工作 生活中有太多的不适,总需要去在意别人的感受,却总忽略自己的内心,连最亲的人都在教导我这件事我该怎样 那件事该怎样,没有人在乎我这样做开心吗?真的很累,在人前 连哭都是错。所以为什么越来越喜欢独处.因为只有这个时候才能好好抱抱自己。今天的不顺心因在读书馆里的一本书而得到一丝慰藉,很适合此时此刻的自己的一本书
今儿四十七岁了。一大早还没醒,妹妹、妹夫们、老爸、老妈就都陆续发来祝福了,这几天三丫头都在商量让我休假一天,她要陪我买买买,然而工作量爆棚,无法休假,清晨迷迷糊糊中收到祝福,才意识到今儿自己就四十有七了。
丁丁祝丁妈寻找到自己最想要的生活。其实丁妈一直在路上,如果每个当下都是自己的意愿使然,那么过往欢喜悲伤喜悦迷茫便皆为最想要的生活。
心灵的自由与快乐,就是丁妈的理想。
走过半生,随心而动,顺心而为,爱自己,爱所爱,尽力以真面目示人,有所为,有所不为,要感谢所有遇见的人与事,成就了今日拥有一颗强大心脏的自己。
丁丁祝丁妈寻找到自己最想要的生活。其实丁妈一直在路上,如果每个当下都是自己的意愿使然,那么过往欢喜悲伤喜悦迷茫便皆为最想要的生活。
心灵的自由与快乐,就是丁妈的理想。
走过半生,随心而动,顺心而为,爱自己,爱所爱,尽力以真面目示人,有所为,有所不为,要感谢所有遇见的人与事,成就了今日拥有一颗强大心脏的自己。
【sunnybaby 小贴士】部分宝儿妈在产后会有这样的心理体验,家人注意力的转移会让她们产生些许失落感。如果不能及时调整心态,很有可能就会发展为抑郁状态。而抑郁的根源不仅仅在于“失宠”的失落感,还可能与妊娠结局不如意、照顾宝宝不顺心、家庭关系不和谐、角色转变不顺利等负面生活事件有关。如果不重视的话,产后抑郁可能就会是一件很可怕的事所以,我们要用科学的知识,做到积极预防,及时发现和有效应对。
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