求而不得，难以释怀。
扬帆远行的海上也许会有船破舟沉的游人，金榜题名时偏偏遇到那些落第的伤心人。一世辛勤的耕耘却难以填饱肚子，频年的纺织只换来少少的高粱挂在墙上。面对自己的目标努力奋斗，结果却相去甚远，面对突如其来的现实，挣扎在痛苦的深渊里。爱一个人，得不到回应，相爱却不能在一起，这种痛苦，如万蚁噬心。咫尺天涯，想见却不得见，那种苦，胜过黄连。一生追求名利、权势、地位，千方百计，一生奔波，用其一生，收获的不过“得之我幸，失之我命”般的混沌安慰。强求是得不到幸福的，这种求不得的苦，更叫人难以释怀。莫说求不得，即使第一个愿望求得，第二个愿望又立即生出来。山谷易满，人欲难平，谁会感觉到自己一切都满足了呢？不满足，即有所求，求而不得，岂不苦恼？#年轻人有必要降低生活质量买房吗#

◎世间苦难，无非七种：
生老病死 爱别离 求不得 怨憎会

诞生之苦，人多不复记忆

老苦，除了生理机能衰退外，因过去劳苦积累而贻留的腰酸背痛风湿胃病等等，都是使人难以忍受的痛苦。曾经明眸皓齿的少年，皆变得鸡皮鹤发，老态龙钟。人生仅有一次的青春已再不复返。

病苦不用多言，人从孩童到少年，成年 老年，都与各式心理和身体疾病如影随形，纠缠不休

死苦，人皆血肉之躯，寿数屈指可数，延至百年已是万幸。呼吸，心跳，意识的丧失，皆苦痛至极。

爱别离苦，天下没有不散的宴席，万法无常。生离，或是死别都时刻在人的一生中不断上演，令人肝肠寸断，无可奈何。

怨憎会苦，人与人之间若是发生利害冲突，便会互相怨恨。看不惯的人，会施以恶意。人与人之间攀比更会引发心理上的憎恨和失衡。
有人的地方就有纷争，大概是因为这些事情无可避免吧。

求不得苦，得不到的人，得不到的东西，都会成为心中的刺，让人心中失落痛苦。即使是得到了又如何呢，山谷易满，人欲难平，第一个愿望求得，第二个愿望又立即生出来，谁会感觉到自己一切都满足了呢

当然还有其他苦 诸如寒苦、热苦、饥苦、渴苦、不自在苦，他人逼迫之苦等等。

来人间一趟，如渡苦海，但人的伟大之处就在于能够识破并克服这些劫难，能通过意志和努力凌驾于这些苦痛之上，而不是被苦难打倒而意志消沉。

今日读诗
《食笋》 白居易
此州乃竹乡，春笋满山谷。
山夫折盈抱，抱来早市鬻。
物以多为贱，双钱易一束。
置之炊甑中，与饭同时熟。
紫箨坼故锦，素肌擘新玉。
每日遂加餐，经时不思肉。
久为京洛客，此味常不足。
且食勿踟蹰，南风吹作竹。
最喜欢的就是咸肉炖笋和油焖笋啦，肉都是搭配，做好吃的还是竹笋哦。（BGM自带《舌尖上的中国》）