#今日科普#睡觉睡得少，更容易近视吗？
严格来说，睡眠和人屈光度数的进展关系还是个迷，但是很多科学家通过实验推测它和人体大脑及视网膜细胞的生理节律有关。
这里要提到我们体内两个非常重要的激素：褪黑素和多巴胺。
多巴胺对#近视#的防控有着积极的意义，简单的说就是眼内多巴胺含量越高，近视进展的越慢。而长时间的睡眠剥夺，会使大脑内多巴胺受体DR2下调，从而导致多巴胺分泌的减少。
而另一种激素褪黑素和我们的睡眠有关，褪黑素能够有效缩短入睡时间，和延长深睡眠时间，通俗的说褪黑素是用来调整我们的入睡时间和睡眠质量的。当睡眠剥夺和睡眠质量显著下降时，人体褪黑素产生和分泌高峰的时间也会发生紊乱，会代偿性的增加，而这种紊乱会影响到多巴胺的分泌，使多巴胺含量减少，从而加速近视进展。
严格来说，睡眠和人屈光度数的进展关系还是个迷，但是很多科学家通过实验推测它和人体大脑及视网膜细胞的生理节律有关。
这里要提到我们体内两个非常重要的激素：褪黑素和多巴胺。
多巴胺对#近视#的防控有着积极的意义，简单的说就是眼内多巴胺含量越高，近视进展的越慢。而长时间的睡眠剥夺，会使大脑内多巴胺受体DR2下调，从而导致多巴胺分泌的减少。
而另一种激素褪黑素和我们的睡眠有关，褪黑素能够有效缩短入睡时间，和延长深睡眠时间，通俗的说褪黑素是用来调整我们的入睡时间和睡眠质量的。当睡眠剥夺和睡眠质量显著下降时，人体褪黑素产生和分泌高峰的时间也会发生紊乱，会代偿性的增加，而这种紊乱会影响到多巴胺的分泌，使多巴胺含量减少，从而加速近视进展。
疾病断语汇集
比肩叠叠, 一生少病；日主高强, 平生少病；柱临天月二德, 终生少病；金弱遇火旺, 血疾无疑；金主肺, 受火冲克, 酒色成疾；土虚木旺之乡, 定伤脾胃；木被金伤, 筋骨腰肋疼痛；火遭水克, 眼目昏暗；冬生无火, 下肢寒冷；枭神重重身又弱, 多得肺病；日旺财官旺, 折伤之疾；羊刃逢印, 终贵有病；火土焦干癸水, 眼目之疾；丙丁火克害庚金, 大肠有疾；火土印绶, 热则痰, 燥则身痒；金水枯伤, 肾必虚；金水伤官, 寒则冷嗽；水木相胜, 伤脾胃；日时官杀杂乱, 疾病交加；枭夺食而有病；金神遇水, 贫寒带疾之人；日座枭或枭重者, 因食而疾；壬癸加土旺, 下肢虚耗；金遇旺水, 伤筋骨之疾；亥子加巳午, 眼疾日弱食伤重, 头昏之疾甲木遇火多, 多犯神经之疾；柱中亥子多者, 主疝气；四柱火多, 少年脓血之疾；女犯伤官, 产厄带疾；妇逢天月二德, 无产厄；日时犯勾绞, 多产厄；女犯卯酉主坠胎克子, 肋疾血刺；伤官制伏太过, 防伤残目疾, 足跛之疾；羊刃重重三四, 必防盲聋之疾；伤官重重, 防腰脚骨伤残；刑多终有伤残；一杀三财双火主目疾(己日)；火太弱或死绝, 易患心脏病, 败血病, 关节炎, 脚气, 眼疾等疾病, 年纪轻或正值壮年, 主肠胃不好。木太弱或死绝, 多有头晕, 目眩, 气血不调, 两鬓消疏而发稀, 神经痛的现象, 如果严重的话, 多有肝胆疾病, 腿足损伤等。金太弱或死绝, 应多注意气虚, 咳嗽, 皮肤干燥, 骨节疼痛, 大肠泄痢便血,并常有呼吸不畅, 常受感冒之患, 如果严重的话, 有得肺病的可能。土太弱或死绝, 时有面黄, 减食, 肢体怠惰, 喜卧嗜睡, 多思足虑, 不喜动作的现象, 并常有浮肿, 脚气, 口臭, 齿痛的毛病, 如果严重一点的话, 有患消化系统, 皮肤病的可能。水太弱或死绝, 易患肾脏炎, 脑溢血, 近视, 泌尿系统之疾病。木火相生而太旺, 易患火气上升, 目赤, 偏头痛, 耳鸣, 眩晕, 注意散漫,心脏有压迫感, 呼吸急迫等症状, 此外有便秘, 下肢麻木, 风湿等。火土相生而太旺, 常觉症状有胃部胀满, 食量虽不异常但稍进食即感饱满或重压, 咯气, 恶心等。金水相生而太旺, 应多注意气滞, 哮喘, 咳嗽, 鼻塞, 微觉烦躁不安, 往往自觉胸下有创伤, 并有呼吸急迫, 口渴的现象。水木相生而太旺, 应多注意胃虚, 恶心, 口臭, 咯气, 并有食欲减退, 身体衰弱, 脉沉弱, 腹部软弱无力, 颜面缺乏血色等疾病。土金相生而太旺, 气常多虚, 常有腹满, 便秘口渴等症状。土旺无泄脾胃涨，辰戌相冲胃受伤。水多土荡胃出血，土弱火旺胃溃疡。火旺土旺金水弱，中老年后血要稠。