#肝癌的症状常被误以为是太累##微博健康公开课# 大家可能对肝癌并不陌生了，著名演员吴孟达就是因为肝癌离开了我们，的确肝癌是一种非常常见的肿瘤，我国是肝癌的高发国家，发病率和死亡率均居于世界首位，很多患者一但发现了就是晚期，这时大家就很疑惑为什么肝癌一发现就是晚期呢？
很重要的一个原因就是“肝不会说话”！
1.肝脏是一个代谢功能强大的沉默的器官，正常人只需要30%的正常肝脏就足以维持人体的正常运转，也就是说，哪怕肝脏已经有明显的问题了，但只要还有30%的肝脏没受影响，那你可能就不会有明显的异常表现，你就感知不到。
2.肝内没有痛觉神经分布，因此出现肝癌早期往往没有任何症状；
3.直到肝癌增加到一定的大小，影响到肝脏的正常功能时才会出现乏力、食欲下降、恶心、呕吐、上腹饱胀等不适症状，而这些这些症状又常常让大家联想到是自己工作太劳累，压力太大的原因，当出现诸如黄疸，肝腹水等严重的肝病表现时才引起重视，而这时已经到了肝癌的中晚期。
所以，想要尽可能早发现肝癌：
1、最重要的就是要主动进行筛查，特别是肝癌高危人群（比如，乙肝病毒携带者、各种原因引起的肝硬化者、长期酗酒者、肝癌家族史者）年龄40岁以上（有时也可考虑提前到35岁）建议每半年做一次肝癌筛查，其实筛查措施也并不复杂，抽血查甲胎蛋白，再做个腹部（肝脏）超声检查，筛查发现异常再视情况决定随访复查或进一步做CT或磁共振检查等。 2、身体有任何的异常表现，不要去想当然认为肯定是这个或肯定不是那个，要及时上医院就诊，医生会了解你的情况然后进行分析、必要时安排进一步的检查，不要总是抱着侥幸的“拖延”心理。身体有异常表现，当然不是要你简单地进行所谓的“对号入座”胡乱猜想得了癌，或者主观想当然认为不是癌。
高危人群主动筛查+心理上重视，尽管不能百分百保证肯定都能早期发现，但所谓的“一发现就是晚期”的概率必然会明显下降。

#多伦多# 【#外交部回应乌局势让中方陷入尴尬#】#柴可夫斯基的天鹅湖也被禁演#17日，外交部发言人赵立坚在记者会上表示，我们已经多次就乌克兰问题阐述中方的立场。老实说，中方的立场的确同少数国家的立场不一样，中国的立场光明磊落、公正客观，无可非议。说到“不舒服”，真正感到不舒服的是那些自以为赢得冷战、可以独霸天下的国家；是那些无视他国关切，持续五轮推进北约东扩的国家；是那些四处对外发动战争，却又指责别国好战的国家。
我听说连俄罗斯的猫，俄罗斯的狗，俄罗斯的树都要被制裁。我还听说柴可夫斯基的《天鹅湖》也被禁演，柴可夫斯基是著名作曲家，他已经死了100多年，他又何罪之有？《天鹅湖》是世界舞蹈艺术佳作，天鹅湖又何罪之有？（人民日报记者李欣怡）https://t.cn/A66MaQRm

#图书推荐#
基本信息
书名：不断裂的文明史：对中国国家认同的五千年考古学解读
作者:刘庆柱
内容简介
本书是由著名考古学家刘庆柱先生创作的考古学、史学读物。就世界史范围而言，中华民族是有着“五千年不断裂文明史”的民族。作者以考古遗迹、文物为切口，通过对文明的几大要素——都城、陵墓、礼制建筑与礼器、文字的耙梳，以及对国宝、遗迹的展示，全景式展现中华五千年不断裂文明，以及不同时期、不同族属建立的不同王朝，对中华民族一致的国家认同。书中采用回溯式写法，由近及远、从已知到未知地讲解，从身边常见的四合院、可游览参观的故宫等，一一探寻其历史源头，回望中华文明之根。近500幅插图、通俗易懂的行文，“全息”呈现5000年绵延不断的中华文明。