每个男孩女孩心里都有一个属于自己的小宇宙，每一种爱情都是一颗星球。
当爱意流转于一场神秘而浪漫的宇宙系婚礼中，一切都在诠释着爱的纯粹与绚烂。
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酒店｜新昌万怡酒店
策划｜麦瑞婚礼
主持｜译述-金遇
摄影｜G318 STUDIO
摄像｜柠檬电影艺术
造型｜阿布造型-Mia
管家｜One Service婚礼管家
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当爱意流转于一场神秘而浪漫的宇宙系婚礼中，一切都在诠释着爱的纯粹与绚烂。
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酒店｜新昌万怡酒店
策划｜麦瑞婚礼
主持｜译述-金遇
摄影｜G318 STUDIO
摄像｜柠檬电影艺术
造型｜阿布造型-Mia
管家｜One Service婚礼管家
#疯狂婚礼季[超话]# #婚礼策划# #杭州婚礼策划# #定制婚礼[超话]#
时间：2022.3.10
地点：新昌万怡酒店
#麦瑞婚礼 ║ ║
每个男孩女孩心里都有一个属于自己的小宇宙，每一种爱情都是一颗星球。
当爱意流转于一场神秘而浪漫的宇宙系婚礼中，一切都在诠释着爱的纯粹与绚烂。
：
酒店｜新昌万怡酒店
策划｜麦瑞婚礼
主持｜译述-金遇
摄影｜G318 STUDIO 梁子、小胡
摄像｜柠檬电影艺术金木、堡包
造型｜阿布造型-Mia
管家｜One Service婚礼管家Miya
#浙江#杭州#新昌万怡酒店#婚礼策划#婚礼布置#婚礼#婚礼现场#宇宙#宇宙婚礼
地点：新昌万怡酒店
#麦瑞婚礼 ║ ║
每个男孩女孩心里都有一个属于自己的小宇宙，每一种爱情都是一颗星球。
当爱意流转于一场神秘而浪漫的宇宙系婚礼中，一切都在诠释着爱的纯粹与绚烂。
：
酒店｜新昌万怡酒店
策划｜麦瑞婚礼
主持｜译述-金遇
摄影｜G318 STUDIO 梁子、小胡
摄像｜柠檬电影艺术金木、堡包
造型｜阿布造型-Mia
管家｜One Service婚礼管家Miya
#浙江#杭州#新昌万怡酒店#婚礼策划#婚礼布置#婚礼#婚礼现场#宇宙#宇宙婚礼
道家高人长寿的秘诀！
由于生活水平提高，人人都开始注重养生，一提到如何养生，很多人都认为，多吃有营养的食物就可以增强体质，或者多做运动就可以健康长寿。其实不然。
本文主要包括两大部分：一是躯体养生，即养形；二是心灵养生，即养神。
从道家养生秘法来说，追求顺应自然的养生，养生能懂得顺其自然，也就是真正开始接近了天地万物。才能够做到天人合一。
每个人都是一个小宇宙，各有自身的独到之处。而每个人又都或多或少的接受的来自自然和大宇宙的信息和灵感。当人体的小宇宙，与自然的大宇宙十分的吻合，毫无偏差的时候，也就是天人合一的最高境界。
道家提倡三字经法
1“三去”
道家鼻祖老子，在其所著《道德经》一书中提出，养生须“去甚、去奢、去泰”。意思就是说，一个人必须去除极端的、过分的、奢侈的欲望与饱食终日、无所用心的懒散状态，而要做到清心寡欲，不存私念。这既是做人的道德修养，也是养生保健的准则。
2“三戒”
春秋问礼于老子的伟大教育家、思想家孔子，主张“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血令既衰，戒之在得。”即是说，纵欲、斗殴及贪婪，均可危害健康，导致疾病滋生，寿命短夭。
3“三有”
祖国医学的经典著作《黄帝内经》中指出，一个人想少生病或不生病，达到健康长寿，必须在生活中做到“饮食有节，起居有常，劳作有序。”暴饮暴食，恣食肥腻，睡眠不足，不注意劳逸结合，生活无规律等，则易导致多种疾病。
4“三寡”
道家总结养生经验，概括为“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。”精充、气足、神旺是人体健康的标志;精亏、气虚、神弱则是人体早衰的根源。所以注重保养精、气、神，做到“三寡”，是健康长寿的要诀。
5“三慎”
道家养生家提出养生贵在“慎食、慎药、慎激。因饱餐一顿美味佳肴而诱发急性胰腺炎、心肌梗塞死亡的病例并非罕见;因情绪激动而导致心脑血管疾病急性发作者也时有发生;如不根据自己体质的具体情况滥服人参、鹿茸等滋补药，不但于健康不利，还会对身体造成危害。
十不过养生妙法
1衣不过暖
穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。
2食不过饱
吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
3住不过奢
要随遇而安，居室干净舒适，不必富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。
4行不过富
