《开端》没有烂尾，成功开启了无限流剧的开端正午阳光每年都能推出一部引起全民热议的新鲜题材剧，发现网络学的热门IP，用制作正剧的精良态度来拍摄，每次都不乏口碑和话题度。从《琅琊榜》（古代权谋）、《伪装者》（高智商谍战）开始，到去年的《我是余欢水》（黑色幽默现实主义）等都有惊喜之处。今年的开年热剧《开端》，开启了无限流题材的国产影视作品，和2021年爆出的“元宇宙”概念紧密结合。

《开端》没有烂尾，成功开启了无限流剧的开端正午阳光每年都能推出一部引起全民热议的新鲜题材剧，发现网络学的热门IP，用制作正剧的精良态度来拍摄，每次都不乏口碑和话题度。从《琅琊榜》（古代权谋）、《伪装者》（高智商谍战）开始，到去年的《我是余欢水》（黑色幽默现实主义）等都有惊喜之处。今年的开年热剧《开端》，开启了无限流题材的国产影视作品，和2021年爆出的“元宇宙”概念紧密结合。

第十三周：《发现心流：日常生活中的最优体验（Finding Flow: The Psychology of Engagement with Everyday Life）》

作者哈里·契克森米哈赖，著名心理学家，积极心理学奠基人。本书主要讲三个关键词：幸福、心流和精神熵。

幸福是今天通吃世俗与学界的热门话题。作者认为幸福如此难能可贵，主要是因为宇宙初创之时，就没有以人类的安逸舒适为念。我认为幸福是登山途中欣赏风景的片刻休息，是大马哈鱼溯江而上产卵后霎那欣喜，是走在痛苦路上的少顷停歇。幸福过后还有下一座巍峨的山峰、下一代大马哈鱼的轮回，下一段痛苦的路。

真正的幸福是什么？是心流过后的片刻满足。心流是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。真正的幸福，是你把自己置之度外，忘却时间，全心全意投入一件事，获得的副产品。

专注是心流的关键，集中注意力是造就心流的关键。心流也有敌人，就是精神熵，什么是精神熵？资讯对人们意识中的目标和结构的威胁，将导致内心失去秩序，就是精神熵。所以当今流行的资讯平台（小视频APP）和工具（手机、电脑等）同样也是阻碍心流体验的敌人。

2021年的经历很宝贵，在读书中体验了心流、在打羽毛球中感受了心流，2022继续努力，争取在科研中重拾心流。 https://t.cn/AigLDUJa