12月4日，岳红在社交平台上上传一段视频。视频中的岳红身穿栗色针织衫，一头乌黑的长发披散在肩上，笑容满面地站在一桌火锅鸡面前。
单从视频来看，如今57岁的岳红没有在脸上做过多的“医美”，而是选择优雅自然的老去，精神状态看起来也不错。
网友们看到这段视频也纷纷表示岳红老师依旧颜值在线，甚至有网友直言如今的她看起来比电视上还好看，果然是“岁月不败美人”。
提起岳红，年轻的朋友可能对于她的名字并不熟悉。岳红是中戏出来的演员，与吕丽萍、姜文等人是同门师兄妹，也是一位非常有实力的国家一级演员。如今的岳红在演艺界是令人尊敬的老戏骨，但她的演员梦之路，在最开始时却并不顺利。
岳红从小便有一个演员梦，15岁时考取中戏却并没有入选，但她没有放弃，依旧为了追逐梦想努力。期间为了生存，她曾搬过砖，扛过沙，所幸在1980年时她顺利进入中戏求学，也让自己的演技天赋得以被发现。
1984年时，岳红拍摄人生第一部电影《小岛》，1985年时便凭借着《野山》获得金鸡奖的最佳女主角，从出道到获得“影后”称号，她仅仅用一年时间，足以见其演技天赋。
岳红出道已有35年，这期间她拍摄过很多电视剧电影，塑造罗小芳、陈淑珍等角色。如今的她虽然热度不如从前，但却没有放弃演戏，依旧活跃在大屏幕上。单是2019年，她合作秦海璐、张铎等实力派演员，出演四部电视剧一部电影。
除此之外，她现在还活跃于话剧舞台。岳红出道这么多年，很少出演话剧，而2019年年初，因为摔断肋骨，她不能再四处奔波演戏，恰好遇到可以演话剧的机会，在9月时与杨婷合作出演话剧《狗还在叫》，备受观众喜爱。
岳红的感情生活也并不顺利。那个年代，娱乐圈的女星并不像现在这样大都是晚婚，岳红也只比较早结婚的女星之一，而关于何时结婚，并且丈夫是谁，岳红一直都没有透露出来。
不过在1990年时，她曝光出与丈夫离婚的新闻。据知情人爆料，当时两人选择离婚时，他们的女儿才5个月大。
离婚后的岳红独自一人抚养女儿，生活的重担全都压在她一人的肩膀上。那时候为养家糊口，岳红一直不停奔波在片场，好在她本人喜欢演戏，并不觉得痛苦。
不过看似平静的日子并没有持续多久，因为长时间的不规律饮食，岳红在40岁的时候被检查患胃癌。当时患癌消息刚被曝出，很多网友都指责前夫是因为女方患病才无情抛弃她。不过对于这个说法，岳红很快就回应两人其实是和平分手，如今早已成为朋友。
岳红本人曾在节目中表示自己在感情上是一个很慢热的人，需要别人一点一点给她安全感。而从1990年离婚至今，已有29年，岳红似乎一直都没有找到那个让她安心的人，直到现在还是单身的状态。好在她有女儿的陪伴，并且抗癌成功，人生并不寂寞。
说起来，岳红和女儿岳以恩的感情在最初并不是特别好，因为长时间在外拍戏，她很少能亲自照顾女儿。据岳以恩在节目中透露，她一直到16岁时，都是姥姥照顾她，甚至一年只能见妈妈两天，所以她和母亲有些生疏。
不过随着年龄的增长，岳以恩和妈妈的关系越来越亲密，如今两人更是无话不谈。而岳红似乎为弥补当年对女儿的亏钱，不管是生活上还是事业上，一直都非常支持女儿。
岳以恩和母亲一样，如今从事演艺工作。在她高中时，便出现在岳红主演的电视剧中，而后还曾多次和张嘉译合作。比如岳以恩在《美好生活》中饰演贾小朵，戏份很足，当时网友们纷纷吐槽她的演技，称她“毁”剧。
