#币圈[超话]##区块链[超话]##比特币数字币[超话]# 大饼周线继续收阳，md金叉继续看多问题不大，关注46000能不能站稳，日内短支撑46000-45800守住继续走强，同样可以尝试多，上方短压48000附近，上方强压51000-52000附近，如果这个位置再度突破，那么空头将彻底被抹杀，目前来看46000站稳，有机会在46000-52000这个区间形成震荡筹码区，大饼稳住可以做一些还没怎么补涨的币种

以太日内短支撑3200附近，不破继续走强可以尝试多，上方短压3420附近，日内摸到可以尝试短空，强势突破则观望，上方3510-3530强压，第一次摸到可以尝试短空，如果强势突破将彻底抹杀空头

LTC日线圆弧底，支撑120附近，上方压力140，突破看160附近

SAND前面的文章也喊过可以进现货，目前继续持有，上方看4.8-5

XRP同样也是没有补涨，现货也可以入手，上方压力0.9，突破看1

FIL日内支撑22，回踩附近不破可多，上方压力30-33

只要大盘强其他小币种都是机会

3月28日周一午评：早上我加仓低吸了！
各大指数运行二次回踩确认，目前走势符合预期；周一急跌，空间基本到位，但时间还不够；预计还有反复，但问题不大！
交易上，急跌可以分批对手中个股低吸做T+0，不慌，下来要寻找机会，而不是恐慌；
早上我小幅加仓了，计划做个T+0；做不成，就算加仓！
同意的，大家点赞支撑我！
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鉴于个人水平，不可能每次精准分析，投资者不可刻舟求剑，文章涉及的个股及观点，仅供参考，以此交易，风险自担！
认为文章不错，点赞是对原创的最大支持！

#春困可能是身体发出求救信号#
春困还分真假，真的春困问题不大，假的春困要注意体检⚠️

‼️常规意义上说的“春困”就是到了春天特别容易犯困，有些人冬天吃得很多，体重上升，血脂也高了，因为天冷运动也少了，春天许多人阳气刚刚复苏，会形成“春困”，这是最常见的原因。现代医学也认为，气温逐渐回升，皮肤中的毛细血管逐渐舒张，血液流向皮肤增多，流向大脑的血液量也就相应地减少了，这就使大脑处于相对供氧不足的状态。于是有保护性的疲倦状态便产生，脑细胞的供氧不足，人也就容易困倦。

❗️原因一：维生素B1有关。维生素B1肩负有维护神经系统正常代谢和机能的重任。如不足，神经（特别是大脑） 则容易怠惰。
❗️原因二：生物钟节律性的变化是“春困”的主要原因。寒冬人体内交感神经紧张占优势；而到盛夏，则副交感神经紧张占优势，春天恰于两种神经紧张状态的交替时期，有时难免“失误”，本来应该是夜间“工作”的神经白天也“上班”，此时人便容易困倦。
真春困做好以下这些就可以缓解：
✅注意及时补充营养，蛋白质等。
✅适当吃些发阳的蔬菜，如大蒜、韭菜等。
✅生活起居要注意，要尽量早睡早起。
✅入睡困难的人群可适当做些脚底按摩泡脚。
✅平时要加强运动，可选择跑步、打拳。

另外一种假的春困更加需要引起重视❗️❗️❗️
如果一直感觉好困，昏昏沉沉的。
那就要警惕❗️❗️❗️
类似早期的脑梗、甲状腺功能减退、白细胞减少等等，这些也都会让人感觉特别累，感觉白天也在犯困、淡漠、疲乏，症状跟春困很像。此外，还需注意心理问题，有些人其实是早期的抑郁、焦虑，但都会在身体上表现为困乏。
❗️❗️❗️这种时候要定期体检，排除主要问题。最基本和最直接的方法就是体检，一年最少要体检一次。
⚠️如果“春困”真的很厉害，至少去做一次血常规，
⚠️40岁以上的人建议做颈动脉彩超、脑超。
⚠️晚上打鼾特别厉害的人，要警惕是否有睡眠呼吸暂停综合征。
总之，如果你觉得“春困”已经严重影响你的工作生活了，应尽快去医院找医生排除一下器质性病变的可能性，让医生提供一些合适的方法调理一下。
#微博新知博主# #我真的坐不住了 #