换掉6部“高龄”电梯省下30多万元，江岸这个小区怎么做到的……
轿门紧闭、按键失灵、
轿厢下坠……
这样的电梯你受得了吗
在江岸区四唯街道
太平社区三阳广场小区
绝大部分业主都碰到过这些状况
6部问题频发的“高龄”电梯
引发了居民们“上上下下”的烦恼
就在今年
这6部电梯即将全部更新完毕
困扰业主们近十年的烦恼
终将烟消云散
而电梯换新的背后
是社区和居民志愿者们
近2年的争取和努力
“高龄”电梯故障频发
几经维修难以“根治”
三阳广场小区建成于2000年左右，是一栋塔楼式商住两用楼，A、B两栋分别有33层和32层，各有3部电梯。
使用频率高、运行年限久，两栋楼的6部电梯从2011年左右起，便开始频繁维修。电梯到达楼层后轿门不开，按键面板无端失灵，甚至轿厢突然下坠数层，而一旦出了状况，事故电梯就会被关停维保，这通常需要几天时间。
“物业保安人手一把电梯钥匙，以便第一时间开门‘营救’。”三阳广场小区物业相关负责人介绍道，不只是小零件，这6部电梯的钢丝绳已都全部更换过，但还是“治不了根”。
电梯换新意外受挫
关键时刻他们站了出来
2020年4月，眼看6部电梯已超过客用电梯最高使用年限，三阳广场电梯更换事宜开始提上日程，但刚起步就碰到了大问题——小区业委会“没了”。
按照《武汉市住宅专项维修资金管理办法》规定，在住宅专项维修资金划转业主大会管理前，需要使用住宅专项维修资金的，成立业主大会的应以“业主委员会”为主体，未成立业主大会的应以“社区居民委员会”为主体，向区房屋行政主管部门提出备案申请。
2020年4月，因工作原因，以及部分成员并非现居住在该小区，三阳广场业委会表示没有精力去推动电梯换新，只能相继辞职，业委会也自动解散。
“没有业委会，社区愿意当申请维修资金的主体。”一直关注此事的太平社区党委紧急介入，并开始寻找合适承担这项工作的业主。
“在三阳广场小区，要说谁最受业主们信任，非‘蓝色’莫属。”太平社区党委书记朱耀文口中的“蓝色”，是该小区居民王莉的微信网名。疫情期间，王莉主动报名成为社区志愿者，为居民代购生活物资和药品，表现十分突出。
王莉采用全程视频直播代购，既方便沟通，也能做到价格透明。她把每一笔代购都做成纸质文档，几个月下来，存档的记录塞满了4个文件盒。
2020年5月，在太平社区党委的见证下，有超过74%的业主在授权委托书上签字并按下手印，将坐上新电梯的希望，寄托到王莉身上。
厂商答疑、现场试乘
居民投票决定电梯品牌
作为一个“行动派”，王莉做的第一件事就是组织全体业主以投票的方式，定好新的电梯品牌。
汪凡、赵客、刘维勇等20余名热心业主也自愿加入，他们自称“蓝色团队”，各展所长，有的“扫楼”通知业主，有的负责会议记录和编制档案，还有的制作了微信公众号，专门发布电梯换新工作动态。
经过一番筛选和沟通，大家先确定了4家国际一线电梯品牌。“蓝色团队”还邀请了4家品牌的厂商来小区举行答疑会，专门向业主详细讲解各自的优点、安装方案以及报价。对于没法现场参会的业主，也能在微信公众号观看视频回放。
为了有更直观的体验，团队还组织业主前往多个写字楼和住宅小区，实地考察对应的电梯品牌和型号。每次考察完，大家都会你一言我一语地在微信群里交流乘坐体验。
最终，经过全体业主投票，有近九成的业主投出有效票，其中85%以上的业主选择了同一品牌。
砍价格、争优惠
敲定合同花了大半年
2020年6月下旬，小区电梯换新工作进入关键阶段。“蓝色团队”兵分两路，一边由王莉与电梯厂家沟通，敲定价格、具体安装方案，以及合同细节；另一边，汪凡等居民志愿者与社区、物业一起跑市、区房管局，负责申请住宅专项维修资金的相关工作。
“这关乎全体业主未来数十年的出行，必须慎之又慎。”对电梯领域一窍不通的王莉，每天在工作之余上网查资料、找案例，还经常询问律师朋友合同问题。
推敲合同的过程十分耗时，一直到2021年2月才完成共有50多页、近3万字的最终版本合同。最终方案不仅增高了电梯轿厢的空间、采用了更好的钢材、新增了门禁系统，厂家还答应为每部电梯赠送空调、延长质保期，并承诺零配件五年不涨价。最关键的是，更换电梯的总价还比最初报价便宜了30多万元。“大半年的接触下来，电梯厂家也被我们的真诚和努力所打动，给予了不少优惠。”王莉笑着说。
2021年5月，经过公示和业主认可后，太平社区居委会代表三阳广场业主，与电梯厂家签订合同。2个月后，维修资金放款到账，电梯厂家开始排期生产。
