帅!今天练腿和臀也加重量了[奥特曼]深蹲也多抗了4kg 出健身房腿都软的
下午我不在 师妹去寝室还我东西 还带了一杯书亦(很惊喜 居然是书亦里我最喜欢喝的!)
hqy: 也 又是詹的哪个迷妹吗
hyj: 什么啊 这是哪个si妹吧
hqy: 安 胡siyan吗？
hyj: 嗯?什么胡siyan啊人家又不跟我们一个学校
一个有口音一个耳朵背哈哈哈哈哈哈哈
(关于我不在 胡sy变成我师妹这件事)
下午我不在 师妹去寝室还我东西 还带了一杯书亦(很惊喜 居然是书亦里我最喜欢喝的!)
hqy: 也 又是詹的哪个迷妹吗
hyj: 什么啊 这是哪个si妹吧
hqy: 安 胡siyan吗？
hyj: 嗯?什么胡siyan啊人家又不跟我们一个学校
一个有口音一个耳朵背哈哈哈哈哈哈哈
(关于我不在 胡sy变成我师妹这件事)
#脚本在写了这周就拍#
减肥对我来说比较简单的原因就是，我一直觉得自己很好，胖是美女，瘦点也是美女。我去健身房主要是因为课再不上就要研究生毕业了，对教练说得最多的就是：要不今天水一下？
完全没有任何目标，去健身房动力是1⃣️教练一直微信催我2⃣️寒假里有很多的帅哥。不喝奶茶就会受到表扬，在身边人一声声好棒中慢慢控制饮食和增加运动量。如果嘴馋吃了蛋糕也完全不会懊悔，只会觉得：果然克制后的放纵会更快乐！
减肥对我来说比较简单的原因就是，我一直觉得自己很好，胖是美女，瘦点也是美女。我去健身房主要是因为课再不上就要研究生毕业了，对教练说得最多的就是：要不今天水一下？
完全没有任何目标，去健身房动力是1⃣️教练一直微信催我2⃣️寒假里有很多的帅哥。不喝奶茶就会受到表扬，在身边人一声声好棒中慢慢控制饮食和增加运动量。如果嘴馋吃了蛋糕也完全不会懊悔，只会觉得：果然克制后的放纵会更快乐！
叭叭一下
这两天又开始喝饮料喝奶茶了
感觉是因为心情开始起伏所以需要额外摄入糖分
笑死
教练居然说 现在反而我成了健身房里最自律的女生了
我真的是
希望可以一直这样下去
不要老是有一些额外的事情（譬如b疫情）
不然我老是一朝回到解放前
重量重量上不去 体力体力跟不上
增肥增肌计划正在稳步进行中
就是最近又卡在50的瓶颈了
水分太多了[泪]
好可爱呀像饼干头一样
这两天又开始喝饮料喝奶茶了
感觉是因为心情开始起伏所以需要额外摄入糖分
笑死
教练居然说 现在反而我成了健身房里最自律的女生了
我真的是
希望可以一直这样下去
不要老是有一些额外的事情（譬如b疫情）
不然我老是一朝回到解放前
重量重量上不去 体力体力跟不上
增肥增肌计划正在稳步进行中
就是最近又卡在50的瓶颈了
水分太多了[泪]
好可爱呀像饼干头一样
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