不仅如此，2019年时，岳以恩还和高以翔等人合作出演《彩虹的重力》，在这部剧中她饰演的是一位单亲妈妈，依旧让网友吐槽。对此很多网友都直言希望岳红捧女儿要“有分寸”，甚至有网友表示对于岳红力捧女儿太失望。
不过纵使很多粉丝吐槽这对母女，她们的生活却没有受到多大干扰，如今的岳以恩越发成熟懂事，岳红也能从事自己喜爱的行业，即使依旧单身也很幸福。
岳红曾说过，她最大的梦想就是可以成为一位人民的艺术家，虽然历经艰辛，半生都在坎坷中度过，却始终没放弃生活和梦想。
单从视频来看，如今57岁的岳红没有在脸上做过多的“医美”，而是选择优雅自然的老去，精神状态看起来也不错。
网友们看到这段视频也纷纷表示岳红老师依旧颜值在线，甚至有网友直言如今的她看起来比电视上还好看，果然是“岁月不败美人”。
提起岳红，年轻的朋友可能对于她的名字并不熟悉。岳红是中戏出来的演员，与吕丽萍、姜文等人是同门师兄妹，也是一位非常有实力的国家一级演员。如今的岳红在演艺界是令人尊敬的老戏骨，但她的演员梦之路，在最开始时却并不顺利。
岳红从小便有一个演员梦，15岁时考取中戏却并没有入选，但她没有放弃，依旧为了追逐梦想努力。期间为了生存，她曾搬过砖，扛过沙，所幸在1980年时她顺利进入中戏求学，也让自己的演技天赋得以被发现。
1984年时，岳红拍摄人生第一部电影《小岛》，1985年时便凭借着《野山》获得金鸡奖的最佳女主角，从出道到获得“影后”称号，她仅仅用一年时间，足以见其演技天赋。
岳红出道已有35年，这期间她拍摄过很多电视剧电影，塑造罗小芳、陈淑珍等角色。如今的她虽然热度不如从前，但却没有放弃演戏，依旧活跃在大屏幕上。单是2019年，她合作秦海璐、张铎等实力派演员，出演四部电视剧一部电影。
除此之外，她现在还活跃于话剧舞台。岳红出道这么多年，很少出演话剧，而2019年年初，因为摔断肋骨，她不能再四处奔波演戏，恰好遇到可以演话剧的机会，在9月时与杨婷合作出演话剧《狗还在叫》，备受观众喜爱。
岳红的感情生活也并不顺利。那个年代，娱乐圈的女星并不像现在这样大都是晚婚，岳红也只比较早结婚的女星之一，而关于何时结婚，并且丈夫是谁，岳红一直都没有透露出来。
不过在1990年时，她曝光出与丈夫离婚的新闻。据知情人爆料，当时两人选择离婚时，他们的女儿才5个月大。
离婚后的岳红独自一人抚养女儿，生活的重担全都压在她一人的肩膀上。那时候为养家糊口，岳红一直不停奔波在片场，好在她本人喜欢演戏，并不觉得痛苦。
不过看似平静的日子并没有持续多久，因为长时间的不规律饮食，岳红在40岁的时候被检查患胃癌。当时患癌消息刚被曝出，很多网友都指责前夫是因为女方患病才无情抛弃她。不过对于这个说法，岳红很快就回应两人其实是和平分手，如今早已成为朋友。
岳红本人曾在节目中表示自己在感情上是一个很慢热的人，需要别人一点一点给她安全感。而从1990年离婚至今，已有29年，岳红似乎一直都没有找到那个让她安心的人，直到现在还是单身的状态。好在她有女儿的陪伴，并且抗癌成功，人生并不寂寞。
说起来，岳红和女儿岳以恩的感情在最初并不是特别好，因为长时间在外拍戏，她很少能亲自照顾女儿。据岳以恩在节目中透露，她一直到16岁时，都是姥姥照顾她，甚至一年只能见妈妈两天，所以她和母亲有些生疏。
不过随着年龄的增长，岳以恩和妈妈的关系越来越亲密，如今两人更是无话不谈。而岳红似乎为弥补当年对女儿的亏钱，不管是生活上还是事业上，一直都非常支持女儿。