2021年9月4日晚11时，第一台新电梯被运送到小区，准备先更换事故率较高的A栋电梯，王莉第一时间在业主群里公布了这条喜讯。“迫不及待要换了，盼了这么久。”大家心里紧绷了近十年的弦，总算可以松一松了。
今年6月前
剩余电梯全部换新
随后的几个月里，第二部和第三部新电梯陆续送到并开始安装，今年春节前，三阳广场小区A栋、B栋分别更换了2部和1部电梯。
2月17日，来到三阳广场小区B栋，分别乘坐新、旧电梯从1楼直达20楼，手机上的秒表显示，新电梯的到达速度比旧电梯快了约6秒。除了速度的提升，还能明显感到新电梯的轿厢高度比旧电梯高出一截，乘坐时没有压抑感。
预计3月10日左右，第四、第五部新电梯也将进场安装，整个小区的电梯换新工作有望在今年6月前全部完工。
去年全市250个小区
申请维修更换电梯
从武汉市物业管理事务指导中心了解到，去年全市共有约250个小区在电梯维修、更换上申请使用了商品住宅专项维修资金，总计金额约7300多万元，在2021年度全市维修资金使用项目分类及占比中排名第二，仅次于屋面、外墙渗漏，占比约四分之一。
“从全市来看，像三阳广场小区这样，以社区为主体进行申请维修资金的情况并不少。”武汉市物业管理事务指导中心维修资金使用科工作人员表示，在三阳广场小区的案例中，社区愿意担当作为，小区业主热心参与，物业公司积极配合，这样的做法具有一定示范性。
轿门紧闭、按键失灵、
轿厢下坠……
这样的电梯你受得了吗
在江岸区四唯街道
太平社区三阳广场小区
绝大部分业主都碰到过这些状况
6部问题频发的“高龄”电梯
引发了居民们“上上下下”的烦恼
就在今年
这6部电梯即将全部更新完毕
困扰业主们近十年的烦恼
终将烟消云散
而电梯换新的背后
是社区和居民志愿者们
近2年的争取和努力
“高龄”电梯故障频发
几经维修难以“根治”
三阳广场小区建成于2000年左右，是一栋塔楼式商住两用楼，A、B两栋分别有33层和32层，各有3部电梯。
使用频率高、运行年限久，两栋楼的6部电梯从2011年左右起，便开始频繁维修。电梯到达楼层后轿门不开，按键面板无端失灵，甚至轿厢突然下坠数层，而一旦出了状况，事故电梯就会被关停维保，这通常需要几天时间。
“物业保安人手一把电梯钥匙，以便第一时间开门‘营救’。”三阳广场小区物业相关负责人介绍道，不只是小零件，这6部电梯的钢丝绳已都全部更换过，但还是“治不了根”。
电梯换新意外受挫
关键时刻他们站了出来
2020年4月，眼看6部电梯已超过客用电梯最高使用年限，三阳广场电梯更换事宜开始提上日程，但刚起步就碰到了大问题——小区业委会“没了”。
按照《武汉市住宅专项维修资金管理办法》规定，在住宅专项维修资金划转业主大会管理前，需要使用住宅专项维修资金的，成立业主大会的应以“业主委员会”为主体，未成立业主大会的应以“社区居民委员会”为主体，向区房屋行政主管部门提出备案申请。
2020年4月，因工作原因，以及部分成员并非现居住在该小区，三阳广场业委会表示没有精力去推动电梯换新，只能相继辞职，业委会也自动解散。
“没有业委会，社区愿意当申请维修资金的主体。”一直关注此事的太平社区党委紧急介入，并开始寻找合适承担这项工作的业主。
“在三阳广场小区，要说谁最受业主们信任，非‘蓝色’莫属。”太平社区党委书记朱耀文口中的“蓝色”，是该小区居民王莉的微信网名。疫情期间，王莉主动报名成为社区志愿者，为居民代购生活物资和药品，表现十分突出。
王莉采用全程视频直播代购，既方便沟通，也能做到价格透明。她把每一笔代购都做成纸质文档，几个月下来，存档的记录塞满了4个文件盒。
2020年5月，在太平社区党委的见证下，有超过74%的业主在授权委托书上签字并按下手印，将坐上新电梯的希望，寄托到王莉身上。
厂商答疑、现场试乘
居民投票决定电梯品牌
作为一个“行动派”，王莉做的第一件事就是组织全体业主以投票的方式，定好新的电梯品牌。
汪凡、赵客、刘维勇等20余名热心业主也自愿加入，他们自称“蓝色团队”，各展所长，有的“扫楼”通知业主，有的负责会议记录和编制档案，还有的制作了微信公众号，专门发布电梯换新工作动态。
经过一番筛选和沟通，大家先确定了4家国际一线电梯品牌。“蓝色团队”还邀请了4家品牌的厂商来小区举行答疑会，专门向业主详细讲解各自的优点、安装方案以及报价。对于没法现场参会的业主，也能在微信公众号观看视频回放。
