#凤阳天气# 【今日降雨暂歇 明晚后天再迎小雨】凤阳今天多云；偏东风2-3级；14到3℃。21日多云转小雨；14到5℃。22日小雨。23日多云。24-25日多云转小雨。26日阴。
全国天气摘要：华北黄淮等地有间歇性霾；南方地区多阴雨。
凤阳昨日高温12.7℃，今晨6时前低温7.2℃，最大雨量4.5mm（梅市）。
凤阳气象发布

小 暑 2018年7月7日 农历5月24 星期六#今日小暑# 小暑，暑气上升，但并不是一年中最炎热的时间。此时江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期；而华北、东北地区进入多雨季节。因而小暑也标志着即将出梅，入伏。

暑天阳气在表，腹中皆阴，所以宜做到饮食三不贪，不贪“凉”、不贪“生”、不贪“辣”。基本原则就是清淡、清爽、清苦，不肥腻、有营养、易消化。

暑月不可露卧，勿沐浴当风，慎贼邪之气侵人。
——《琐碎录》

高温闷热，很多人贪图凉爽会在空调、冷风扇下光着膀子，或在大汗后冲洗冷水澡。这都是不提倡的。因为夏天我们身体的毛孔是打开的，如果暴露在风寒之下，易被邪气侵入。气血旺盛的人，往往一时不会有什么问题，但日积月累，难免一溃。

特别是当人睡着以后，阳入于阴，体表阳气不足，风邪更易入，导致第二天醒来头腹、关节疼痛不适，或消化不良、腹泻等，严重的会中风。因此，夜卧时要避免风扇、冷气直吹，如果开着空调还需要盖条毯子。

#朔州爆料#朔州市花，蜀葵，别名一丈红、戎葵、胡葵。在朔州俗称大花，具有非常广泛的群众基础。文学史上称其为“和谐花”、“生日花”。蜀葵喜阳光充足，耐半阴，但忌涝。耐盐碱能力强，在含盐0.6%的土壤中仍能生长。耐寒冷，在华北地区可以安全露地越冬。在疏松肥沃，排水良好，富含有机质的沙质土壤中生长良好。蜀葵花叶肥硕，枝干高直，花蕾较大，花色纯正。特别是高达一丈的枝干，冲天而长，花开当空，在花卉中也是罕见的现象，这与朔州的豪爽大气的民风特别贴近；蜀葵素称和谐花、生日花，在建设和谐社会的今天，蜀葵花有着丰富的现实意义和时代意义。