岳以恩和母亲一样，如今从事演艺工作。在她高中时，便出现在岳红主演的电视剧中，而后还曾多次和张嘉译合作。比如岳以恩在《美好生活》中饰演贾小朵，戏份很足，当时网友们纷纷吐槽她的演技，称她“毁”剧。
不仅如此，2019年时，岳以恩还和高以翔等人合作出演《彩虹的重力》，在这部剧中她饰演的是一位单亲妈妈，依旧让网友吐槽。对此很多网友都直言希望岳红捧女儿要“有分寸”，甚至有网友表示对于岳红力捧女儿太失望。
不过纵使很多粉丝吐槽这对母女，她们的生活却没有受到多大干扰，如今的岳以恩越发成熟懂事，岳红也能从事自己喜爱的行业，即使依旧单身也很幸福。
岳红曾说过，她最大的梦想就是可以成为一位人民的艺术家，虽然历经艰辛，半生都在坎坷中度过，却始终没放弃生活和梦想。
#宝宝母乳喂养到多大最好#
女儿上小学了，健康活泼，个子高，抵抗力好，很少有人知道四年前这个小姑娘还在吃奶。每次班里遇到流行各种感冒、猩红热的时候她都能“幸免”。每当别人得知这孩子吃奶吃到三岁时，都要露出恍然大悟的表情，再配上三个字“怪不得”。我总是笑而不语。尤记得从1岁到3岁那段时间，听到最多的声音就是“可以断奶了”，“母乳没营养”，“孩子吃奶就不好好吃饭了”诸如此类的话。
作为一个过来人，我非常理解来自于一岁以上宝宝要坚持母乳有多么困难，在此将通过积累的各种权威母乳科普知识以及自己的亲身经历，给还在坚持母乳的大龄宝宝的妈妈们一点支持和鼓励，告诉你们周岁以上宝宝母乳的益处以及妈妈该如何愉快而优雅地和大宝宝共度珍贵的母乳时光。
一岁以后的宝贝坚持母乳喂养的益处
1、母乳中蕴含丰富的营养成分
世界卫生组织以及国际母乳协会给出的建议都是建议全母乳喂养至宝宝六个月，之后逐渐添加辅食。两大国际组织都建议妈妈至少母乳喂养至两周岁。宝宝周岁以后，无需怀疑母乳的营养成分会比不上配方奶。首先所有的配方奶都标明“second best but good enough”，意思是虽然是第二好，但也足够好了。那第一好的是啥？母乳！目前没有哪个品牌的配方奶敢号称自己胜过母乳。
其次，妈妈每天吃的是什么？而牛吃的又是什么？牛产的奶凭啥跟妈妈的奶比？这虽然是一句玩笑，但话糙理不糙。配方奶的成分都是从牛乳中提取的，许多人劝母乳妈妈断奶以后改给孩子喝配方奶。而配方奶喝到三、四岁的宝宝都比比皆是，却几乎没有人质疑过配方奶的营养成分。
美国科研机构研究结果显示，母乳中营养成分超过300种，配方奶中仅为60多种。此外母乳中的维生素和矿物质利用率更高，能更好地被吸收，尤其是铁、锌、钙，其中铁的吸收率为50%-75%，远高于配方奶5%-10%的吸收率。此外，母乳中还有比配方奶更多含量的硒（抗氧化剂），这是人体所必须的，能提高免疫力的微量元素。
2、母乳能促进宝宝的心理发育
对于一岁以上从爬行动物进化到直立行走的宝宝来说，探究世界是极有乐趣的，但同时也充斥着挫折感。孩子的能力外延扩大了，他能做到许多以前做不到的事情，但很快又会发现，自己做不到的事情更多。认知和情绪的发展跟不上旺盛的好奇心，宝宝会产生极大的挫败感。这个时候母乳就是天然的安慰剂，能迅速让宝宝获得安慰，得到安全感，情绪也会更为稳定。