为了有更直观的体验，团队还组织业主前往多个写字楼和住宅小区，实地考察对应的电梯品牌和型号。每次考察完，大家都会你一言我一语地在微信群里交流乘坐体验。
最终，经过全体业主投票，有近九成的业主投出有效票，其中85%以上的业主选择了同一品牌。
砍价格、争优惠
敲定合同花了大半年
2020年6月下旬，小区电梯换新工作进入关键阶段。“蓝色团队”兵分两路，一边由王莉与电梯厂家沟通，敲定价格、具体安装方案，以及合同细节；另一边，汪凡等居民志愿者与社区、物业一起跑市、区房管局，负责申请住宅专项维修资金的相关工作。
“这关乎全体业主未来数十年的出行，必须慎之又慎。”对电梯领域一窍不通的王莉，每天在工作之余上网查资料、找案例，还经常询问律师朋友合同问题。
推敲合同的过程十分耗时，一直到2021年2月才完成共有50多页、近3万字的最终版本合同。最终方案不仅增高了电梯轿厢的空间、采用了更好的钢材、新增了门禁系统，厂家还答应为每部电梯赠送空调、延长质保期，并承诺零配件五年不涨价。最关键的是，更换电梯的总价还比最初报价便宜了30多万元。“大半年的接触下来，电梯厂家也被我们的真诚和努力所打动，给予了不少优惠。”王莉笑着说。
2021年5月，经过公示和业主认可后，太平社区居委会代表三阳广场业主，与电梯厂家签订合同。2个月后，维修资金放款到账，电梯厂家开始排期生产。
2021年9月4日晚11时，第一台新电梯被运送到小区，准备先更换事故率较高的A栋电梯，王莉第一时间在业主群里公布了这条喜讯。“迫不及待要换了，盼了这么久。”大家心里紧绷了近十年的弦，总算可以松一松了。
今年6月前
剩余电梯全部换新
随后的几个月里，第二部和第三部新电梯陆续送到并开始安装，今年春节前，三阳广场小区A栋、B栋分别更换了2部和1部电梯。
2月17日，来到三阳广场小区B栋，分别乘坐新、旧电梯从1楼直达20楼，手机上的秒表显示，新电梯的到达速度比旧电梯快了约6秒。除了速度的提升，还能明显感到新电梯的轿厢高度比旧电梯高出一截，乘坐时没有压抑感。
预计3月10日左右，第四、第五部新电梯也将进场安装，整个小区的电梯换新工作有望在今年6月前全部完工。
去年全市250个小区
申请维修更换电梯
从武汉市物业管理事务指导中心了解到，去年全市共有约250个小区在电梯维修、更换上申请使用了商品住宅专项维修资金，总计金额约7300多万元，在2021年度全市维修资金使用项目分类及占比中排名第二，仅次于屋面、外墙渗漏，占比约四分之一。
“从全市来看，像三阳广场小区这样，以社区为主体进行申请维修资金的情况并不少。”武汉市物业管理事务指导中心维修资金使用科工作人员表示，在三阳广场小区的案例中，社区愿意担当作为，小区业主热心参与，物业公司积极配合，这样的做法具有一定示范性。
#湖北健康早报#【#中医如何对战妇科病#】 21岁的女生突然发胖？38岁白领居然闭经？51岁的主妇经常脸红？……
@武汉市第三医院 中医科主任孙勤国表示，这些不同年龄，症状不一的女性患者，已经越来越多地出现在门诊。在问诊过程中，这些女性求医者更多的都会顾虑：用中医治疗，会不会长胖？会不会疗效非常慢？我这么年轻，吃中药膏是不是不合适？ 其实这是大家对中医的误解。
在孙勤国的门诊里，他作为一名中医专家，实际上是不排斥西医的，甚至更多的时候，他会让中医疗法与西医疗法结合，让整个治疗效果做到极致。
■ “花”季女孩，防“多囊”留下健康隐患
花样的年纪，却突然发胖，皮肤总长痘，汗毛也变粗了。一年前，21岁女孩小兰被妈妈带到市三医院中医科看月经不调时，被医生问出还有这些症状。
“抽血、做B超，检查下生殖系统和性激素水平。”详细问诊后，根据经验，孙勤国安排小兰做检查。结果显示，女孩卵巢增大、出现多囊样变，雄激素水平过高，确诊为多囊卵巢综合征。
小兰和妈妈此前没有听说过这种疾病。孙勤国解释，这是育龄妇女常见病，主要与内分泌及代谢异常有关，会令女孩体内的雄激素过剩，干扰排卵功能，影响今后怀孕。很多患者是结婚后长期不怀孕，看生殖科才查出有多囊卵巢综合征。
使用激素类西药可“治标”，帮小兰维持相对正常的生理期，但身体也会对药物产生依赖，一旦停药，生理期又可能紊乱。孙勤国建议：在使用西药的基础上，用中药“治本”，为小兰进行整体调理。
