DAY 6（61.5kg）
饮食
*早：奶粉（朋友推荐的，还不错）
*中：黑椒牛柳➕咖喱双拼¥12（我真吃不腻）
*晚：鸡胸肉沙拉➕两片面包¥15（轻食真的好好吃，吃完还有点饿就再吃了两片吐司）
In total：27元
运动
微信步数13487
韩小四瘦手臂*2
欧阳春晓直角肩少女背*2
5公里法特莱克跑
帕梅拉9分钟臀腿拉伸
碎碎念
·我要慢慢减肥，哪怕一个月瘦四斤，到七月也能瘦16斤了
·今天又被拉去做核酸，人麻了已经
·一直担心在操场跳绳别人会看我，事实上是我想多了，根本nobody cares，所以对自己不要那么看重，take it easy，我已物色好一块地盘了，这几天有点冷，缓缓再跳
·不想再在朋友圈发碎碎念了，别人真的会嫌我烦，还好我有微博小小号可以发碎碎念，虽然没人回应，但起码能发泄

德指（GER30）
盘面分析：
K线1小时图，目前行情处于大周期上方，方向看多，MACD位于0轴上方，方向看多，整体方向看多。
市场分析：
盘面单日最大波动838点，上周五，欧洲主要股指大部分上涨，德指涨1.38%，报13531.7点，俄罗斯总统普京在欧盘午盘后表示俄乌会谈取得实质性进展，提振市场信心，德指短线跳涨550点至14095，为3月2日以来最高，而后随着美国总统拜登宣布针对俄罗斯新的制裁，联合七国集团取消针对俄罗斯的最惠国待遇及提高进口关税等举措，德指随美股下跌回落，总体支撑于13597上方，相较于美国，欧盟对俄罗斯能源、粮食等重要产品的需求更强，过多针对俄罗斯的制裁可能只会令欧盟承受更高的通胀，短期料宽幅震荡。
操作建议：
激进交易员可在上涨至14035进空单，在下跌至13487进多单，保守交易员可在下跌至13218进多单，止盈止损参考支撑压力位上下方40-50点。
关键位置：
支撑13487 13218 12959压力14035 14316 14600#财经##德指#

#工会资讯#【北京市职工互助保障服务中心：“主动向前一步”服务困难职工和劳模】2021年，为贯彻落实北京市总工会“维权服务主动向前一步”的工作要求，积极履行职工互助保障帮扶救助职责，北京市职工互助保障服务中心针对北京市总工会在档困难职工、在册劳模推出日常互助互济救助慰问活动，分别赠送“在职职工综合互助保障”。截至目前，已完成困难职工专项投保343人，赔付17人次，给付互助金7.16万元；劳模专项投保13487人，赔付12人次，给付互助金16.58万元。#有一种温暖，叫工会在身边# https://t.cn/A6xxr8Mk