我记得女儿会走路后经常摔跤，但她很少哭，一开始还会来找我吃奶寻求安慰。渐渐地，她发现摔跤根本不算啥，基本上摔倒都能够爬起来继续走。这是因为母乳的安抚作用给她建立了良性的情绪回路，她不会一受挫就依赖大哭来宣泄情绪。
母乳甚至能帮助宝宝顺利度过“可怕的两岁（terrible two）”。根据发展心理学理论，这一阶段孩子的自主意识渐渐萌芽，产生了客体永久性概念。他开始意识到自己和母亲不是一体的，凡事都想自己来，通过说“不”来体会对自己的掌控感。但2岁的孩子内心又害怕和妈妈分离，因为他离开了妈妈没法生存。
母乳的作用就是让孩子获得安全感。他可以说不，也可以自己玩耍。宝宝在吮吸母乳的时候能体会到，和妈妈分离只是暂时的，母乳可以把母子重新联结起来，让孩子获得对亲子关系的掌控感。所以我女儿在度过“terrible two”的时候非常顺利。
3、母乳喂养能增强宝宝抵抗力，即使生病也不怕
世界卫生组织在2013年的报告中指出，母乳喂养可以降低宝宝发生下呼吸道感染风险72%。发生中耳炎风险23%，并且降低婴幼儿发生湿疹风险38%，哮喘风险32%。母乳在6个月后仍然具有帮助宝宝提高抵抗力的作用。母乳中的a-乳清蛋白、长链多不饱和脂肪酸、乳铁蛋白、溶菌酶、乳脂肪球等，还有免疫球蛋白、细胞因子、生长因子、白细胞、巨噬细胞等等，都具有促进和调节宝宝免疫力的作用。
科研人员发现母乳妈妈在感冒后乳汁颜色会变成像初乳一样的淡黄色，这是因为妈妈将自身对感冒病毒的抵抗力传给了宝宝。人体的神奇可见一斑。
我自己对母乳对孩子生病时的帮助也印象深刻。女儿在1岁多发了幼儿急疹，高烧4天不退，胃口极差，啥也不想吃。医生让孩子多喝水降低体温，宝宝就是不肯喝，水杯打翻两次。一家人都着急上火。好在娃对于母乳是不抗拒的。这几天她除了喝过一点白粥，就只有吃母乳。我为了多“产”一点母乳，自己不停地喝水。后来幼儿急疹顺利度过，母乳量倒是意外地上去了。
4、母乳时间越久妈妈得乳腺癌的概率明显下降
母乳中的生长抑素能降低母亲罹患乳腺癌的概率。英国医学科学家研究结果指出，母乳喂养婴儿的时间越长，女性罹患乳腺癌的概率就越小，平均可以降低4.3%-7%的概率。
除了以上3点外，长时间的母乳喂养还能使增进母婴关系。不但宝宝会和妈妈更亲密，分泌母乳所必须的催产素，也会让妈妈从生理上对宝宝产生更多的母爱，对哭闹的宝贝容忍度也更高。
那么对于1周岁以上的大宝宝，妈妈要如何愉快、优雅地将母乳进行到底呢？
1、不要把母乳和辅食对立起来
许多新手妈妈第一次对母乳产生动摇，往往是从宝宝不肯好好吃辅食开始的。其实母乳和辅食是完全不冲突的。宝宝食欲不佳，原因有很多，换季、出牙、肠胃不舒服、胀气都有可能。将宝宝不肯好好吃辅食归咎于母乳显然是不公平的。事实上，许多妈妈禁不住劝，离乳断奶后会发现宝宝的胃口并没有因此变得好起来，反而没了母乳，孩子还是什么都不想吃才更棘手。
母乳和辅食是互相补充的关系。在宝宝胃口不好的时候，母乳因为不但有补充营养的功能还具有心理安慰的功能，更容易让宝宝接受，可以让宝宝在特殊阶段得到营养的补充。
2、灵活哺乳，不在外面哺乳
宝宝逐渐大了，吃母乳更多的是心理上的需求。这时妈妈可以引导宝贝不在人前和外面哺乳。妈妈可以告诉宝宝，妈妈在外面喂奶会感到害羞，喂奶是妈妈和宝宝两个人的小秘密，不可以给陌生人看见。
给大龄宝宝喂奶，对母乳妈妈也是一件有压力的事情。许多素不相识的路人都会瞬间变身专家，热心地告诉你母乳已经和水没有区别了。和宝宝商量好，不在人前母乳，可以大幅度减轻妈妈的负担，将母乳愉快地坚持到底。