根据小兰痰湿内阻、兼有肝肾不足的脉象，孙勤国定制了个性化的化痰祛湿、补肾调经药方。半年后，小兰终于迎来了正常的生理期。
孙勤国介绍，女性青春期出现月经不调的情况，有些是生理性的、也有些是病理性的，需要及时干预；此外，若长期不来月经，会导致子宫内膜萎缩，增大治疗难度。因此，提醒家长和20岁出头的女性，如果3个月不来月经，就应当考虑到医院排查原因。
■ “果”季女性，别让“早衰”找到你
38岁白领何女士，同样有月经不调的老毛病。她从3年前开始经量逐渐减少，到今年年初，更是4个月都没来过月经。在朋友的推荐下，何女士找到市三医院中医科，希望改善自己的妇科问题。
孙勤国建议何女士先做体检，确认并非患上其他内分泌疾病。最终结合B超和激素检查，判断何女士遭遇卵巢早衰。身体不排卵、自然也没有正常的生理期。
根据中医理论，卵巢早衰多与脾肾亏虚有关。给何女士开出健脾温阳补肾、益气补血调经的药方，半年后，她的月经变正常了，最近连续3个月都是按时“报到”，何女士很满意。
孙勤国介绍，我国女性更年期一般发生在45岁—55岁之间，大部分女性绝经年龄在49岁左右。像何女士这样，提前10年就出现绝经的情况，实在太早。卵巢早衰会令女性雌激素分泌减少，提前出现更年期症状，皮肤加速衰老，提早出现骨质疏松、动脉硬化、冠心病等更年期常见并发症，从而引发烦躁、焦虑等不良情绪。
怎样预防卵巢早衰？孙勤国提醒，女性平时要避免久坐，以防影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环；节食减肥要有度，要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪、糖类及矿物质，确保营养丰富；陪孩子写作业不要有太大压力，少熬夜加班，保证充足的睡眠、愉悦的心情，可延缓身体衰老；还要尽量避免会损伤子宫内膜的手术。
■ “秋”季女性，平稳度过更年期
年过五旬，女性开始步入更年期，月经逐渐停止，雌激素分泌减少、植物神经功能紊乱，导致各种不适交替出现，令人焦虑、抑郁，甚至出现睡眠障碍，可谓“多事之秋”。如何平稳度过更年期，是这一阶段女性需要关注的健康重点。
前不久，孙勤国接诊了市民方女士，她刚进入更年期，上班时坐在办公室里，会毫无缘由地脸红、出汗，一天发作5—8次，还会感觉心慌、燥热。身体不适令她心情烦躁，在家也忍不住对丈夫、儿子发脾气，脾气过后又很自责，导致情绪低落。
“不用因此感到愧疚，更年期出现身体小状况、情绪不稳定，都是正常现象，需要医生调理、家人陪伴，度过这段特殊时段。”孙勤国劝解。
他给方女士开了滋补肝肾、交通心肾的药物，又给方女士的家人做了科普宣讲，上周回医院复诊时，方女士的身体健康、精神面貌明显好转。
有些女性误以为，更年期的种种症状都与雌激素分泌减少有关，补充雌激素就能缓解，甚至避免更年期综合征。孙勤国分析，盲目补充雌激素，会带来乳腺增生、子宫肌瘤的风险，甚至增加患子宫内膜癌的几率，不可随意照做。如果更年期综合征症状很明显，还是要及时就医检查，对症用药调理。
更年期综合征能预防吗？孙勤国建议，女性朋友在45岁后，可多喝些枸杞、红枣、白木耳、阿胶珠汤，能帮助补益肝肾；也可在医生指导下吃固元膏、桑葚膏、二至丸等中成药，肝气旺、肾气足，自然能身体健康、活力充沛。
关于传统医学这些都是误区
☆吃中药会长胖？
很多人认为，吃中药就会长胖，因此对吃中药心存顾虑。其实，吃中药本身并不会令人发胖。常用的大黄、番泻叶、当归等药物，本身具有泻下通便的作用，具有减肥降脂的功效。
只不过，很多患者生病后，饮食、睡眠受影响，还经常卧床休息。服药后肠胃消化吸收能力恢复，就可能出现体重增加的情形。想避免这种情况，也很容易：增加活动量，代谢掉多余的热量即可。
☆年轻人不能吃膏方？
冬至进补吃膏方，是很好的防病、保健办法。在大家印象中，膏方总是和老年人联系在一起，甚至有说法认为，要到45岁以后才能吃膏方。
膏方并非老年人专宠，一些亚健康人群和慢性疾病患者，也可以通过吃膏方来改善症状、提高免疫力，尤其是现在的年轻人，工作生活压力大，经常熬夜、用脑过度，气虚血虚，正是膏方的调养范围。
☆中医是“慢郎中”？
有观点认为，中医起效慢，生病了要想快速缓解症状，应当通过西医吃药、打针。其实不然。
对于急救、严重创伤的救治方面，西医确实更有速度的优势，但对于常见的感冒、发热、呕吐、腹泻等急病，通过中药、针灸、刮痧等传统手法，同样可以快速见效。（武汉晚报）
