（年轻时的颜值来自于父母的遗传，年老时的颜值靠自己的运动。）（老照片：华姐30岁。）
朋友们：这张老照片是35年前，当时我30岁。虽然我不漂亮，但我即像父亲又像母亲。我认为：年轻时的颜值来自于父母的遗传，而年老时的颜值要靠自己的运动。年轻时再不漂亮也比老了好看，年老了如果能经常运动，即使脸不漂亮，如果身材美好，也显得人精神，有气质。而靠各种方法把脸变漂亮了，身材臃肿或弯腰驼背，那也根本看不出漂亮喽！谢谢阅读！

小时候不觉得甜宠类作品部分剧情有什么不妥，现在是只要一看见女主角哭哭啼啼娇里娇气的我的反矫情雷达就会竖起来，撒娇剧情可以，但是不能见好就收的话看着无名火都要起来了。例如“兔兔那么可爱，怎么可以吃兔兔，她还在吃兔兔，呜呜呜……”又或者“你说我可爱就是说我不漂亮咯，嘤嘤嘤嘤嘤……”看到都想反手一套太极拳，脚上扣出迪士尼城堡了

最近太容貌焦虑了 网络上的美女成片可是我又胖又矮 我不断审视原相机下各个角度的自己 觉得自己脸大高颧骨没鼻梁额头不饱满 因为我不漂亮所以不值得被爱
于是我干脆去整形医院面诊 一共去了三家 没想到有俩医生跟我说的第一句话都是说我好看 另外一个医生说我长得像大s 昨天玩剧本杀认识了个女孩子加了微信也夸了我 刚才跟我弟说我好丑啊 弟弟说你不丑啊上次我同学来咱家还说你好看 我姐姐最好看了 我一整个绷不住爆哭
然后我发现自己已经焦虑到这些善意的夸奖都安慰不了我甚至床头都要放个小镜子睡前拿起来看一看的程度了 做医美又害怕假的不自然那还不如现在 我就完全陷入到一个死循环里
怎么才能跟自己和解啊靠 感觉我不应该去看整形医生应该去看心理医生了我真的栓q