至于要不要吃夜奶，妈妈可以根据自己的情况决定。如果白天工作辛苦，晚上夜醒影响睡眠，可以慢慢地将夜奶断了。如果白天有机会补眠，或者孩子离了夜奶入睡困难，那么坚持夜奶也无妨。
3、上班的妈妈不要背奶
一岁以后，职场的母乳妈妈不需要在上班的时候辛苦挤奶了。挤奶一方面比较辛苦，一周岁之后还要背奶也会令公司的同事为之侧目。另一方面频繁使用挤奶器也增加了乳腺受损的可能性。
对于宝宝一岁以后的职场妈妈，每天下班后与早上上班前喂，周末则没有限制。这样看起来好像乳量会很少，但其实能够满足宝宝的营养需求。满周岁后，母乳就不再是主食了，不用过于纠结母乳量的多少，宝宝如果身体需要，他会主动加餐的（比如生病的时候）。如果真的渐渐断了，也属于自然离乳。而且人体有平衡能力，周末两天亲密接触实际上相当于追奶了，能维持住奶量在一定水平上。
大龄宝宝母乳唯一需要背奶的情况，是当妈妈要出差超过3天，为了维持不断，可以每天挤1-2次奶，这样有利于和宝宝见面后追奶。
最后，能够自然离乳的宝宝是最幸福的。母乳喂养是妈妈和宝宝两个人的事情，无论是妈妈选择断奶还是不断奶都是值得尊重的。对于还没断奶的大龄宝宝的妈妈，衷心地祝福你们，哺乳期是宝宝一生和妈妈联系最紧密的阶段，且喂且珍惜。
1岁以上宝宝吃母乳是有很多益处的，妈妈也不要把哺乳视为一种负担，可以尽量根据自己的时间灵活地掌控喂奶时机，不需要在大庭广众之下尴尬地哺乳。总之，哺乳是一件愉悦的事，作为一个宝宝离乳多年的妈妈，至今回想起来还会怀念那段珍贵的时光。
女儿上小学了，健康活泼，个子高，抵抗力好，很少有人知道四年前这个小姑娘还在吃奶。每次班里遇到流行各种感冒、猩红热的时候她都能“幸免”。每当别人得知这孩子吃奶吃到三岁时，都要露出恍然大悟的表情，再配上三个字“怪不得”。我总是笑而不语。尤记得从1岁到3岁那段时间，听到最多的声音就是“可以断奶了”，“母乳没营养”，“孩子吃奶就不好好吃饭了”诸如此类的话。
作为一个过来人，我非常理解来自于一岁以上宝宝要坚持母乳有多么困难，在此将通过积累的各种权威母乳科普知识以及自己的亲身经历，给还在坚持母乳的大龄宝宝的妈妈们一点支持和鼓励，告诉你们周岁以上宝宝母乳的益处以及妈妈该如何愉快而优雅地和大宝宝共度珍贵的母乳时光。
一岁以后的宝贝坚持母乳喂养的益处
1、母乳中蕴含丰富的营养成分
世界卫生组织以及国际母乳协会给出的建议都是建议全母乳喂养至宝宝六个月，之后逐渐添加辅食。两大国际组织都建议妈妈至少母乳喂养至两周岁。宝宝周岁以后，无需怀疑母乳的营养成分会比不上配方奶。首先所有的配方奶都标明“second best but good enough”，意思是虽然是第二好，但也足够好了。那第一好的是啥？母乳！目前没有哪个品牌的配方奶敢号称自己胜过母乳。
其次，妈妈每天吃的是什么？而牛吃的又是什么？牛产的奶凭啥跟妈妈的奶比？这虽然是一句玩笑，但话糙理不糙。配方奶的成分都是从牛乳中提取的，许多人劝母乳妈妈断奶以后改给孩子喝配方奶。而配方奶喝到三、四岁的宝宝都比比皆是，却几乎没有人质疑过配方奶的营养成分。