@武汉市第三医院 中医科主任孙勤国表示，这些不同年龄，症状不一的女性患者，已经越来越多地出现在门诊。在问诊过程中，这些女性求医者更多的都会顾虑：用中医治疗，会不会长胖？会不会疗效非常慢？我这么年轻，吃中药膏是不是不合适？ 其实这是大家对中医的误解。
在孙勤国的门诊里，他作为一名中医专家，实际上是不排斥西医的，甚至更多的时候，他会让中医疗法与西医疗法结合，让整个治疗效果做到极致。
■ “花”季女孩，防“多囊”留下健康隐患
花样的年纪，却突然发胖，皮肤总长痘，汗毛也变粗了。一年前，21岁女孩小兰被妈妈带到市三医院中医科看月经不调时，被医生问出还有这些症状。
“抽血、做B超，检查下生殖系统和性激素水平。”详细问诊后，根据经验，孙勤国安排小兰做检查。结果显示，女孩卵巢增大、出现多囊样变，雄激素水平过高，确诊为多囊卵巢综合征。
小兰和妈妈此前没有听说过这种疾病。孙勤国解释，这是育龄妇女常见病，主要与内分泌及代谢异常有关，会令女孩体内的雄激素过剩，干扰排卵功能，影响今后怀孕。很多患者是结婚后长期不怀孕，看生殖科才查出有多囊卵巢综合征。
使用激素类西药可“治标”，帮小兰维持相对正常的生理期，但身体也会对药物产生依赖，一旦停药，生理期又可能紊乱。孙勤国建议：在使用西药的基础上，用中药“治本”，为小兰进行整体调理。
根据小兰痰湿内阻、兼有肝肾不足的脉象，孙勤国定制了个性化的化痰祛湿、补肾调经药方。半年后，小兰终于迎来了正常的生理期。
孙勤国介绍，女性青春期出现月经不调的情况，有些是生理性的、也有些是病理性的，需要及时干预；此外，若长期不来月经，会导致子宫内膜萎缩，增大治疗难度。因此，提醒家长和20岁出头的女性，如果3个月不来月经，就应当考虑到医院排查原因。
■ “果”季女性，别让“早衰”找到你
38岁白领何女士，同样有月经不调的老毛病。她从3年前开始经量逐渐减少，到今年年初，更是4个月都没来过月经。在朋友的推荐下，何女士找到市三医院中医科，希望改善自己的妇科问题。
孙勤国建议何女士先做体检，确认并非患上其他内分泌疾病。最终结合B超和激素检查，判断何女士遭遇卵巢早衰。身体不排卵、自然也没有正常的生理期。
根据中医理论，卵巢早衰多与脾肾亏虚有关。给何女士开出健脾温阳补肾、益气补血调经的药方，半年后，她的月经变正常了，最近连续3个月都是按时“报到”，何女士很满意。
孙勤国介绍，我国女性更年期一般发生在45岁—55岁之间，大部分女性绝经年龄在49岁左右。像何女士这样，提前10年就出现绝经的情况，实在太早。卵巢早衰会令女性雌激素分泌减少，提前出现更年期症状，皮肤加速衰老，提早出现骨质疏松、动脉硬化、冠心病等更年期常见并发症，从而引发烦躁、焦虑等不良情绪。
怎样预防卵巢早衰？孙勤国提醒，女性平时要避免久坐，以防影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环；节食减肥要有度，要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪、糖类及矿物质，确保营养丰富；陪孩子写作业不要有太大压力，少熬夜加班，保证充足的睡眠、愉悦的心情，可延缓身体衰老；还要尽量避免会损伤子宫内膜的手术。
■ “秋”季女性，平稳度过更年期
年过五旬，女性开始步入更年期，月经逐渐停止，雌激素分泌减少、植物神经功能紊乱，导致各种不适交替出现，令人焦虑、抑郁，甚至出现睡眠障碍，可谓“多事之秋”。如何平稳度过更年期，是这一阶段女性需要关注的健康重点。
前不久，孙勤国接诊了市民方女士，她刚进入更年期，上班时坐在办公室里，会毫无缘由地脸红、出汗，一天发作5—8次，还会感觉心慌、燥热。身体不适令她心情烦躁，在家也忍不住对丈夫、儿子发脾气，脾气过后又很自责，导致情绪低落。
“不用因此感到愧疚，更年期出现身体小状况、情绪不稳定，都是正常现象，需要医生调理、家人陪伴，度过这段特殊时段。”孙勤国劝解。
他给方女士开了滋补肝肾、交通心肾的药物，又给方女士的家人做了科普宣讲，上周回医院复诊时，方女士的身体健康、精神面貌明显好转。
有些女性误以为，更年期的种种症状都与雌激素分泌减少有关，补充雌激素就能缓解，甚至避免更年期综合征。孙勤国分析，盲目补充雌激素，会带来乳腺增生、子宫肌瘤的风险，甚至增加患子宫内膜癌的几率，不可随意照做。如果更年期综合征症状很明显，还是要及时就医检查，对症用药调理。
