好了，这是小，大呢不是说时间长调理不来我坚持不住继续玩手机，真的是重蹈覆辙前功尽弃啊，姐妹们，希望你们能睡好。
姐妹们，不要熬夜，会变丑会衰老，养生起来，这个时代让青梅压力大，我们要学会与时俱进，乐观起来!养起来!

我们最好是不要定义任何人的人生是伟大亦或者平凡。怎样的人生是伟大呢？怎样的人生又是平凡呢？

我们每个人都像是有使命般的来到地球，有的人他生来就有理想有抱负，就像那些被世人口口相传的名人，他们就像是带着高级指令的秘密特工，生来就目标明确，喜欢科研，喜欢学术，喜欢画画，喜欢摄影，喜欢写作等等，他们为了自己喜欢的事业励精图治，努力钻研，直到生命的尽头依然热爱，耗尽一生去追逐。这些人有的成为了造福人类的科学家，有的成为了文学传播的泰斗，也有的成为了艺术家，久而久之这样的群体便有了一个代名词--“伟人”又或者说“不平凡的人”。

一个词的诞生必然诞生的还有它的相对词，“伟大”与之对立的平凡便成了大部分人的代名词。可我们又怎样去定义平凡呢？

有的人从出生到离开人世的那天都不知道自己喜欢什么，在他的世界里，平安的长大，有一份稳定的工作，找一个相爱的人结婚，生儿育女，赡养父母，不求大富大贵，只要平淡安稳的过完一生足矣。这样的一生真的平凡吗？又或者说他是一个平凡的特工吗？

平凡何尝不是一种伟大？那些扛得住追逐之苦的人未必经得起平淡，享受平淡的人也或许是避免了追逐。一个没有欲望，懂得知足，感恩拥有，享受生活，安于命运的人才最清醒。

我们都是来地球完成使命的人类，无论是怎样度过一生，最终都会获得伟大人类功勋，因为我们都由生到死，所以我们最终都一样。