蒜香口蘑牛肉粒
家里有牛排的一定要试试这个菜!
每个周末我家餐桌必备,还没吃过的朋友一定要试试,大人小孩都很爱吃营养丰富,牛肉嫩滑多汁搭配鲜美口蘑还有香喷喷的蒜粒,想想就好吃
用料
牛排 1块
口蘑 5个
蒜 适量
生抽 1勺
淀粉 半勺
蚝油 1勺
黑胡椒 适量
1.食材准备:牛排可以换成牛里脊
2.口蘑切片,牛排切小块加入一勺生抽➕一勺蚝油➕半勺淀粉➕适量黑胡椒搅拌均匀,腌制10分钟入味
3.锅内刷少许油(用黄油会更香),倒入牛肉煎至5分熟放至锅边,放入蒜粒煎至表面金黄,倒入口蘑翻炒片刻。
出锅前撒上黑胡椒碎或者欧芹碎即可。
4.无敌好吃的蒜香口蘑牛肉粒就做好了。
#吉得利##调味##牛排##海盐黑胡椒#
家里有牛排的一定要试试这个菜!
每个周末我家餐桌必备,还没吃过的朋友一定要试试,大人小孩都很爱吃营养丰富,牛肉嫩滑多汁搭配鲜美口蘑还有香喷喷的蒜粒,想想就好吃
用料
牛排 1块
口蘑 5个
蒜 适量
生抽 1勺
淀粉 半勺
蚝油 1勺
黑胡椒 适量
1.食材准备:牛排可以换成牛里脊
2.口蘑切片,牛排切小块加入一勺生抽➕一勺蚝油➕半勺淀粉➕适量黑胡椒搅拌均匀,腌制10分钟入味
3.锅内刷少许油(用黄油会更香),倒入牛肉煎至5分熟放至锅边,放入蒜粒煎至表面金黄,倒入口蘑翻炒片刻。
出锅前撒上黑胡椒碎或者欧芹碎即可。
4.无敌好吃的蒜香口蘑牛肉粒就做好了。
#吉得利##调味##牛排##海盐黑胡椒#
#黑椒口蘑鸡胸# | 简单快手菜,美味又瘦身#美食#
家常美味快手菜,爱吃怕胖的小伙伴们不要错过这道—黑椒口蘑鸡胸,一定会征服你的味蕾。
准备食材:鸡胸肉、白蘑菇、彩椒、葱
调味料:盐、味极鲜、黑胡椒
美食步骤:
①鸡胸切块,白蘑菇、彩椒、葱清洗干净后切片。
②平底锅加适量食用油,鸡胸肉块和白蘑菇片下锅煎,期间注意把鸡肉和白蘑菇两面都煎炸。
③锅中加适量味极鲜酱油及少许盐,随后加入彩椒粒。
④加上黑胡椒、加小葱花、就可以起锅啦
家常美味快手菜,爱吃怕胖的小伙伴们不要错过这道—黑椒口蘑鸡胸,一定会征服你的味蕾。
准备食材:鸡胸肉、白蘑菇、彩椒、葱
调味料:盐、味极鲜、黑胡椒
美食步骤:
①鸡胸切块,白蘑菇、彩椒、葱清洗干净后切片。
②平底锅加适量食用油,鸡胸肉块和白蘑菇片下锅煎,期间注意把鸡肉和白蘑菇两面都煎炸。
③锅中加适量味极鲜酱油及少许盐,随后加入彩椒粒。
④加上黑胡椒、加小葱花、就可以起锅啦
咱焖饭小能手来写一篇不能说是教程的教程,因为电饭锅焖饭真的有手就会……
⭐️首先焖饭需要肉,一般是腌制肉,你选自己喜欢吃的就可以,切片切丁随意。我觉得鸡胸肉牛肉应该也可以,没试过,但这种要先炒一下,调个味。牛肉不好瘦先煮个八分熟。
⭐️准备你爱吃的蔬菜,我一般选择土豆,胡萝卜这种根茎类,切丁。可以加蘑菇,口蘑金针菇都可以,但蘑菇会出水,米饭里少放一点水。还有一些芹菜或者绿叶蔬菜都行。
⭐️把米洗好放在电饭锅里,一般我会在锅里放一整个番茄,头部开十字刀,味道层次会更丰富。如果可以,可以把所有需要焖煮的食材在炒锅里稍微翻炒一下,放一点生抽,蚝油,盐,糖(都是调咸淡的,没有某种不放也行,我最近就只放酱油和糖,看你自己),炒好一股脑倒进电饭锅。不炒也完全没问题,需要焖煮的直接放进电饭锅,里面倒适量生抽。
⭐️选电饭锅蒸米饭的功能,就不用管了。
⭐️快要熟透的前几分钟,开盖,把锅里的番茄去皮,口感更好,用筷子就行,不会烫到。不去也可以,就是番茄不会太碎,无所谓的。然后把蔬菜(芹菜小青菜香菜等等你爱吃的蔬菜)放进去,喜欢吃烂一点的菜就在开头放或者在中间放进去,看自己喜欢。然后盖上盖子。
⭐️电饭锅滴滴,搅拌均匀,开吃。
主要就注意蒸米饭的水量,容易出水的蔬菜多的话就少放点水,根茎类蔬菜多的话就正常放水。
还有一点就是调味,我一般就是生抽蚝油盐糖这几样,看着调吧。
喜欢吃爽脆口感的蔬菜就在快出锅再放。
春笋一定要炒一下再放进去,好吃。
番茄不想放可以不放,除了肉必须要放,其他东西都看你喜欢。
⭐️首先焖饭需要肉,一般是腌制肉,你选自己喜欢吃的就可以,切片切丁随意。我觉得鸡胸肉牛肉应该也可以,没试过,但这种要先炒一下,调个味。牛肉不好瘦先煮个八分熟。
⭐️准备你爱吃的蔬菜,我一般选择土豆,胡萝卜这种根茎类,切丁。可以加蘑菇,口蘑金针菇都可以,但蘑菇会出水,米饭里少放一点水。还有一些芹菜或者绿叶蔬菜都行。
⭐️把米洗好放在电饭锅里,一般我会在锅里放一整个番茄,头部开十字刀,味道层次会更丰富。如果可以,可以把所有需要焖煮的食材在炒锅里稍微翻炒一下,放一点生抽,蚝油,盐,糖(都是调咸淡的,没有某种不放也行,我最近就只放酱油和糖,看你自己),炒好一股脑倒进电饭锅。不炒也完全没问题,需要焖煮的直接放进电饭锅,里面倒适量生抽。
⭐️选电饭锅蒸米饭的功能,就不用管了。
⭐️快要熟透的前几分钟,开盖,把锅里的番茄去皮,口感更好,用筷子就行,不会烫到。不去也可以,就是番茄不会太碎,无所谓的。然后把蔬菜(芹菜小青菜香菜等等你爱吃的蔬菜)放进去,喜欢吃烂一点的菜就在开头放或者在中间放进去,看自己喜欢。然后盖上盖子。
⭐️电饭锅滴滴,搅拌均匀,开吃。
主要就注意蒸米饭的水量,容易出水的蔬菜多的话就少放点水,根茎类蔬菜多的话就正常放水。
还有一点就是调味,我一般就是生抽蚝油盐糖这几样,看着调吧。
喜欢吃爽脆口感的蔬菜就在快出锅再放。
春笋一定要炒一下再放进去,好吃。
番茄不想放可以不放,除了肉必须要放,其他东西都看你喜欢。
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