更年期综合征能预防吗？孙勤国建议，女性朋友在45岁后，可多喝些枸杞、红枣、白木耳、阿胶珠汤，能帮助补益肝肾；也可在医生指导下吃固元膏、桑葚膏、二至丸等中成药，肝气旺、肾气足，自然能身体健康、活力充沛。
关于传统医学这些都是误区
☆吃中药会长胖？
很多人认为，吃中药就会长胖，因此对吃中药心存顾虑。其实，吃中药本身并不会令人发胖。常用的大黄、番泻叶、当归等药物，本身具有泻下通便的作用，具有减肥降脂的功效。
只不过，很多患者生病后，饮食、睡眠受影响，还经常卧床休息。服药后肠胃消化吸收能力恢复，就可能出现体重增加的情形。想避免这种情况，也很容易：增加活动量，代谢掉多余的热量即可。
☆年轻人不能吃膏方？
冬至进补吃膏方，是很好的防病、保健办法。在大家印象中，膏方总是和老年人联系在一起，甚至有说法认为，要到45岁以后才能吃膏方。
膏方并非老年人专宠，一些亚健康人群和慢性疾病患者，也可以通过吃膏方来改善症状、提高免疫力，尤其是现在的年轻人，工作生活压力大，经常熬夜、用脑过度，气虚血虚，正是膏方的调养范围。
☆中医是“慢郎中”？
有观点认为，中医起效慢，生病了要想快速缓解症状，应当通过西医吃药、打针。其实不然。
对于急救、严重创伤的救治方面，西医确实更有速度的优势，但对于常见的感冒、发热、呕吐、腹泻等急病，通过中药、针灸、刮痧等传统手法，同样可以快速见效。（武汉晚报）
#湖北健康早报#【#中医如何对战妇科病#】 21岁的女生突然发胖？38岁白领居然闭经？51岁的主妇经常脸红？……
@武汉市第三医院 中医科主任孙勤国表示，这些不同年龄，症状不一的女性患者，已经越来越多地出现在门诊。在问诊过程中，这些女性求医者更多的都会顾虑：用中医治疗，会不会长胖？会不会疗效非常慢？我这么年轻，吃中药膏是不是不合适？ 其实这是大家对中医的误解。
在孙勤国的门诊里，他作为一名中医专家，实际上是不排斥西医的，甚至更多的时候，他会让中医疗法与西医疗法结合，让整个治疗效果做到极致。
■ “花”季女孩，防“多囊”留下健康隐患
花样的年纪，却突然发胖，皮肤总长痘，汗毛也变粗了。一年前，21岁女孩小兰被妈妈带到市三医院中医科看月经不调时，被医生问出还有这些症状。
“抽血、做B超，检查下生殖系统和性激素水平。”详细问诊后，根据经验，孙勤国安排小兰做检查。结果显示，女孩卵巢增大、出现多囊样变，雄激素水平过高，确诊为多囊卵巢综合征。
小兰和妈妈此前没有听说过这种疾病。孙勤国解释，这是育龄妇女常见病，主要与内分泌及代谢异常有关，会令女孩体内的雄激素过剩，干扰排卵功能，影响今后怀孕。很多患者是结婚后长期不怀孕，看生殖科才查出有多囊卵巢综合征。
使用激素类西药可“治标”，帮小兰维持相对正常的生理期，但身体也会对药物产生依赖，一旦停药，生理期又可能紊乱。孙勤国建议：在使用西药的基础上，用中药“治本”，为小兰进行整体调理。
根据小兰痰湿内阻、兼有肝肾不足的脉象，孙勤国定制了个性化的化痰祛湿、补肾调经药方。半年后，小兰终于迎来了正常的生理期。
孙勤国介绍，女性青春期出现月经不调的情况，有些是生理性的、也有些是病理性的，需要及时干预；此外，若长期不来月经，会导致子宫内膜萎缩，增大治疗难度。因此，提醒家长和20岁出头的女性，如果3个月不来月经，就应当考虑到医院排查原因。
■ “果”季女性，别让“早衰”找到你
38岁白领何女士，同样有月经不调的老毛病。她从3年前开始经量逐渐减少，到今年年初，更是4个月都没来过月经。在朋友的推荐下，何女士找到市三医院中医科，希望改善自己的妇科问题。
孙勤国建议何女士先做体检，确认并非患上其他内分泌疾病。最终结合B超和激素检查，判断何女士遭遇卵巢早衰。身体不排卵、自然也没有正常的生理期。
根据中医理论，卵巢早衰多与脾肾亏虚有关。给何女士开出健脾温阳补肾、益气补血调经的药方，半年后，她的月经变正常了，最近连续3个月都是按时“报到”，何女士很满意。
孙勤国介绍，我国女性更年期一般发生在45岁—55岁之间，大部分女性绝经年龄在49岁左右。像何女士这样，提前10年就出现绝经的情况，实在太早。卵巢早衰会令女性雌激素分泌减少，提前出现更年期症状，皮肤加速衰老，提早出现骨质疏松、动脉硬化、冠心病等更年期常见并发症，从而引发烦躁、焦虑等不良情绪。
