#餐厅热销菜,在家也能做# 群龙戏珠
主料:
冻大明虾(8头),草鱼肉400克,鲜明虾500克。
配料:
冬瓜500克,芥菜梗50克,肥膘120克,姜丝15克,鸡蛋2个,花椒籽5克,生粉50克。
调料:
盐10克,味精8克,鸡精8克,红油10克,番茄酱100克,糖色50克,浙江大红醋50克。
制作:
1、将鱼肉、肥膘加蛋清和生粉制成红色鱼丸。
2、将冬瓜切成28厘米高的冬瓜圈,煮熟;鲜明虾煮熟去壳,放在冬瓜圈上。
3、冻大明虾解冻,从虾肉中间切开,放葱姜汁入味,拍生粉,入七成油温炸至外焦内嫩,备用。
4、将糖色、姜丝、花椒粒、浙江大红醋、番茄酱调汁,倒入处理好的大虾中,勾芡淋上红油即可。
特点:
一菜双味,营养丰富。
主料:
冻大明虾(8头),草鱼肉400克,鲜明虾500克。
配料:
冬瓜500克,芥菜梗50克,肥膘120克,姜丝15克,鸡蛋2个,花椒籽5克,生粉50克。
调料:
盐10克,味精8克,鸡精8克,红油10克,番茄酱100克,糖色50克,浙江大红醋50克。
制作:
1、将鱼肉、肥膘加蛋清和生粉制成红色鱼丸。
2、将冬瓜切成28厘米高的冬瓜圈,煮熟;鲜明虾煮熟去壳,放在冬瓜圈上。
3、冻大明虾解冻,从虾肉中间切开,放葱姜汁入味,拍生粉,入七成油温炸至外焦内嫩,备用。
4、将糖色、姜丝、花椒粒、浙江大红醋、番茄酱调汁,倒入处理好的大虾中,勾芡淋上红油即可。
特点:
一菜双味,营养丰富。
#餐厅热销菜,在家也能做# 群龙戏珠
主料:
冻大明虾(8头),草鱼肉400克,鲜明虾500克。
配料:
冬瓜500克,芥菜梗50克,肥膘120克,姜丝15克,鸡蛋2个,花椒籽5克,生粉50克。
调料:
盐10克,味精8克,鸡精8克,红油10克,番茄酱100克,糖色50克,浙江大红醋50克。
制作:
1、将鱼肉、肥膘加蛋清和生粉制成红色鱼丸。
2、将冬瓜切成28厘米高的冬瓜圈,煮熟;鲜明虾煮熟去壳,放在冬瓜圈上。
3、冻大明虾解冻,从虾肉中间切开,放葱姜汁入味,拍生粉,入七成油温炸至外焦内嫩,备用。
4、将糖色、姜丝、花椒粒、浙江大红醋、番茄酱调汁,倒入处理好的大虾中,勾芡淋上红油即可。
特点:
一菜双味,营养丰富。
主料:
冻大明虾(8头),草鱼肉400克,鲜明虾500克。
配料:
冬瓜500克,芥菜梗50克,肥膘120克,姜丝15克,鸡蛋2个,花椒籽5克,生粉50克。
调料:
盐10克,味精8克,鸡精8克,红油10克,番茄酱100克,糖色50克,浙江大红醋50克。
制作:
1、将鱼肉、肥膘加蛋清和生粉制成红色鱼丸。
2、将冬瓜切成28厘米高的冬瓜圈,煮熟;鲜明虾煮熟去壳,放在冬瓜圈上。
3、冻大明虾解冻,从虾肉中间切开,放葱姜汁入味,拍生粉,入七成油温炸至外焦内嫩,备用。
4、将糖色、姜丝、花椒粒、浙江大红醋、番茄酱调汁,倒入处理好的大虾中,勾芡淋上红油即可。
特点:
一菜双味,营养丰富。
一个小时从洗菜到上桌!!!我好牛[泪][泪][泪]
1.肉片花菜(有点偏温州做法,加洋葱加黄酒)
2.蒜泥茼蒿
3.腊肠红蒜薹(上海酒香做法,加一点点糖和高度白酒)
4.擂椒皮蛋(青椒切开后喷油进空气炸锅)
5.照烧银鳕鱼(照烧汁还是现调的)
……当然这不是一顿的饭,做一次饭我觉得我能飞升一次[揣手]……
1.肉片花菜(有点偏温州做法,加洋葱加黄酒)
2.蒜泥茼蒿
3.腊肠红蒜薹(上海酒香做法,加一点点糖和高度白酒)
4.擂椒皮蛋(青椒切开后喷油进空气炸锅)
5.照烧银鳕鱼(照烧汁还是现调的)
……当然这不是一顿的饭,做一次饭我觉得我能飞升一次[揣手]……
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