我两年前认识的一个tony，因为他是自己一个人开工作室，就很安静，我每次弄头发都是去他那里弄，其实我前年10月左右有想过自我了断…，想了好几个月了，几乎是定板上的事情…但最后还是缓过来了…就没有和任何人提过这件事。去年带朋友去烫头，和他随便提了一嘴我曾经想过了断，他就说如果再有这种想法，就微信告诉他我要剃光头，他就来救我[允悲]
我以为他只是开玩笑，没想到他真的还记着，有点点感动

周日看了（芬奇）末日灾难片。周一下午老五哥在群里发了东航坠机事件，起初我不敢相信，搜索后也没几条信息，差点没当真。之后没多久巨量信息袭来，我才缓过神来，很感慨：这两年疫情原因我飞的不多了，出行几乎两舱加要客道，但不管什么舱和道，掉下来时候都一样，除非是自己的湾流还安全点。感慨 昆明到广州这趟也没少跑，737-800也没少坐，东航餐食一直不错，踏上那趟航班的人也有从这个休息室和过道登机的，庆幸自己还活着，以后会有阴影了。感慨万千。让其它鸟事破事去见鬼去吧！让逝者安息让我们活着的人背负着更多的思念与羁绊，珍惜每一天吧，活在当下，活下去。。。活下去。。。

我已经有四五年没打过咬肌了，为了更抗老些

咬肌对于面部组织有一个很好的承托作用，肌肉萎缩的太厉害了，碰上脸本身就比较肉，组织很厚，是真的有可能快速脸下垂的（之前有网上的朋友遇到过来问我，说机构说下垂是你的错觉
但她自己有拍对比照，确实下垂了
我当时也不敢确认，特意请教了一个很厉害的注射专家，对方说这是有可能的，并不是患者的错觉

年纪变大了，如果想让脸垂的慢些缓些，真的可以不打或者保守一点打咬肌了。

但可以打颈阔肌，颈阔肌是一个会把面部组织往下拉的肌群，想象一下，用手按住脖子上的肉，一拉，下颌线就模糊了，放松，下颌线就出来了。

放松颈阔肌的原理就和这个差不多

现在感觉年龄越大越不要跟风做1️⃣美，可以想想自己的核心诉求，是希望脸小，还是希望脸不下垂，这样就不太容易被各种五花八门的带偏，做没必要的项目