怎样预防卵巢早衰？孙勤国提醒，女性平时要避免久坐，以防影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环；节食减肥要有度，要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪、糖类及矿物质，确保营养丰富；陪孩子写作业不要有太大压力，少熬夜加班，保证充足的睡眠、愉悦的心情，可延缓身体衰老；还要尽量避免会损伤子宫内膜的手术。
■ “秋”季女性，平稳度过更年期
年过五旬，女性开始步入更年期，月经逐渐停止，雌激素分泌减少、植物神经功能紊乱，导致各种不适交替出现，令人焦虑、抑郁，甚至出现睡眠障碍，可谓“多事之秋”。如何平稳度过更年期，是这一阶段女性需要关注的健康重点。
前不久，孙勤国接诊了市民方女士，她刚进入更年期，上班时坐在办公室里，会毫无缘由地脸红、出汗，一天发作5—8次，还会感觉心慌、燥热。身体不适令她心情烦躁，在家也忍不住对丈夫、儿子发脾气，脾气过后又很自责，导致情绪低落。
“不用因此感到愧疚，更年期出现身体小状况、情绪不稳定，都是正常现象，需要医生调理、家人陪伴，度过这段特殊时段。”孙勤国劝解。
他给方女士开了滋补肝肾、交通心肾的药物，又给方女士的家人做了科普宣讲，上周回医院复诊时，方女士的身体健康、精神面貌明显好转。
有些女性误以为，更年期的种种症状都与雌激素分泌减少有关，补充雌激素就能缓解，甚至避免更年期综合征。孙勤国分析，盲目补充雌激素，会带来乳腺增生、子宫肌瘤的风险，甚至增加患子宫内膜癌的几率，不可随意照做。如果更年期综合征症状很明显，还是要及时就医检查，对症用药调理。
更年期综合征能预防吗？孙勤国建议，女性朋友在45岁后，可多喝些枸杞、红枣、白木耳、阿胶珠汤，能帮助补益肝肾；也可在医生指导下吃固元膏、桑葚膏、二至丸等中成药，肝气旺、肾气足，自然能身体健康、活力充沛。
关于传统医学这些都是误区
☆吃中药会长胖？
很多人认为，吃中药就会长胖，因此对吃中药心存顾虑。其实，吃中药本身并不会令人发胖。常用的大黄、番泻叶、当归等药物，本身具有泻下通便的作用，具有减肥降脂的功效。
只不过，很多患者生病后，饮食、睡眠受影响，还经常卧床休息。服药后肠胃消化吸收能力恢复，就可能出现体重增加的情形。想避免这种情况，也很容易：增加活动量，代谢掉多余的热量即可。
☆年轻人不能吃膏方？
冬至进补吃膏方，是很好的防病、保健办法。在大家印象中，膏方总是和老年人联系在一起，甚至有说法认为，要到45岁以后才能吃膏方。
膏方并非老年人专宠，一些亚健康人群和慢性疾病患者，也可以通过吃膏方来改善症状、提高免疫力，尤其是现在的年轻人，工作生活压力大，经常熬夜、用脑过度，气虚血虚，正是膏方的调养范围。
☆中医是“慢郎中”？
有观点认为，中医起效慢，生病了要想快速缓解症状，应当通过西医吃药、打针。其实不然。
对于急救、严重创伤的救治方面，西医确实更有速度的优势，但对于常见的感冒、发热、呕吐、腹泻等急病，通过中药、针灸、刮痧等传统手法，同样可以快速见效。（武汉晚报）
@武汉市第三医院 中医科主任孙勤国表示，这些不同年龄，症状不一的女性患者，已经越来越多地出现在门诊。在问诊过程中，这些女性求医者更多的都会顾虑：用中医治疗，会不会长胖？会不会疗效非常慢？我这么年轻，吃中药膏是不是不合适？ 其实这是大家对中医的误解。
在孙勤国的门诊里，他作为一名中医专家，实际上是不排斥西医的，甚至更多的时候，他会让中医疗法与西医疗法结合，让整个治疗效果做到极致。
■ “花”季女孩，防“多囊”留下健康隐患
花样的年纪，却突然发胖，皮肤总长痘，汗毛也变粗了。一年前，21岁女孩小兰被妈妈带到市三医院中医科看月经不调时，被医生问出还有这些症状。
“抽血、做B超，检查下生殖系统和性激素水平。”详细问诊后，根据经验，孙勤国安排小兰做检查。结果显示，女孩卵巢增大、出现多囊样变，雄激素水平过高，确诊为多囊卵巢综合征。
小兰和妈妈此前没有听说过这种疾病。孙勤国解释，这是育龄妇女常见病，主要与内分泌及代谢异常有关，会令女孩体内的雄激素过剩，干扰排卵功能，影响今后怀孕。很多患者是结婚后长期不怀孕，看生殖科才查出有多囊卵巢综合征。
使用激素类西药可“治标”，帮小兰维持相对正常的生理期，但身体也会对药物产生依赖，一旦停药，生理期又可能紊乱。孙勤国建议：在使用西药的基础上，用中药“治本”，为小兰进行整体调理。
