#宝宝辅食分享##宝宝餐##宝宝营养餐##宝宝辅食#
宝宝餐 双色棒棒 卷
月龄：12M+宝宝营 养
需要的食 材：鸡蛋，胡 萝卜， 菠菜，虾皮 粉，银 鱼粉。
❤️ 营养 小贴上：【 银鱼粉】 适合 月龄7M+ 银鱼是极富 钙质， 蛋白质， 低脂肪 的鱼类，健 脾养胃， 含钙量高，是 虾皮的3 倍。 营养价 值为群鱼之冠， 被 称为鱼参。 尤适宜体质虚 弱、 营养不足、 脾胃虚弱、 消化不 良者 食用。

#宝宝餐##宝宝营养餐#
宝 宝辅食 健 脾养胃清 肺粥
适合月 龄：8M+
❤️ 食材： 小米100g 银 耳10g。莲 藕20g
❤️小贴 士：莲藕小 米 能补益脾 胃，提高脾 胃消化功能， 并能 预防缓解 消化不 良，他对人类经 常 出现的腹部 疼痛和脾 胃虚寒以及 食欲不振 等症都有良 好调 理作用，银耳 性平味 甘，具有滋 阴润 肺等功效，宝 宝冬 季易感 染上呼吸 道疾病，可将 银耳当 食材加入宝 宝辅食中， 能 够提高宝宝肺 组织的防御 功能， 提高 机体的免 疫能力，从 而增强 宝宝体质。
❤️温馨提示：宝宝还小需要逐步添加辅食的时候，家里一定备一台搅拌机，不需要很贵的，易清洗就行，这样很多食物都可以搅拌了再做美味，孩子比较好吸收！❤️

#宝宝餐##宝宝营养餐#
宝宝餐 肉酿豆腐
月龄：12M+宝宝营养
❤️需要的食材：豆腐，猪肉，葱花，银鱼粉，淀粉。
❤️营养小贴上：【银鱼粉】 适合月龄7M+银鱼是极富钙质，蛋白质，低脂肪的鱼类，健脾养胃，含钙量高，是虾皮的3倍。营养价值为群鱼之冠，被称为鱼参。尤适宜体质虚弱、营养不足、脾胃虚弱、消化不良者食用。