#翼起记录# 2022.3.30#超级行动力##世界读书日[超话]##视觉笔记##六项精进-稻盛和夫[图书]#
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好书推荐 《六项精进》分享1⃣
作者｜稻盛和夫
出版社：人民邮电出版社

稻盛和夫说〃拼命工作是一切生命都在承担的义务。〃同比自然界存在的前提♂就是一切生命源拼命的求生存而所在的。在新的一年里，我们总会列下很多的目标／flag作为给自己的动力＆给自己打气，然后告诉自己要努力工作努力生活，要加油鸭但是你真的有在努力的工作吗？还是只是在按部就班完成自己该干的那份工作？是的，那也是在努力工作，没有说是不好，就只是工作而已。真正的努力工作——是在于你每天是否有让自己创造了些什么＆是否付出了不亚于任何人的努力呢？

当然我们每天努力工作是件很辛苦的事情，所以要想长久的坚持下去我们就必须要热爱我们的工作，有句话不是也说“唯有热爱可抵漫长。”虽然听着有点鸡汤但现实的确如此。同时，你会慢慢发现你专注一小时完成事情要比你漫不经心的一天的状态＆思维清晰度＆情绪都要更好一些，而且可能还会在不经意间想到一些好主意，从而驱动我们变得越好

文中提到一点是我很喜欢的也是我正在进行的功课——想好事做好事。虽然我们不知道自己被赋予了怎样的命运，但它的力量一直都在♀不分大小＆不分条件，心正则正✨行动为王
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主题画了一位正在认真书写计划的女孩，并在下面附录了一句〃想No

Yes认真做〃是想说明愿意觉察周遭创造想法是好事，但一定要以行动为基底，否则只是伪努力而已.
今天也是在行动路上的一天

今天做了几个以前觉得巨艰难或者根本做不了的动作，好几个月没做了，竟然觉得挺轻松，强度不大。以前上完一次课腿都在抖，要扶着扶手上下楼梯，过了三四天还酸。
老师今天还让我做了几次示范，课上夸了好几回，上完课还在夸力量强了很多，身体控制力很好，动作做得规范到位，跟以前比进步很大。
去年3月份第一次上普拉提，当时还会上空中，因此上得很少也不规律，夏天一两个月去游泳了又断了，9月份开始才正式练。
一周两次课，每次一小时，运动强度其实不大，但就凭着坚持、专注迎来了身体和精神上的双重飞跃。
不禁让我感叹，力量真的是一点一点积攒的，相信自己可以并坚持去做，你就已经赢了你自己。

[举手]交了论文之后每天十二点半睡觉，九点前起床，早饭一定会吃鸡蛋和牛奶，发掘了在烹饪这件事情上的天赋，经常做做运动锻炼身体，看了三部剧，还花了很多很多时间躺着发呆，好幸福，好舒服。但是被论文揪着的感觉又来了，实在是太磨人，我真的还没搞懂论文对于我的意义是什么。
不过新的flag，提前一小时睡觉起床，坚持运动，提高专注力，一定顺利毕业[泪]