根据小兰痰湿内阻、兼有肝肾不足的脉象，孙勤国定制了个性化的化痰祛湿、补肾调经药方。半年后，小兰终于迎来了正常的生理期。
孙勤国介绍，女性青春期出现月经不调的情况，有些是生理性的、也有些是病理性的，需要及时干预；此外，若长期不来月经，会导致子宫内膜萎缩，增大治疗难度。因此，提醒家长和20岁出头的女性，如果3个月不来月经，就应当考虑到医院排查原因。
■ “果”季女性，别让“早衰”找到你
38岁白领何女士，同样有月经不调的老毛病。她从3年前开始经量逐渐减少，到今年年初，更是4个月都没来过月经。在朋友的推荐下，何女士找到市三医院中医科，希望改善自己的妇科问题。
孙勤国建议何女士先做体检，确认并非患上其他内分泌疾病。最终结合B超和激素检查，判断何女士遭遇卵巢早衰。身体不排卵、自然也没有正常的生理期。
根据中医理论，卵巢早衰多与脾肾亏虚有关。给何女士开出健脾温阳补肾、益气补血调经的药方，半年后，她的月经变正常了，最近连续3个月都是按时“报到”，何女士很满意。
孙勤国介绍，我国女性更年期一般发生在45岁—55岁之间，大部分女性绝经年龄在49岁左右。像何女士这样，提前10年就出现绝经的情况，实在太早。卵巢早衰会令女性雌激素分泌减少，提前出现更年期症状，皮肤加速衰老，提早出现骨质疏松、动脉硬化、冠心病等更年期常见并发症，从而引发烦躁、焦虑等不良情绪。
怎样预防卵巢早衰？孙勤国提醒，女性平时要避免久坐，以防影响盆腔、卵巢、子宫等的血液微循环；节食减肥要有度，要摄入足够的蛋白质、维生素、脂肪、糖类及矿物质，确保营养丰富；陪孩子写作业不要有太大压力，少熬夜加班，保证充足的睡眠、愉悦的心情，可延缓身体衰老；还要尽量避免会损伤子宫内膜的手术。
■ “秋”季女性，平稳度过更年期
年过五旬，女性开始步入更年期，月经逐渐停止，雌激素分泌减少、植物神经功能紊乱，导致各种不适交替出现，令人焦虑、抑郁，甚至出现睡眠障碍，可谓“多事之秋”。如何平稳度过更年期，是这一阶段女性需要关注的健康重点。
前不久，孙勤国接诊了市民方女士，她刚进入更年期，上班时坐在办公室里，会毫无缘由地脸红、出汗，一天发作5—8次，还会感觉心慌、燥热。身体不适令她心情烦躁，在家也忍不住对丈夫、儿子发脾气，脾气过后又很自责，导致情绪低落。
“不用因此感到愧疚，更年期出现身体小状况、情绪不稳定，都是正常现象，需要医生调理、家人陪伴，度过这段特殊时段。”孙勤国劝解。
他给方女士开了滋补肝肾、交通心肾的药物，又给方女士的家人做了科普宣讲，上周回医院复诊时，方女士的身体健康、精神面貌明显好转。
有些女性误以为，更年期的种种症状都与雌激素分泌减少有关，补充雌激素就能缓解，甚至避免更年期综合征。孙勤国分析，盲目补充雌激素，会带来乳腺增生、子宫肌瘤的风险，甚至增加患子宫内膜癌的几率，不可随意照做。如果更年期综合征症状很明显，还是要及时就医检查，对症用药调理。
更年期综合征能预防吗？孙勤国建议，女性朋友在45岁后，可多喝些枸杞、红枣、白木耳、阿胶珠汤，能帮助补益肝肾；也可在医生指导下吃固元膏、桑葚膏、二至丸等中成药，肝气旺、肾气足，自然能身体健康、活力充沛。
关于传统医学这些都是误区
☆吃中药会长胖？
很多人认为，吃中药就会长胖，因此对吃中药心存顾虑。其实，吃中药本身并不会令人发胖。常用的大黄、番泻叶、当归等药物，本身具有泻下通便的作用，具有减肥降脂的功效。
只不过，很多患者生病后，饮食、睡眠受影响，还经常卧床休息。服药后肠胃消化吸收能力恢复，就可能出现体重增加的情形。想避免这种情况，也很容易：增加活动量，代谢掉多余的热量即可。
☆年轻人不能吃膏方？
冬至进补吃膏方，是很好的防病、保健办法。在大家印象中，膏方总是和老年人联系在一起，甚至有说法认为，要到45岁以后才能吃膏方。
膏方并非老年人专宠，一些亚健康人群和慢性疾病患者，也可以通过吃膏方来改善症状、提高免疫力，尤其是现在的年轻人，工作生活压力大，经常熬夜、用脑过度，气虚血虚，正是膏方的调养范围。
☆中医是“慢郎中”？
有观点认为，中医起效慢，生病了要想快速缓解症状，应当通过西医吃药、打针。其实不然。
对于急救、严重创伤的救治方面，西医确实更有速度的优势，但对于常见的感冒、发热、呕吐、腹泻等急病，通过中药、针灸、刮痧等传统手法，同样可以快速见效。（武汉晚报）
✋热门推荐