四柱无水火土厚，血管受阻壁增厚。地支水旺干克火，心脏不好心理忧。土多金埋火又旺，辛弱定把肺炎生。金旺金弱气管炎，水多湿重肺气肿。酉被冲克有肺病，金被火克咳嗽重。日主衰弱食伤重，头昏脑涨神经痛。甲乙无根肩周炎，甲木火多精神病。金木相战神经损，夏木无水关节痛。金火相战燥土盛，金脆水枯糖尿病。四支有火水不透，金水相战糖尿病。火旺土焦庚出干，三六合火病已成。柱中水多子卯刑，乙不透干必肝病。卯木被酉冲克重，无救定有肝胆病。 眼睛昏暗定是丙火遭水克。丙辛合防近视。羊刃重重三四个防肓聋。辛加卯上定生唇缺之人。卯辰相加必有刑狱腰脚之灾。刃逢戌未犯支刑，肢病难全。三丁两丙到金，口舌生疮。
#算八字看婚姻感情##生辰八字命理姻缘##婚姻感情##事业财运#
比肩叠叠, 一生少病；日主高强, 平生少病；柱临天月二德, 终生少病；金弱遇火旺, 血疾无疑；金主肺, 受火冲克, 酒色成疾；土虚木旺之乡, 定伤脾胃；木被金伤, 筋骨腰肋疼痛；火遭水克, 眼目昏暗；冬生无火, 下肢寒冷；枭神重重身又弱, 多得肺病；日旺财官旺, 折伤之疾；羊刃逢印, 终贵有病；火土焦干癸水, 眼目之疾；丙丁火克害庚金, 大肠有疾；火土印绶, 热则痰, 燥则身痒；金水枯伤, 肾必虚；金水伤官, 寒则冷嗽；水木相胜, 伤脾胃；日时官杀杂乱, 疾病交加；枭夺食而有病；金神遇水, 贫寒带疾之人；日座枭或枭重者, 因食而疾；壬癸加土旺, 下肢虚耗；金遇旺水, 伤筋骨之疾；亥子加巳午, 眼疾日弱食伤重, 头昏之疾甲木遇火多, 多犯神经之疾；柱中亥子多者, 主疝气；四柱火多, 少年脓血之疾；女犯伤官, 产厄带疾；妇逢天月二德, 无产厄；日时犯勾绞, 多产厄；女犯卯酉主坠胎克子, 肋疾血刺；伤官制伏太过, 防伤残目疾, 足跛之疾；羊刃重重三四, 必防盲聋之疾；伤官重重, 防腰脚骨伤残；刑多终有伤残；一杀三财双火主目疾(己日)；火太弱或死绝, 易患心脏病, 败血病, 关节炎, 脚气, 眼疾等疾病, 年纪轻或正值壮年, 主肠胃不好。木太弱或死绝, 多有头晕, 目眩, 气血不调, 两鬓消疏而发稀, 神经痛的现象, 如果严重的话, 多有肝胆疾病, 腿足损伤等。金太弱或死绝, 应多注意气虚, 咳嗽, 皮肤干燥, 骨节疼痛, 大肠泄痢便血,并常有呼吸不畅, 常受感冒之患, 如果严重的话, 有得肺病的可能。土太弱或死绝, 时有面黄, 减食, 肢体怠惰, 喜卧嗜睡, 多思足虑, 不喜动作的现象, 并常有浮肿, 脚气, 口臭, 齿痛的毛病, 如果严重一点的话, 有患消化系统, 皮肤病的可能。水太弱或死绝, 易患肾脏炎, 脑溢血, 近视, 泌尿系统之疾病。木火相生而太旺, 易患火气上升, 目赤, 偏头痛, 耳鸣, 眩晕, 注意散漫,心脏有压迫感, 呼吸急迫等症状, 此外有便秘, 下肢麻木, 风湿等。火土相生而太旺, 常觉症状有胃部胀满, 食量虽不异常但稍进食即感饱满或重压, 咯气, 恶心等。金水相生而太旺, 应多注意气滞, 哮喘, 咳嗽, 鼻塞, 微觉烦躁不安, 往往自觉胸下有创伤, 并有呼吸急迫, 口渴的现象。水木相生而太旺, 应多注意胃虚, 恶心, 口臭, 咯气, 并有食欲减退, 身体衰弱, 脉沉弱, 腹部软弱无力, 颜面缺乏血色等疾病。土金相生而太旺, 气常多虚, 常有腹满, 便秘口渴等症状。土旺无泄脾胃涨，辰戌相冲胃受伤。水多土荡胃出血，土弱火旺胃溃疡。火旺土旺金水弱，中老年后血要稠。四柱无水火土厚，血管受阻壁增厚。地支水旺干克火，心脏不好心理忧。土多金埋火又旺，辛弱定把肺炎生。金旺金弱气管炎，水多湿重肺气肿。酉被冲克有肺病，金被火克咳嗽重。日主衰弱食伤重，头昏脑涨神经痛。甲乙无根肩周炎，甲木火多精神病。金木相战神经损，夏木无水关节痛。金火相战燥土盛，金脆水枯糖尿病。四支有火水不透，金水相战糖尿病。火旺土焦庚出干，三六合火病已成。柱中水多子卯刑，乙不透干必肝病。卯木被酉冲克重，无救定有肝胆病。 眼睛昏暗定是丙火遭水克。丙辛合防近视。羊刃重重三四个防肓聋。辛加卯上定生唇缺之人。卯辰相加必有刑狱腰脚之灾。刃逢戌未犯支刑，肢病难全。三丁两丙到金，口舌生疮。
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