敏感期间，可以用护肤品吗？
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传统观念认为皮肤处于敏感状态特别是患有面部皮炎，如激素依赖性皮炎、化妆品皮炎时，不能使用任何化妆品。
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但皮肤处于敏感状态时，由于屏障功能严重受损‼️皮肤水分丧失，对外界抵抗力降低，易受外环境影响。有研究表明，敏感性皮肤含水量及皮脂含量均低于正常值，此时，患者皮肤更加干燥、脱屑、瘙痒、有紧绷感。
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因此，敏感性皮肤，特别是由面部皮炎引起者，更需要修复受损皮肤屏障，增强皮肤抵御外界刺激的能力，需要使用具有恢复皮肤屏障功能的护肤品。
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对于生理性皮肤敏感，✨需修复受损皮肤屏障，减轻皮肤敏感，注意防晒，增强皮肤对外界刺激的抵御能力。
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如伴有面部皮炎，则在治疗原发病的同时，配合使用含有神经酰胺或双亲钙成分的抗敏修护保湿剂，并增强防晒。同时要注意在需要使用刺激性外用药物时，应配合使用抗敏保湿剂，减轻药物对皮肤的刺激性，避免皮肤屏障受损。
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怎样优化性格

循序渐进原则

莎士比亚说：“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”优良性格的形成需要一个长期渐进的过程。同样，不良性格的克服也需要长期不懈的努力。心理学研究表明，性格是一种相当稳定的个性特征，这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。一个一向心急火燎、办事急躁、快手快脚的人，要他一下子变得稳重镇定、泰然自如，那是很困难的。同样，一个心胸狭窄、性格暴躁的人，要他马上变得雍容大度、豁达宽容，也是办不到的。因此，无论是克服不良性格也好，还是塑造优良性格也好，都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。#心理港湾[超话]#

【光伏新技术赋予“太阳能农场”新含义】在干旱气候下种植粮食作物是一项能源密集型工作。例如，沙特阿拉伯拥有巨大的油池和水池，研究人员发现，水凝胶加上太阳能电池板可以将阳光转化为能量。

沙特阿拉伯国王阿卜杜拉理工大学（KAUT）的研究人员现在报告了一种更可持续和低成本的解决方案，从充足的空气中产生足够的水来种植作物，同时也生产电力。该系统将一种独特的水凝胶集成到硅光伏板中，同时吸收阳光和空气中的水分。

概念验证系统的演示表明，在沙特阿拉伯6月的酷热中，它可以将菠菜种子发芽长成小苗。研究结果发表在《细胞报告物理科学》杂志上。

KAUST环境科学与工程教授Peng Wang表示，这项工作为偏远地区的off-grid社区和干旱地区的小型农场解决水和能源短缺提供了一条有希望的途径。“我们的技术提供了一种分散的方法，通过一个装置同时生产电、水和作物，这将有助于实现联合国的可持续发展目标。”

该系统由放置在小型光伏板下的一层水凝胶组成，两块光伏板都位于一个金属盒内。当相对湿度较高时，在晚上和夜里将该盒打开12小时，以使水凝胶从空气中捕获水蒸气。

当太阳升起时，光伏板开始发电，同时也产生大量废热。热量蒸发了水凝胶中的水分。当水蒸气在金属箱中积聚时，它会凝结成水，可以收集起来灌溉植物。最近的一项研究表明，这种太阳能热驱动的集水可以在全球一些相对湿度低至20%的最干旱地区工作。

该系统的一个好处是，它不消耗太阳能电池板产生的任何电力，为off-grid和偏远社区提供电力和水。另一个好处是，当水凝胶从太阳能电池板吸走热量时，它们会被冷却，发电效率会略微提高2%。这种共生效益让人想起印度的太阳能运河，在那里，放置在运河上的太阳能电池板可以更有效地运行，同时减少水的蒸发。

Wang说，改造现有的光伏阵列来生产水应该是可行的。“需要将水凝胶水蒸气吸附剂放置在PV的背面，然后在背面放置一个外壳来冷凝水蒸气以产生淡水。”

他和他的同事在2021年6月测试了室外的原型系统来种植作物两周。该系统每天平均每平方米太阳能电池板产生0.6升水。在两周内，用该系统灌溉的60颗菠菜种子中有57颗发芽并长到18厘米。

如果盒子在白天保持打开状态，让水凝胶不断吸收水分蒸发以冷却电池板，那么产水量会下降，但光伏效率会提高10%。Wang说，根据需要，灵活的系统可以在生产更多的水或电之间切换。

下一步需要对带有大型太阳能电池板的全尺寸系统进行测试。该团队也在解决材料和设计上的其他问题。例如，在试验期间，从地面反射的强烈阳光以及光伏板的高温使水凝胶退化。

“我们正在努力寻找更便宜的材料，具有更好的集水能力和稳定性，”Wang说，“为了使这种系统得到广泛引用，生产成本必须大幅降低。我们还没有做到这一点。我们正在努力优化系统的性能，同时逐步以经济的方式扩大其规模。”

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