很多人都认为接受挽回指导就是自己什么都不用做，因为会有老师帮忙，自己只需要按照老师教授的方法亦步亦趋地去做就可以让对方马上回到自己身边。

很显然，这种想法儿是片面的，因为挽回的核心在于你自身的提升。

如果把婚姻比作一场考试，分手和离婚就是考试不及格，只有当你达到60分的时候，才能让对方重新接纳你；而当你远远超过及格线时，都不用去纠缠对方，对方就会对你刮目相看，被你吸引。

技巧和方法都只是一种工具，你自身真正的改变才是支点。挽回的过程及挽回后都需要不断提升自己的吸引力价值，这里的吸引力价值我们可以从内在价值和外在价值来考量。

挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。

委托人冲动离婚，纠缠一年未果，老公始终不同意复婚，无心找工作，整天以泪洗面，找到我们的时候有严重的抑郁情绪。初步制定了三个月规划，先做自己的心理疗愈，在做跟老公的关系缓和，最后共同面对婆媳问题，通过向老师指导现已搬回家住并复婚。

改变别人是相对困难的，改变自己才是相对容易的，只有当你变化了，换了一种对方能够接受的方式去跟他相处，不再是以用自己的方法去试，那么对方就不会再以现在这样绝情的态度来对待你。#无恙情感挽回咨询婚姻修复#