Day820：室内力量训练40分钟✅
自从练核心之后，跑步更轻松一些，完全可以更快，但更喜欢慢跑，放松大脑、提高记忆力、改善睡眠……我又不是运动员，舒服就好
今天的意外事故让我忍不住哭多次，不想多说什么，珍惜当下，过好现在
期待奇迹降临……[蜡烛][蜡烛]#运动答疑##健身打卡# https://t.cn/R2WxuoH

张老师，今天的新闻接二连三，撞的情绪措手不及，虽说这些天灾人祸也见过一些，可每每看到这样的新闻，心情却还是忍不住有些沉重。
想起罗翔老师的那句话：“若非命运的庇护，你早就没了，你所有的梦想，你所有对人生一些远大的规划，都是烟消云散，都只是一个笑话而已。”上学的时候，不知天高地厚，总想着去改变世界，长大后才发现，不被世界改变已实属不易，能够健康长大，已然是很好的运气了…
我们走好当下的每一步，都幸得命运的庇护，这大千世界，生命很伟大，我们却很渺小。人潮人海中得遇相见，最终的心愿，还是希望你能够平安。
经济压力，精神贫乏，疫情三年..…这些我们所面临的时代现实问题就像一粒粒尘埃压在人的心头，日积月累形成重压，但突然这样的天灾人祸就像锤下一记重拳，穿透人的情绪，让人难以言喻的心痛。
在这互联网的时代，萍水相逢也好，永不相见也罢，志不同可以，不合也行，希望我们可以穿过生活的重压，平平安安才好。
张老师，前路险阻且长，万望平安顺利！

六点开始到九点半 我给你发信息 打电话你都不回不接 最后打通了 你告诉我通知的太晚了吧 自以为是的口气 不听别人把话说完的狂傲样子 呵呵了个呵呵 本来疫情工作负担就重 真是压死骆驼的最后一根稻草
啊！明白众口难调！明白总有一些不负责的人！但还是忍不住生气！！！！！！！！（配图和心情不符！！！！！）