身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。
5劳不过累
劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。
6逸不过安
终日无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒，所以，即使休息，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。
7喜不过欢
人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。
8怒不过暴
心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。
9名不过求
名利皆身外之物，生不带来，死不带去，名利是过眼烟云。
10利不过贪
“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然，耄耋无恙。
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由于生活水平提高，人人都开始注重养生，一提到如何养生，很多人都认为，多吃有营养的食物就可以增强体质，或者多做运动就可以健康长寿。其实不然。
本文主要包括两大部分：一是躯体养生，即养形；二是心灵养生，即养神。
从道家养生秘法来说，追求顺应自然的养生，养生能懂得顺其自然，也就是真正开始接近了天地万物。才能够做到天人合一。
每个人都是一个小宇宙，各有自身的独到之处。而每个人又都或多或少的接受的来自自然和大宇宙的信息和灵感。当人体的小宇宙，与自然的大宇宙十分的吻合，毫无偏差的时候，也就是天人合一的最高境界。
道家提倡三字经法
1“三去”
道家鼻祖老子，在其所著《道德经》一书中提出，养生须“去甚、去奢、去泰”。意思就是说，一个人必须去除极端的、过分的、奢侈的欲望与饱食终日、无所用心的懒散状态，而要做到清心寡欲，不存私念。这既是做人的道德修养，也是养生保健的准则。
2“三戒”
春秋问礼于老子的伟大教育家、思想家孔子，主张“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色;及其壮也，血气方刚，戒之在斗;及其老也，血令既衰，戒之在得。”即是说，纵欲、斗殴及贪婪，均可危害健康，导致疾病滋生，寿命短夭。
3“三有”
祖国医学的经典著作《黄帝内经》中指出，一个人想少生病或不生病，达到健康长寿，必须在生活中做到“饮食有节，起居有常，劳作有序。”暴饮暴食，恣食肥腻，睡眠不足，不注意劳逸结合，生活无规律等，则易导致多种疾病。
4“三寡”
道家总结养生经验，概括为“寡欲以养精，寡言以养气，寡思以养神。”精充、气足、神旺是人体健康的标志;精亏、气虚、神弱则是人体早衰的根源。所以注重保养精、气、神，做到“三寡”，是健康长寿的要诀。
5“三慎”
道家养生家提出养生贵在“慎食、慎药、慎激。因饱餐一顿美味佳肴而诱发急性胰腺炎、心肌梗塞死亡的病例并非罕见;因情绪激动而导致心脑血管疾病急性发作者也时有发生;如不根据自己体质的具体情况滥服人参、鹿茸等滋补药，不但于健康不利，还会对身体造成危害。
十不过养生妙法
1衣不过暖
穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。
2食不过饱
吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
3住不过奢
要随遇而安，居室干净舒适，不必富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。
4行不过富
身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。
5劳不过累
劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休息。
6逸不过安
终日无所事事，会丧失对生活的情趣，而心灰意懒，所以，即使休息，也要多参加活动，散步聊天，写字作画，下棋看戏，读书看报，勤于动脑，保持心情舒畅，以延年增寿。
7喜不过欢
人逢喜事精神爽，但喜不能过头，过喜则伤心。古人范进中举后发疯，即为过喜所致。
8怒不过暴
心里有烦恼，千万不要生怒气，怒会伤肝。要学会控制自己的情绪，提高涵养，乐观处世。
9名不过求
名利皆身外之物，生不带来，死不带去，名利是过眼烟云。
10利不过贪
“酒色财气”我不取，“风花雪月”不沾边，无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然，耄耋无恙。
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