美国科研机构研究结果显示，母乳中营养成分超过300种，配方奶中仅为60多种。此外母乳中的维生素和矿物质利用率更高，能更好地被吸收，尤其是铁、锌、钙，其中铁的吸收率为50%-75%，远高于配方奶5%-10%的吸收率。此外，母乳中还有比配方奶更多含量的硒（抗氧化剂），这是人体所必须的，能提高免疫力的微量元素。
2、母乳能促进宝宝的心理发育
对于一岁以上从爬行动物进化到直立行走的宝宝来说，探究世界是极有乐趣的，但同时也充斥着挫折感。孩子的能力外延扩大了，他能做到许多以前做不到的事情，但很快又会发现，自己做不到的事情更多。认知和情绪的发展跟不上旺盛的好奇心，宝宝会产生极大的挫败感。这个时候母乳就是天然的安慰剂，能迅速让宝宝获得安慰，得到安全感，情绪也会更为稳定。
我记得女儿会走路后经常摔跤，但她很少哭，一开始还会来找我吃奶寻求安慰。渐渐地，她发现摔跤根本不算啥，基本上摔倒都能够爬起来继续走。这是因为母乳的安抚作用给她建立了良性的情绪回路，她不会一受挫就依赖大哭来宣泄情绪。
母乳甚至能帮助宝宝顺利度过“可怕的两岁（terrible two）”。根据发展心理学理论，这一阶段孩子的自主意识渐渐萌芽，产生了客体永久性概念。他开始意识到自己和母亲不是一体的，凡事都想自己来，通过说“不”来体会对自己的掌控感。但2岁的孩子内心又害怕和妈妈分离，因为他离开了妈妈没法生存。
母乳的作用就是让孩子获得安全感。他可以说不，也可以自己玩耍。宝宝在吮吸母乳的时候能体会到，和妈妈分离只是暂时的，母乳可以把母子重新联结起来，让孩子获得对亲子关系的掌控感。所以我女儿在度过“terrible two”的时候非常顺利。
3、母乳喂养能增强宝宝抵抗力，即使生病也不怕
世界卫生组织在2013年的报告中指出，母乳喂养可以降低宝宝发生下呼吸道感染风险72%。发生中耳炎风险23%，并且降低婴幼儿发生湿疹风险38%，哮喘风险32%。母乳在6个月后仍然具有帮助宝宝提高抵抗力的作用。母乳中的a-乳清蛋白、长链多不饱和脂肪酸、乳铁蛋白、溶菌酶、乳脂肪球等，还有免疫球蛋白、细胞因子、生长因子、白细胞、巨噬细胞等等，都具有促进和调节宝宝免疫力的作用。
科研人员发现母乳妈妈在感冒后乳汁颜色会变成像初乳一样的淡黄色，这是因为妈妈将自身对感冒病毒的抵抗力传给了宝宝。人体的神奇可见一斑。
我自己对母乳对孩子生病时的帮助也印象深刻。女儿在1岁多发了幼儿急疹，高烧4天不退，胃口极差，啥也不想吃。医生让孩子多喝水降低体温，宝宝就是不肯喝，水杯打翻两次。一家人都着急上火。好在娃对于母乳是不抗拒的。这几天她除了喝过一点白粥，就只有吃母乳。我为了多“产”一点母乳，自己不停地喝水。后来幼儿急疹顺利度过，母乳量倒是意外地上去了。
4、母乳时间越久妈妈得乳腺癌的概率明显下降
母乳中的生长抑素能降低母亲罹患乳腺癌的概率。英国医学科学家研究结果指出，母乳喂养婴儿的时间越长，女性罹患乳腺癌的概率就越小，平均可以降低4.3%-7%的概率。
除了以上3点外，长时间的母乳喂养还能使增进母婴关系。不但宝宝会和妈妈更亲密，分泌母乳所必须的催产素，也会让妈妈从生理上对宝宝产生更多的母爱，对哭闹的宝贝容忍度也更高。
那么对于1周岁以上的大宝宝，妈妈要如何愉快、优雅地将母乳进行到底呢？
1、不要把母乳和辅食对立起来
