【零食】奥利奥原味夹心饼干
奥利奥的配料表也比较简单。主要还是热量比较高，用糖也较多，孩子吃多了有龋齿的风险。
大家陌生的可能是碳酸氢钠和碳酸氢铵，碳酸氢钠就是厨房常用的小苏打，和碳酸氢铵一起作为膨松剂，可以使饼干吃起来酥脆。
还有一个食物香精，可能有些人对这个比较担心，其实没有必要。食用香精可以增加食品的风味，但它有个“自我设限”的特性，就像香水一样，一点点很美好，一喷多了反而会让人难以接受。
#带你看营养标签##健康小知识##零食#
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还有一个食物香精，可能有些人对这个比较担心，其实没有必要。食用香精可以增加食品的风味，但它有个“自我设限”的特性，就像香水一样，一点点很美好，一喷多了反而会让人难以接受。
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【专家说：#研究发现喝无糖碳酸饮料更易发胖#[doge][doge][doge]】
好家伙！不看不知道一看吓一跳，好一个标题党。内容明明是说喝了之后刺激食欲，吃多了后才容易发胖。吃得多肯定易发胖啊，但是跟你喝没喝有没有糖的碳酸饮料又有什么关系。[摊手][摊手][摊手]
●真的好无语，不要胡乱诱导好吗？ https://t.cn/Rt5qRxf
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2022.3.29 今日推荐 第一次尝冻干蔬果，真的好好吃！[太开心]
店家名称如图一，目前开袋了玉米味（充满玉米汁一样的香气）、水蜜桃、菠萝（真实到吃多了舌头会酸涩），都超超好吃！
而且冻干应该是没有添加剂的，除了糖分大一点应该很健康！可以放心食用！好推荐！真的好好吃！ https://t.cn/A66NBvnx
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