来来来 今天来这更新一下[嘻嘻][嘻嘻]
不知道是不是这次买的筒子骨不行 炖出来的肉超级柴 给团子吃了一点
中午睡觉起来看到团子很安逸地睡在沙发上 找打!不过我还是没把他赶下来
上个月上了29节课
两只手都长冻疮了 今天跟给我换药的骨科医生说起来 他都觉得不可思议 哎
家里有一条很会摆造型的鳝鱼
希望今天按照小红书推荐的涂喜辽妥手不会痒了 昨晚睡觉手痒 脚的伤口也又痛又痒没有休息好
今天看到好久没见的同事的女儿 真是个少女的样子了~ https://t.cn/Rp7jQwq

十️是钓鱼月,也太快乐了吧
图一图二这鳝一斤多,这条挺有劲
图三这个我们那叫张国篓子(应该叫海)hhhh
图四那天晚上空军了
图567那天胃口不错 但是老涩底 就很无语
图89那天两只掉了一个,都钓卡睡了
图10那天就掉了一个手指粗的小鳝鱼
图11.12这鳝鱼三️长
图13去钓的时候拍的秋景
图14.15一个鱼没钓到还被保安‍♀️赶走,那个一直在那爬的,怎么赶都不走,估计想看我钓到鱼
图16.17 那天因为没有咬,换了三个地方中间那个地方没拍,呆了半小时没有鱼就去了17那个地方‍♂️还好在那掉了一个挺大的大头鱼
图18这支挺不错质感超好下次拿它去盘!

今日饮食~
早上:一个玉米、一个鸡蛋、三块西兰花(忍不住吃了一丢丢辣椒)
上午加餐:一块辣子鸡、两颗蚕豆、小半个桃子
中午:一坨米饭、两个虾、两块鳝鱼、两只鲍鱼、一块猪肉肉、一小坨毛肚(没有蔬菜)
下午加餐:一根面皮(碳水的快乐)
晚餐:青菜豆腐汤
必不可少八杯水!!!
明天也要努力噢(ง •̀_•́)ง


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