甜甜の减肥小知⁠识⁠
✰为⁠什⁠么喝水都胖？
其实不是喝⁠水喝胖的
因为身体的代⁠谢水平⁠过低
身体消⁠耗的热⁠量⁠小⁠于⁠摄⁠入热量
代谢不走的热量堆积体内
身体就发胖了
还有就⁠是脾虚
身体⁠运输⁠水分能力降低
垃圾毒素积累⁠在体内
所以⁠不要经常大⁠吃大喝和熬⁠夜啦
#减肥瘦身#

#微博超级主场##深夜伴侣#两款低卡减糖好物

【乘风破浪姐姐同款代餐奶昔】
营养又好食~低卡饱腹，用来代替晚餐效果佳
一次集齐6️⃣种口味，我超爱粒粒红豆味~
比奶茶要好喝，里面还有冻干果粒、坚果粒和谷脆粒
下班回家很晚了，吃饭吧需要时间还怕长胖，不吃吧怕被饿醒……
我现在每天到家用10秒⏳就可以制作完一餐哦，
而且超长5️⃣小时的饱腹感哦~

【减脂零食左旋肉碱Q软糖】
独立包装，随身兜里放几颗，随时随地来上一颗橘子味道的软糖，
QQ弹弹の口感，酸酸甜甜不粘牙~
糖果内富含的左旋肉碱可是加速燃烧脂肪的好东西哦，
再搭配适当的运动，既好吃又能帮助减脂~

抗糖化+抗氧化+瘦腰美白
⚠️无论是不是节日，自律运动，自律饮食哦

【ごりらの桃畑/唐桃】Mille feuille 下【宇随善译汉化组】
作者：唐桃
推：0ococ0
翻译：璐璐 图源/修嵌：CC
“谢谢你等我”
植物人后半终于来啦～小树林那里真的有被感动到
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#宇善#