#超市里这些零食千万别买##让她健康# 前几天发了一个空气炸锅天花板，好吧，懒人必备另一个天花板小家电我想对于我来说就是：破壁机～每天早起急急忙忙，想喝杯热乎的东西都没有，买的豆浆没有营养，全是糖精啊，勾兑的豆粉，真心不爱喝，老式的豆浆机清洗太费劲了，手残党果断放弃给我妈了～最近发现一个好用的破壁机，哇塞，外貌协会的我被它收了～质感一级棒！当然，我更在意它的“内涵[坏笑]”
这款破壁机别说，符合现在懒人生活，为啥呢！
1⃣️作为破壁机，清洗是我最头疼的，哪哪都是缝隙，而这款破壁机居然会自己洗澡[允悲]，比我都自理，这个会自己洗澡自己消毒的小东西，我爱了～[太开心]呜呼～
2⃣️超级静音～自带保护罩，早晨做个奶昔啊果汁啊，豆浆啊不担心家里小宝突然在那喊：妈妈，回来[允悲]，它很安静的工作，做个静静的豆汁机，安安静静的减肥喝果汁豆浆，真的太美妙了[嘻嘻]～呜呼～
3⃣️一台机器顶九台家电～终于不打架了[允悲]，孩子他爸想喝养生汤，芽芽想吃绵绵沙冰，我想喝减肥果汁……有时候做点粥啊打点粉啊，终于不用拿出一堆机器在那捣鼓了～完美[坏笑]～
4⃣️终于不用早起忙忙叨叨的准备啦，今晚定时准备好，早起就有热豆浆喝，谁不爱啊～早晨喝点热乎的，下班回家来个冰沙～我去，人生可能就是这么容易满足～
5⃣️天天减肥的我，真心觉得太棒了～轻断食采用果蔬汁及果汁混合应用，每天都做一升的果蔬汁，一周下来，五斤瘦的足足的～哈哈哈哈
在减肥这件事上我花了1万多，就瘦了3斤～这次我就花了*99就一周就瘦了5斤[坏笑][坏笑][坏笑][坏笑][坏笑]
你不试试吗！？[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
我把果蔬汁菜谱给你们，试试吧～别瘦的太多喔[太开心][太开心][太开心][太开心]

有时觉得自己是个有趣的人，有时又觉得自己是个挺无趣的人，每天也会在一些无意义的事情当中大量的浪费自己的生命，刷抖音这个事情，在我和不同的朋友聊天后发现大家的看法也都很有趣，总之我用大量的时间刷抖音“每天两个小时是肯定会达到的”有一天我刷到一个视频，视频里有一句话我很喜欢，他说简单的用车子房子去衡量一个人是否成功是非常粗鄙的。这句话，我很喜欢 我喜欢他用粗鄙这词形容了这一现象，我尝试着添加了微信联系方式，本以为不会通过，两天后竟通过了，从此我的微信朋友圈里有了一个有趣的人，这让我感到开心，本想和你打招呼，但我想说什么 大概都会石沉大海吧，那么就静静的呆着吧，做个小透明 祝你 一切顺利！祝二十多岁的我们活的丰富而勇敢 最后，写下这段文字，是因为我觉得这是一件很有趣的事情SE就这样#情感语录#
记录

闲谈

周末，来到青城山得觉新的一个养身基地，‍‍来感受天地自然的韵律和气场。这座山脉叫赵公山，‍‍也是财神菩萨，挨着的就是文昌宫，我们就在文昌宫，‍‍文昌宫就是我们所住的地方，旁边50米远就是清皇观，有历史。

曾经，玉真公主在这个地方修道，专门修了清皇观、中皇观和上皇观。‍‍玉真公主种下的茶树，已经接近800多年，还依旧在那。旁边，还有一个1300多年的杉树。‍

除此以外，有很多的古道‍‍还依旧留存在那里。步行上去有一个516梯直直的‍‍曾经打造的一个石梯，这里以前是皇家修道的地方，‍‍气场非常的好，也非常宁静，晚上呆在这里会睡得非常好，因为‍‍负氧离子非常的高。

据有关测试的人说差不多达到41,000，‍‍我也不知道这个数字是怎么测的，是不是这样一个数字，对于这种测试方式‍‍也不太了解，但身体是不会撒谎的。‍

晚上睡在这里，一觉睡到天亮，‍‍不会感觉到疲惫，也没有梦，睡得很沉很沉，完全是一种醉氧的状态，确切的讲就是氧吧。人在这样氧分充足的环境下，进行‍‍适度的锻炼和有方式的静心、养心，自然而然收益‍‍就会颇大。

我要求学生们早上起来练练功、打打拳、站站桩，‍‍晚上让他们打打坐，他们发现精神百倍，只需要睡五六个小时‍‍就够了，一天都不会觉得累。‍

在过去‍‍,每到中午就困倦的不得了，想睡个午觉。他们说到了这里完全没有任何的倦意，‍‍每天都是精神百倍的做着家务事情，做着这边该做的‍‍各类琐碎的事情。

不能不说，这是一种极致的享受；不能不说，这是一种‍‍特殊的环境。特殊的环境，一定会打造特殊的健康和特殊的人。‍

有缘来到这样一个地方，其实是一种自然的追寻，没有更多的奢望想要做个什么，‍‍只希望有一个静静的田园世界，让我们独享其中，让所有有缘的‍‍得觉人，共享其中的福分，享受其中的安乐。‍

人到了一定年龄就该越减越少。要敢于把琐碎的很多事情放下，‍‍把所有的纠结放下，把所有的担忧放下，把所有的‍‍可以放下的欲望都放下，余下的就是对生命更深、更深的‍‍一种理解，和对生活更简单、更清淡的一种品位。‍

诗人李白和王维来到这里，有很多的美句；各种宫廷的画家来到这里，‍‍有很多‍‍美丽的画作。‍‍我们来到这里，没有更多的言语，只想静静的与天地、自然共存，‍‍享受那生命独有的味道。‍