许多新手妈妈第一次对母乳产生动摇，往往是从宝宝不肯好好吃辅食开始的。其实母乳和辅食是完全不冲突的。宝宝食欲不佳，原因有很多，换季、出牙、肠胃不舒服、胀气都有可能。将宝宝不肯好好吃辅食归咎于母乳显然是不公平的。事实上，许多妈妈禁不住劝，离乳断奶后会发现宝宝的胃口并没有因此变得好起来，反而没了母乳，孩子还是什么都不想吃才更棘手。
母乳和辅食是互相补充的关系。在宝宝胃口不好的时候，母乳因为不但有补充营养的功能还具有心理安慰的功能，更容易让宝宝接受，可以让宝宝在特殊阶段得到营养的补充。
2、灵活哺乳，不在外面哺乳
宝宝逐渐大了，吃母乳更多的是心理上的需求。这时妈妈可以引导宝贝不在人前和外面哺乳。妈妈可以告诉宝宝，妈妈在外面喂奶会感到害羞，喂奶是妈妈和宝宝两个人的小秘密，不可以给陌生人看见。
给大龄宝宝喂奶，对母乳妈妈也是一件有压力的事情。许多素不相识的路人都会瞬间变身专家，热心地告诉你母乳已经和水没有区别了。和宝宝商量好，不在人前母乳，可以大幅度减轻妈妈的负担，将母乳愉快地坚持到底。
至于要不要吃夜奶，妈妈可以根据自己的情况决定。如果白天工作辛苦，晚上夜醒影响睡眠，可以慢慢地将夜奶断了。如果白天有机会补眠，或者孩子离了夜奶入睡困难，那么坚持夜奶也无妨。
3、上班的妈妈不要背奶
一岁以后，职场的母乳妈妈不需要在上班的时候辛苦挤奶了。挤奶一方面比较辛苦，一周岁之后还要背奶也会令公司的同事为之侧目。另一方面频繁使用挤奶器也增加了乳腺受损的可能性。
对于宝宝一岁以后的职场妈妈，每天下班后与早上上班前喂，周末则没有限制。这样看起来好像乳量会很少，但其实能够满足宝宝的营养需求。满周岁后，母乳就不再是主食了，不用过于纠结母乳量的多少，宝宝如果身体需要，他会主动加餐的（比如生病的时候）。如果真的渐渐断了，也属于自然离乳。而且人体有平衡能力，周末两天亲密接触实际上相当于追奶了，能维持住奶量在一定水平上。
大龄宝宝母乳唯一需要背奶的情况，是当妈妈要出差超过3天，为了维持不断，可以每天挤1-2次奶，这样有利于和宝宝见面后追奶。
最后，能够自然离乳的宝宝是最幸福的。母乳喂养是妈妈和宝宝两个人的事情，无论是妈妈选择断奶还是不断奶都是值得尊重的。对于还没断奶的大龄宝宝的妈妈，衷心地祝福你们，哺乳期是宝宝一生和妈妈联系最紧密的阶段，且喂且珍惜。
1岁以上宝宝吃母乳是有很多益处的，妈妈也不要把哺乳视为一种负担，可以尽量根据自己的时间灵活地掌控喂奶时机，不需要在大庭广众之下尴尬地哺乳。总之，哺乳是一件愉悦的事，作为一个宝宝离乳多年的妈妈，至今回想起来还会怀念那段珍贵的时光。
#陈乔恩晒男友做饭# 艾伦真是太给力了，用甜蜜日常给那些不支持的人上了一课。现在艾伦跟陈乔恩交往好几年了，日子也越来越家常又甜蜜，虽然一直未有婚期传来，但真实的幸福，可比那一张证更有意义。陈乔恩，这个聪明女人的幸福被自己牢牢的抓着，祝福，羡慕。
3月27日，陈乔恩的朋友来她的家中做客，提前为她庆祝43岁的生日，小陈乔恩9岁的男友艾伦亲自下厨做菜招待来客，陈乔恩还配文道：“私厨又在忙忙忙，我只好来开酒喝了”。虽然已经43岁了，但陈乔恩这状态是真心好啊。
3月27日，陈乔恩的朋友来她的家中做客，提前为她庆祝43岁的生日，小陈乔恩9岁的男友艾伦亲自下厨做菜招待来客，陈乔恩还配文道：“私厨又在忙忙忙，我只好来开酒喝了”。虽然已经43岁了，但陈乔恩这状态是真心好啊。
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